Tennis Team
Vuoi reagire a questo messaggio? Crea un account in pochi click o accedi per continuare.
Chi è online?
In totale ci sono 25 utenti online: 1 Registrato, 0 Nascosti e 24 Ospiti :: 3 Motori di ricerca

Riki66

[ Guarda la lista completa ]


Il numero massimo di utenti online contemporaneamente è stato 116 il Mar 29 Dic 2020, 06:45
Ultimi argomenti attivi
» Lorenzo Musetti
Da paoletto Oggi alle 14:28

» Montecarlo master 1000
Da paoletto Oggi alle 14:22

» E CALCIO SIA........IN FONDO SIAMO ITALIANI
Da max1970 Oggi alle 11:56

» Giovani stranieri
Da Matusa Oggi alle 10:52

» Fidarsi o non fidarsi !!!!
Da nw-t Ieri alle 09:42

» Palle (da tennis)
Da squalo714 Ven 09 Apr 2021, 20:27

» Spalama e Giovanni: allenamento con 2.1
Da spalama Ven 09 Apr 2021, 13:54

» anabolizzanti in Italia
Da Riki66 Gio 08 Apr 2021, 21:46

» Con che racchetta state giocando?
Da giascuccio Gio 08 Apr 2021, 21:26

» Master 1000 Miami
Da Giovanni62 Mar 06 Apr 2021, 14:51

» Racchettite cronica e ipertensione delle corde
Da Giovanni62 Mar 06 Apr 2021, 11:04

» Semifinali al Roland Garros
Da Angry_Bird Lun 05 Apr 2021, 12:33


Tallonite

Pagina 2 di 3 Precedente  1, 2, 3  Seguente

Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Tallonite

Messaggio Da Ospite Mer 30 Gen 2019, 16:15

Promemoria primo messaggio :

Da qualche giorno, alzandomi il mattino, ho un doloroso fastidio ai talloni.

In particolare dopo aver giocato la sera precente a tennis.

Piano piano, camminando, mi passa.

Ritengo tallonite.

Qualcuno di voi ci è passato?

Rimedi?

Ospite
Ospite


Torna in alto Andare in basso


Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da Ospite Gio 31 Gen 2019, 22:08

@Riki66 ha scritto:Sotto facilmente è shock da impatto e giova molto con talloniere in silicone
Dietro può essere infiammazione dell' inserzione del tendine da sovraccarico  funzionale o sfregamento
Posson essere utili scarpe non troppo dure e strette in quel punto,



Nel mio caso potrebbero essere entrambe le cose.

Grazie, Riki...

Ospite
Ospite


Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da Riki66 Gio 31 Gen 2019, 22:38

@aless ha scritto:Riki, è se fa male di lato/sotto? A me fa male il tallone dx sul lato interno (per intenderci la parte del tallone che da sdraiato tocca con l'altro tallone) e sotto.
hai il piede valgo?
Riki66
Riki66
Staff
Staff

Messaggi : 3569
Data d'iscrizione : 26.11.11
Località : Verona

Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da aless Gio 31 Gen 2019, 22:56

No.
Aggiungo però che i miei problemi sono tutti sull'anca e sul piede destro.
Menisco dx, tallonite a dx, infiammazione della fascia plantare dx, dolore sotto le dita del piede dx.
aless
aless

Messaggi : 1639
Data d'iscrizione : 01.02.10
Età : 50
Località : ..

Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da marco61 Gio 31 Gen 2019, 23:03

Cambia le scarpe, il problema è dovuto a quello.


Irsa Pro Stringer
Irsa Racquet Technician
Hesacore authorized reseller

"Il cervello finisce con l'adattarsi all'invecchiamento rassegnandosi a impartire ordini in linea con la mutata condizione fisica." Satrapo, li 05/07/2010
marco61
marco61

Messaggi : 11238
Data d'iscrizione : 01.12.09
Età : 59
Località : sanremo

Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da aless Ven 01 Feb 2019, 11:20

Ho sempre scarpe nuove, top di gamma, le ho provate un po' tutte quelle a pianta larga.
Problemi, infiammazioni, infortuni riguardano sempre la gamba e il piede dx
aless
aless

Messaggi : 1639
Data d'iscrizione : 01.02.10
Età : 50
Località : ..

Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da marco61 Ven 01 Feb 2019, 15:06

@aless ha scritto:Ho sempre scarpe nuove, top di gamma, le ho provate un po' tutte quelle a pianta larga.
Problemi, infiammazioni, infortuni riguardano sempre la gamba e il piede dx
Scusami aless, ho dimenticato di quotare. Il mio post era rivolto a corre.


Irsa Pro Stringer
Irsa Racquet Technician
Hesacore authorized reseller

"Il cervello finisce con l'adattarsi all'invecchiamento rassegnandosi a impartire ordini in linea con la mutata condizione fisica." Satrapo, li 05/07/2010
marco61
marco61

Messaggi : 11238
Data d'iscrizione : 01.12.09
Età : 59
Località : sanremo

Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da st13 Ven 01 Feb 2019, 16:05

io quando gioco sul cemento uso le solette noene. mi sembra di aver meno fastidi con quelle ai piedi

st13

Messaggi : 1659
Data d'iscrizione : 19.12.17
Età : 41
Località :

Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da Ospite Sab 02 Feb 2019, 10:00

Intanto ho cambiato le solette alle scarpe, mettendone di più morbide e spesse.

Prima di cambiare scarpe che, di listino, costavano 150 €, vorrei fare qualche tentativo...

Ospite
Ospite


Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da Philo Vance Sab 02 Feb 2019, 11:15

Prova le scholl corre...con una 15 di € ,se prese in negozio,ti assicuro che hai molto confort...se poi dipende da altro le puoi cmq usare anche nelle altre scarpe


Il tennis è questione di gradi di aggressività.
Devi essere abbastanza aggressivo da controllare il punto,ma non così aggressivo da sacrificare il controllo e correre rischi inutili.

(André Agassi)
Philo Vance
Philo Vance

Messaggi : 1228
Data d'iscrizione : 25.06.17
Località : Dove posso tennistare

Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da Ospite Sab 02 Feb 2019, 12:10

@Philo Vance ha scritto:Prova le scholl corre...con una 15 di € ,se prese in negozio,ti assicuro che hai molto confort...se poi dipende da altro le puoi cmq usare anche nelle altre scarpe


Lo farò senz'altro, se quelle che ho messo non andranno bene...

Ospite
Ospite


Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da Tempesta Sab 02 Feb 2019, 13:03

correnelvento ha scritto:
@Riki66 ha scritto:Fa male dietro o sotto?

Dietro, molto basso/sotto

Ehh......Giova......
Quando fa male DIETRO,MOLTO BASSO,SOTTO........ deve essere proprio DOLOROSO Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy


"Chi dice che vincere e perdere non conta,probabilmente ha perso" Martina Navratilova


"E che serva di lezione a tutti. Nessuno batte Vitas Gerulaitis 17 volte di fila"
Vitas Gerulaitis , dopo aver finalmente battuto Jimmy Connors dopo 16 sconfitte di fila
Tempesta
Tempesta

Messaggi : 2671
Data d'iscrizione : 19.12.14
Età : 50
Località : Prato

Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da Ospite Sab 02 Feb 2019, 13:14

@Tempesta ha scritto:
correnelvento ha scritto:
@Riki66 ha scritto:Fa male dietro o sotto?

Dietro, molto basso/sotto

Ehh......Giova......
Quando fa male DIETRO,MOLTO BASSO,SOTTO........ deve essere proprio DOLOROSO Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy

Azz

Ecco perché quando vedo la foto di Rocco sul wazza di Vicio, accuso dolore!

Ospite
Ospite


Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da Philo Vance Mer 06 Feb 2019, 09:16

@aless non so xk non riesco a mandarti msg...
Cmq io uso quelle che ho linkato per seconde...il primo video ignoralo,è stato un errore.


