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Il sovraspinato se ne è andato.

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Il sovraspinato se ne è andato. - Pagina 4 Empty Il sovraspinato se ne è andato.

Messaggio Da marco61 Lun 28 Ott 2019, 18:51

Promemoria primo messaggio :

Torno ora da risonanza spalla destra. Distacco totale del tendine sovraspinato.
Urge intervento chirurgico, senza alternative se non voglio ritrovarmi col braccio in totale disuso in breve tempo.
Purtroppo sì, mi sono infortunato giocando a padel. Non per causa dei materiali (faccio sempre molta attenzione anche lì), ma cadendo rovinosamente sulla spalla. Una bella menata.


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Messaggio Da marco61 Mer 27 Nov 2019, 15:06

Devo ancora entrare in sala operatoria.
Mi hanno fatto venire in clinica alle 6.30 per cosa?
Mi hanno giusto tirato via due peli e stop.

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Messaggio Da Ospite Mer 27 Nov 2019, 15:08

@marco61 ha scritto:Devo ancora entrare in sala operatoria.
Mi hanno fatto venire in clinica alle 6.30 per cosa?
Mi hanno giusto tirato via due peli e stop.

Succede sempre così

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Messaggio Da marco61 Mer 27 Nov 2019, 23:30

Fatta. Mi hanno dovuto asportare una parte del tendine perché il tessuto era irrecuperabile. Non avrò un recupero totale ma se sono in questa situazione è solo colpa mia. 40 anni a dannarsi per vincere un 15 più dell’avversario senza fare un solo minuto di preparazione atletica, prima o poi il conto arriva.
Fate tesoro della mia esperienza se siete ancora in tempo.


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Messaggio Da muster Mer 27 Nov 2019, 23:47

@marco61 ha scritto:Fatta. Mi hanno dovuto asportare una parte del tendine perché il tessuto era irrecuperabile. Non avrò un recupero totale ma se sono in questa situazione è solo colpa mia. 40 anni a dannarsi per vincere un 15 più dell’avversario senza fare un solo minuto di preparazione atletica, prima o poi il conto arriva.
Fate tesoro della mia esperienza se siete ancora in tempo.

dai marco pensa positivo vedrai che la tua partitella la farai sempre ,facendo fare fatica al tuo avversario pirat
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Messaggio Da Attila17 Gio 28 Nov 2019, 00:00

In bocca al lupo Marco, vedrai che torni come prima, magari come dice Corre ti migliora il dritto!


"Di tutto restano tre cose: la certezza che stiamo sempre iniziando, la certezza che abbiamo bisogno di continuare, la certezza che saremo interrotti prima di finire.
Pertanto, dobbiamo fare : dell interruzione  un nuovo cammino ; della caduta  un passo di danza; della paura una scala; del sogno un ponte e del bisogno un incontro."
Fernando Pessoa.
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Messaggio Da Ospite Gio 28 Nov 2019, 08:07

@marco61 ha scritto:Fatta. Mi hanno dovuto asportare una parte del tendine perché il tessuto era irrecuperabile. Non avrò un recupero totale ma se sono in questa situazione è solo colpa mia. 40 anni a dannarsi per vincere un 15 più dell’avversario senza fare un solo minuto di preparazione atletica, prima o poi il conto arriva.
Fate tesoro della mia esperienza se siete ancora in tempo.

Non sarà semplice tornare al tennis, ma con il padel credo sarà meno rischioso

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Messaggio Da squalo714 Gio 28 Nov 2019, 10:57

Auguroni Marco. Vedrai che se fai una buona riabilitazione tornerai a fare quel che vuoi.
Il sovraspinato se ne è andato. - Pagina 4 1031278764


..e riconobbi il tuo sguardo in quello di un passante. (cit. Tiziano Ferro)
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Messaggio Da ace Gio 28 Nov 2019, 11:24

mi sembra che il chirurgo sia stato decisamente frettoloso nel dare un giudizio cosi definitivo
con le tecniche riabilitatorie che ci sono vedrai che ne verrai fuori
intanto è fatta l'operazione !!!!
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Messaggio Da Chiros Gio 28 Nov 2019, 11:31

forza Marco, continua a sperare, non è detta l'ultima.
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Messaggio Da Matteo1970 Gio 28 Nov 2019, 14:08

Marco, stai sereno.

Io nel 2000 ho reciso il sottospinato. Infortunio grave, tieni presente che senza bombe antinfiammatorie non potevo staccare il gomito dal fianco in nessuna direzione.

