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Forehand quasi sempre in open stance

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Forehand quasi sempre in open stance

Messaggio Da Centurio il Mer 06 Nov 2013, 14:51

Salve ragazzi,

mi presento un attimino per farvi capire più o meno il mio livello di gioco e la mia corporatura (prima di porvi il quesito vero e proprio). Ho iniziato a giocare da ragazzino quando avevo 7-8 anni. A 11 mi sono trasferito nei balcani (Serbia/Macedonia) per 5 anni a causa del lavoro di mio padre, quindi buona parte del "mio" tennis l'ho appreso durante quel periodo.
Sono alto 1.81 e peso 72 Kg. Ho spesso lavorato in palestra sulla parte superiore del corpo (spalle e pettorali). Il mio livello di gioco era un discreto 4 quando ero in forma. Volendo però essere onesti, credo che dopo qualche tempo passato fuori dal campo il mio livello si sia abbassato su un 3.7/3.8 (perdonatemi i decimals...è per farvi capire che sono in recupero insomma).

Da quando ho iniziato a rigiocare qui in Italia (ho 20 anni, sono tornato da un annetto), il mio maestro mi ha fatto notare come io tenda al quasi 99% dei casi ad arrivare sul diritto in una stance mooolto aperta. La maggior parte delle palle che tiro sono abbastanza potenti, e soprattutto quasi tutte rasano la net tenendosi bassissime. Nonostante l'efficacia, il mio maestro spesso insiste sul fatto che teoricamente è una tecnica sbagliata, e che dovrei imparare ad utilizzare anche altre stances. Ho provato svariate volte ad andare sulla palla in semi-open o closed, ma è un disastro totale (nel senso che mi risulta completamente innaturale). Nel rovescio invece riesco a rotare il busto senza problemi. Lui mi ha chiesto se ho problemi "visivi" ed effettivamente è così (dato che stando alle visite oculistiche ho un occhio molto dominante che lavora il doppio dell'altro) e che quindi ho bisogno di avere una visione frontale della palla sul diritto per giocarla al meglio.

Quindi chiedo a voi, quale sono i vantaggi/svantaggi di tale cosa? Dovrei davvero cercare di cambiare stance, oppure è un solo fatto di abitudine? Eventualmente, quale esercizio mi potete consigliare per migliorare la cosa? Vi ringrazio per l'attenzione  

Centurio

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Re: Forehand quasi sempre in open stance

Messaggio Da miguel il Mer 06 Nov 2013, 15:56

intanto benvenuto, giocare radente puo' essere redditizio ma alla lunga non paga perché sicuramente pecchi in profondità e rotazioni.
inoltre é un gioco troppo rischioso soprattutto sulla terra dove per forza di cose sei costretto a scambiare a lungo.
mi astengo da consigli tecnici aspettando il parere dei tecnici quelli veri
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miguel

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