Il tennis è questione di gradi di aggressività.
Devi essere abbastanza aggressivo da controllare il punto,ma non così aggressivo da sacrificare il controllo e correre rischi inutili.

(André Agassi)
Philo Vance
Philo Vance

Messaggi : 1228
Data d'iscrizione : 25.06.17
Località : Dove posso tennistare

Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da aless Mer 06 Feb 2019, 14:41

Grazie Philo
aless
aless

Messaggi : 1639
Data d'iscrizione : 01.02.10
Età : 50
Località : ..

Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da Ospite Mer 13 Feb 2019, 14:44

Dopo ampia ricerca sul web, mi sono auto-diagnosticato (con un margine di errore prossimo allo zero) una

TENDINOPATIA ACHILLEA INSERZIONALE

Ovvero infiammazione e/o calcificazione all'inserzione del tendine di Achille sul tallone.

Ho cambiato scarpe e acquisterò una talloniera apposita, e ridurrò il tennis: se non regredisce in un mese, dovrò fare uno stop totale con il tennis da 30-40 giorni.

Nel caso, ne approfitterò per un mese di preparazione fisica più "spinta"... unita ad una dieta (rigorosamente "very low carb") per perdere 4 chiletti...

Ospite
Ospite


Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da miguel Mer 13 Feb 2019, 15:25

se hai solo dolore basterà cambiare la scarpa e il fastidio passerà in un attimo. a me era successo cosi, il bordo posteriore della scarpa aveva una imbottitura scadente che si era rovinata precocemente ed aveva iniziato a sfregare sul tendine. cambiate le scarpe risolto il problema.
Ci fosse una calcificazione te ne accorgeresti.
miguel
miguel

Messaggi : 5638
Data d'iscrizione : 08.12.09
Età : 54
Località : torino

Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da Ospite Mer 13 Feb 2019, 15:43

@miguel ha scritto:se hai solo dolore basterà cambiare la scarpa e il fastidio passerà in un attimo. a me era successo cosi, il bordo posteriore della scarpa aveva una imbottitura scadente che si era rovinata precocemente ed aveva iniziato a sfregare sul tendine. cambiate le scarpe risolto il problema.
Ci fosse una calcificazione te ne accorgeresti.

Grazie Miguel...
Infatti non pensavo ad una calcificazione...

Che sintomi avevi?

Ospite
Ospite


Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da miguel Mer 13 Feb 2019, 16:13

correnelvento ha scritto:
@miguel ha scritto:se hai solo dolore basterà cambiare la scarpa e il fastidio passerà in un attimo. a me era successo cosi, il bordo posteriore della scarpa aveva una imbottitura scadente che si era rovinata precocemente ed aveva iniziato a sfregare sul tendine. cambiate le scarpe risolto il problema.
Ci fosse una calcificazione te ne accorgeresti.

Grazie Miguel...
Infatti non pensavo ad una calcificazione...

Che sintomi avevi?

dopo una decina di minuti di gioco cominciavo a sentire fastidio al tendine che aumentava progressivamente sino a farmi zoppicare. Finito il match dopo qualche ora il fastidio regrediva anche se non spariva del tutto.
miguel
miguel

Messaggi : 5638
Data d'iscrizione : 08.12.09
Età : 54
Località : torino

Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da Ospite Mer 13 Feb 2019, 16:17

@miguel ha scritto:
correnelvento ha scritto:
@miguel ha scritto:se hai solo dolore basterà cambiare la scarpa e il fastidio passerà in un attimo. a me era successo cosi, il bordo posteriore della scarpa aveva una imbottitura scadente che si era rovinata precocemente ed aveva iniziato a sfregare sul tendine. cambiate le scarpe risolto il problema.
Ci fosse una calcificazione te ne accorgeresti.

Grazie Miguel...
Infatti non pensavo ad una calcificazione...

