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Dolore all'avambraccio che non va via.. epicondilite?

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Dolore all'avambraccio che non va via.. epicondilite? Empty Dolore all'avambraccio che non va via.. epicondilite?

Messaggio Da paoletto Ven 09 Ott 2020, 13:52

Forse tocca a me..

In passato ho avuto qualche avvisaglia di epicondilite, il classico dolore acuto localizzato all'epicondilo (stile punturina) quando si fanno determinati movimenti.
Quasi sempre passata in fretta, con adeguato riposo, al massimo in un mesetto. Da allora mi premuro di utilizzare quantomeno il tutore al braccio, come misura preventiva, in aggiunta al resto (evitare racchette rigide, corde mono, o almeno corde mono lesse), etc.

per verificare l'epicondilite ho sviluppato la tecnica di "presa del lavandino del bagno", cioe, di fronte al lavandino, stringerlo mettendo le mani al suo esterno. Probabilmente l'altezza e la posizione fan si che quando ho questo problema, il dolore compaia immediatamente.

Bene, detto questo passiamo ad oggi: questo problema non lo sto avendo, ne l'ho mai avuto (se non ricordo male) dal'episodio di cui sto per raccontare, avvenuto ad inizio agosto.
Quel giorno ho fatto un oretta e mezza su terra con una racchetta relativamente morbida (diablo MP prostock) schiumata, con super dampener, incordata con ibrido 4g soft/ synt gut a media/fine vita forse (penso si stesse avvicinando alle 15 ore, e per la prima volta aveva perso un po in spinta). Utilizzando il tutore al gomito.

Bene, da quel giorno ho avuto grossi fastidi al muscolo dell'avambraccio, l'estensore del polso, piu o meno in corrispondenza del tutore (quindi un po sotto al gomito). Un dolore che sembra quasi uno strappo muscolare, e che, ad oggi, e' ancora li. Lo avverto quando provo forzando ad estendere il polso. Non avverto pero problemi all'epicondilo.

E' possibile che tenessi il tutore troppo stretto e abbia esagerato con le sbracciate, e la cosa abbia danneggiato il muscolo? In tal caso quale potrebbe essere la prognosi?
Vorrei aggiungere che da quella volta ho rigiocato un paio di volte, stavolta con multi fresco, POG 100 siliconata al manico, e tutore, e avvertivo un leggero fastidio muscolare gia dopo i primi minuti che diventava da stop verso la fine della seconda ora (con difficolta a servire), entrambe le volte.


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Dolore all'avambraccio che non va via.. epicondilite? Empty Re: Dolore all'avambraccio che non va via.. epicondilite?

Messaggio Da marco61 Ven 09 Ott 2020, 23:45

Se non hai dolore all'epicondilo non si tratta di epicondilite. Cosa può essere successo al muscolo può dirtelo solo un'ecografia.


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