Parliamo di respirazione

Promemoria primo messaggio :

E' successo più volte a mio figlio Nicholas di avere difficoltà respiratorie durante un match di torneo. Negli anni scorsi succedeva raramente, tanto che avevamo pensato a qualche forma di allergia e cercavamo di evitare i circoli dove questa cosa si era manifestata in modo preoccupante. Quest'anno succede piuttosto spesso, l'ultimo episodio è stato proprio ieri durante la finale di un torneo persa al terzo set durante la quale ha continuato a lamentarsi di questa cosa. Diceva di sentire il cuore battere a mille dopo gli scambi e di sentire anche le gambe pesanti ed aveva difficoltà anche nella corsa.
Dico subito che lo scorso anno ha tenuto un macchinario addosso per 24 ore per monitorare il cuore, durante le quali siamo anche andati a correre per avere un test sotto sforzo. Aveva ventose appiccicate su tutto il torace, collegate tramite cavi ad un macchinario che raccoglieva i dati. Non ricordo come si chiama questo test ma i risultati erano stati assolutamente confortanti.
Io ho l'impressione che lui vada in apnea durante gli scambi, e che vada in debito di ossigeno con conseguente calo delle prestazioni e accelerazione del battito cardiaco.
Parlandogliene, anche lui mi ha confermato che gli sembra di non respirare durante gli scambi, e se così fosse la cosa si spiegherebbe da sola. Resta da spiegare perchè gli succeda solo alcune volte e mai in allenamento, ma solo durante il match di torneo.
Si potrebbe pensare ad una forma di ansia da prestazione sportiva, però 3 giorni fa ha avuto lo stesso problema passeggiando contro un 4.1 cui non ha lasciato un solo game, quindi non è ipotizzabile che quel giorno sentisse il match più di altre volte in cui era molto più impegnato.
Mi è piaciuto ricordargli l'esperienza che ho avuto il giorno della sua nascita. Il travaglio è durato 13 ore, un macchinario rilevava il suo battito cardiaco costantemente. Il mio compito durante quelle lunghe ore era ricordare a mia moglie di continuare a respirare profondamente. Quando lei riusciva a farlo, il cuore di Nicholas rallentava il battito, ma nei momenti in cui mia moglie era costretta ad una pausa, dopo pochi secondi il battito aumentava sensibilmente, e questo era dovuto ad un calo di ossigeno che il piccolo cuoricino era costretto a subire.
Ho fatto un paragone tra le due cose, consigliando a Niki di concentrarsi sulla respirazione durante il match e di usare tutti i secondi tra uno scambio e l'altro per riossigenarsi.
Nel prossimo match continuerò a ricordarglielo e vedremo se le cose miglioreranno.
Mi chiedo però se è possibile che un atleta non respiri durante un match, e respiri normalmente durante l'allenamento.
A qualcuno succede la stessa cosa o può comunque portare un contributo alla discussione?

miguel ha scritto:sans souci..... gigi ..... pensa alla birra e vedrai che l'ansia sparirà

napalm_it ha scritto:

miguel ha scritto:sans souci..... gigi ..... pensa alla birra e vedrai che l'ansia sparirà

Sparita!!!

E' anche ottima fonte di carboidrati....quindi Gigi prima di andare in campo fatti una Sans souci e vai a tutta birraaaa!!!