Che sintomi avevi?

dopo una decina di minuti di gioco cominciavo a sentire fastidio al tendine che aumentava progressivamente sino a farmi zoppicare. Finito il match dopo qualche ora il fastidio regrediva anche se non spariva del tutto.

Nel mio caso, non ho fastidi mentre gioco, ma dopo.
Con il culmine la mattina seguente.

Ospite
Ospite


Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da miguel Mer 13 Feb 2019, 16:28

correnelvento ha scritto:
@miguel ha scritto:
correnelvento ha scritto:
@miguel ha scritto:se hai solo dolore basterà cambiare la scarpa e il fastidio passerà in un attimo. a me era successo cosi, il bordo posteriore della scarpa aveva una imbottitura scadente che si era rovinata precocemente ed aveva iniziato a sfregare sul tendine. cambiate le scarpe risolto il problema.
Ci fosse una calcificazione te ne accorgeresti.

Grazie Miguel...
Infatti non pensavo ad una calcificazione...

Che sintomi avevi?

dopo una decina di minuti di gioco cominciavo a sentire fastidio al tendine che aumentava progressivamente sino a farmi zoppicare. Finito il match dopo qualche ora il fastidio regrediva anche se non spariva del tutto.

Nel mio caso, non ho fastidi mentre gioco, ma dopo.
Con il culmine la mattina seguente.

e dopo quanto sparisce il dolore ?
perlomeno riesci a giocare tranquillo anche se non so se sia meglio o peggio.
miguel
miguel

Messaggi : 5638
Data d'iscrizione : 08.12.09
Età : 54
Località : torino

Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da Ospite Mer 13 Feb 2019, 16:39

@miguel ha scritto:
correnelvento ha scritto:
@miguel ha scritto:
correnelvento ha scritto:
@miguel ha scritto:se hai solo dolore basterà cambiare la scarpa e il fastidio passerà in un attimo. a me era successo cosi, il bordo posteriore della scarpa aveva una imbottitura scadente che si era rovinata precocemente ed aveva iniziato a sfregare sul tendine. cambiate le scarpe risolto il problema.
Ci fosse una calcificazione te ne accorgeresti.

Grazie Miguel...
Infatti non pensavo ad una calcificazione...

Che sintomi avevi?

dopo una decina di minuti di gioco cominciavo a sentire fastidio al tendine che aumentava progressivamente sino a farmi zoppicare. Finito il match dopo qualche ora il fastidio regrediva anche se non spariva del tutto.

Nel mio caso, non ho fastidi mentre gioco, ma dopo.
Con il culmine la mattina seguente.

e dopo quanto sparisce il dolore ?
perlomeno riesci a giocare tranquillo anche se non so se sia meglio o peggio.

E' piuttosto acuto la mattina seguente... e via via diminuisce nel corso della giornata.

Ma tutto riprende dopo aver giocato.

Penso sarà una cosa lunga...

Ospite
Ospite


Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da Matteo1970 Mer 13 Feb 2019, 16:54

Io ho avuto 2 anni fa un problema di questo tipo.
Durante il gioco quasi nulla o nulla (tendine e muscoli caldi) ma raffreddandosi dopo il match, ed ad inizio giornata appena sveglio avevo molto dolore al tendine d'achille, dal tallone fino all'inserzione nel polpaccio.

Ho iniziato con taping elastico, che mi dava qualche miglioramento, ma non passava definitivamente.
Poi ho migliorato parecchio mettendo talloniere tipo Tuli's Taco Gel.

Sparito cambiando scarpe.
Matteo1970
Matteo1970

Messaggi : 1749
Data d'iscrizione : 16.06.17
Località : Trofarello

Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da Attila17 Mer 13 Feb 2019, 16:54

Vista così è la tipica infiammazione , a freddo male porco poi scaldandosi meglio, poi evidentemente sei molto infiammato e dopo un po che giochi si acuisce.
A me era venuta nelle tibie quando facevo arti marziali , una roba bruttissima dopo 5 min che saltellavo nn riuscivo più a muovermi.
Mi è passata con antinfiammatori e bagni con acqua e sale, e ovviamente stando fermo.
Magari anche se è mezzo palliativo mettiti una crema scaldante prima di giocare, scarpe molto ammortizzate e soprattutto calze nuove e fatte apposta, le torvi nelle calze da running.
E' una rottura ed è purtoppo lunga........