Per lenire l'infiammazione sono andato da un "manipolatore" a Savona, che non so come (ma con tanto dolore) mi ha sbloccato il movimento parziale permettendomi quindi di fare (con gran dolore) i movimenti base.
Da li svariati ortopedici mi hanno detto stop con la pallavolo/beach.
Poi ho trovato un ortopedico sportivo serio e un fisioterapista con le palle che con una serie di esercizi ( 2 ore al giorno) con pesi ridicoli (1/2 kg all'inizio) ed elastici in 5 mesi sono tornato a giocare. In un'anno ho ripreso l'80% della forza e della velocità di braccio. Non sono più riuscito a salire oltre quell'80%, ma ho fatto ancora 3 campionati e due anni di sparring in serie A femminile ...

Il lavoro, fatto con impegno e seguito da professionisti che sanno di cosa parlano, fa miracoli!
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Messaggio Da Chiros Gio 28 Nov 2019, 16:16

Marco chiedi se c'è il rischio che si formino delle aderenze, stando fermo.
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Messaggio Da marco61 Gio 28 Nov 2019, 18:03

Col referto in mano mi rendo conto che non si è tratto di uno scherzo:

toelette intra-articolare, sinoviectomia, artrolisi ateroinferiore, tenotomia del capolungo del bicipite con regolarizzazione all'ancora bicipitale, regolarizzazione dei flap condrali e condroabrasione, toelette subacromiale e bursectomia SAD, riparazione della metà caudale del sottospinato, shaving tendineo sul versante subacromiale, acromion plastica ateroinferiore, lavaggio articolare, sutura dei portali cutanei. Lesione del sovraspinato su matrice tendinea degenerata e non riparabile.

In sostanza hanno riparato sottospinato e capolungo del bicipite, sul sovraspinato non sono intervenuti. Il chirurgo mi ha visto ieri sera per pochi secondi dopo 12 ore in sala operatoria, mi ha solo detto che l'intervento è stato piuttosto complesso e che a causa del tendine che non hanno potuto riparare il recupero non sarà totale.
Pur non comprendendo almeno la metà di quanto scritto nel referto, capisco perchè il chirurgo non sia stato troppo ottimista.


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Messaggio Da Simba Gio 28 Nov 2019, 21:40

In bocca al lupo!


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Messaggio Da Bertu Ven 29 Nov 2019, 19:11

In bocca al lupo Marco e trova la determinazione che serve per una riabilitazione completa. L'etá non gioca a tuo favore ma la determinazione vince sempre.
Auguri


Odio gli sprechi perché quando compro qualche cosa, non la compro con i soldi ma con il tempo della mia vita che é servito  per guadagnarli (José Mujica)
Non si smette di giocare perché si diventa vecchi ma si diventa vecchi perché si smette di giocare!
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Messaggio Da pasticcio76 Dom 01 Dic 2019, 11:14

In bocca al lupo Marco, goditi (😁😁😁) questi momenti di fermo che poi dovrai allenarti come un matto per giocare la reunion primaverile...
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Messaggio Da giascuccio Dom 30 Ago 2020, 22:07

MArco, hai recuperato? come sta la spalla?


"abra e giascu non si toccano, per definizione si autoreferenziano, ed hanno sempre ragione."
cit: Sunsemperki

"@ Satrapo : avete mai visto uno che sa mandare due palle di fila dall'altra parte del campo parlare di racchette?"


"Non serve che ti cancelli.
E' sufficiente che ti togli dai coglioni."  cit: Correnelvento

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Messaggio Da marco61 Lun 31 Ago 2020, 08:44

@giascuccio ha scritto:MArco, hai recuperato? come sta la spalla?
Discretamente. Ho ripreso a giocare a padel con regolarità, ho ancora qualche difficoltà quando colpisco sopra la spalla e un po’ di debolezza su tutto il braccio.
Dovessi giocare a tennis credo che avrei qualche problema ad eseguire il servizio. Non ho ancora provato.


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Messaggio Da mattiaajduetre Lun 31 Ago 2020, 16:26

Marco buon pomeriggio,
mi unisco anch'io sia agli "in bocca al lupo" che al ben tornato in campo ... anche se padel.
personalmente, so di che si tratta, perchè anni fa, "centrato" da un'autovettura contromano ho iniziato un calvario che, seppure non abbia mai richiesto un intervento, ha fatto sì che da quasi dieci anni, palleggio e i punti li gioco... senza servizio.
un abbraccione BENEAUGURANTE (anche se in tempi di covid19 maledetto...)
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