"Di tutto restano tre cose: la certezza che stiamo sempre iniziando, la certezza che abbiamo bisogno di continuare, la certezza che saremo interrotti prima di finire.
Pertanto, dobbiamo fare : dell interruzione  un nuovo cammino ; della caduta  un passo di danza; della paura una scala; del sogno un ponte e del bisogno un incontro."
Fernando Pessoa.
Attila17
Attila17

Messaggi : 2969
Data d'iscrizione : 14.02.17
Età : 51
Località : Albissola Marina

Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da superpipp(a) Mer 13 Feb 2019, 16:57

correnelvento ha scritto:
@miguel ha scritto:
correnelvento ha scritto:
@miguel ha scritto:
correnelvento ha scritto:
@miguel ha scritto:se hai solo dolore basterà cambiare la scarpa e il fastidio passerà in un attimo. a me era successo cosi, il bordo posteriore della scarpa aveva una imbottitura scadente che si era rovinata precocemente ed aveva iniziato a sfregare sul tendine. cambiate le scarpe risolto il problema.
Ci fosse una calcificazione te ne accorgeresti.

Grazie Miguel...
Infatti non pensavo ad una calcificazione...

Che sintomi avevi?

dopo una decina di minuti di gioco cominciavo a sentire fastidio al tendine che aumentava progressivamente sino a farmi zoppicare. Finito il match dopo qualche ora il fastidio regrediva anche se non spariva del tutto.

Nel mio caso, non ho fastidi mentre gioco, ma dopo.
Con il culmine la mattina seguente.

e dopo quanto sparisce il dolore ?
perlomeno riesci a giocare tranquillo anche se non so se sia meglio o peggio.

E' piuttosto acuto la mattina seguente... e via via diminuisce nel corso della giornata.

Ma tutto riprende dopo aver giocato.

Penso sarà una cosa lunga...
Io ho avuto gli stessi sintomi durante la mia attivita' sportiva, il giorno dopo appena mi alzavo e cercavo di camminare era un dolore atroce, mia moglie mi chiamava il pinguino per come camminavo. Col passare della giornata si attenuava. Quando giocavo all'inizio faceva un male cane ma poi in seguito passava per ritornare il mattino successivo. L'ortopedico mi diagnostico un'infiammazione del tendine achilleo proprio all'inserzione. Fermo tre mesi con fisioterapia.

Ciao
SP


"Dove batte quando batto?" perche' non so dove la metto!!
superpipp(a)
superpipp(a)

Messaggi : 3867
Data d'iscrizione : 27.08.12
Età : 65
Località : Vesuvio

Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da Chiros Mer 13 Feb 2019, 16:58

Io curavo il tendine d'Achille solo con i massaggi. All'inizio un male cane ma poi stavo benissimo.
Chiros
Chiros

Messaggi : 5147
Data d'iscrizione : 27.10.10
Età : 46
Località : Mai una stabile.

Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da superpipp(a) Mer 13 Feb 2019, 16:58

dimenticavo ... ora utilizzo talloniere.

Ciao
SP


"Dove batte quando batto?" perche' non so dove la metto!!
superpipp(a)
superpipp(a)

Messaggi : 3867
Data d'iscrizione : 27.08.12
Età : 65
Località : Vesuvio

Torna in alto Andare in basso

Tallonite - Pagina 2 Empty Re: Tallonite

Messaggio Da Contenuto sponsorizzato


Contenuto sponsorizzato


Torna in alto Andare in basso

Pagina 2 di 3 Precedente  1, 2, 3  Seguente

Torna in alto


 
Permessi in questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum.