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Messaggio Da oedem Mer 03 Feb 2010, 10:40

Ormai mi sono deciso: voglio ricostruire da zero il servizio, colpo su cui sono incostante e debole e mi dispiace visto che da fondo sono più solido.

voglio poter avere un servizio che non mi metta in difficoltà, facilmente attaccabile e quindi dover subito remare
deve o no essere un vantaggio servire?

forza, datemi tutti i dettagli e esercizi utili che mi metto sotto con millemila cestini

vi prometto che cercherò di documentarvi con video i (spero) progressi
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Messaggio Da casa Mer 03 Feb 2010, 10:58

c'era fantozzi che spiegava proprio come fare una buona battuta:
inizierei da quel filmato!

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Messaggio Da clemclem Mer 03 Feb 2010, 11:19

bravo ame, aspettiamo wik e satrapo.
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Messaggio Da patillo Mer 03 Feb 2010, 11:40

....che tipo di servizio ti piacerebbe di più perfezionare e/o prediligi in partita?....io adoro la botta piatta, ma mi sto accorgendo che vale molto di più saper piazzare a dovere uno slice o un kick come "satrapo" comanda!!!!....
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Messaggio Da oedem Mer 03 Feb 2010, 11:43

patillo, voglio costruire il servizio in tutte le sue varianti.

sul kick fatico alquanto, sullo slice (da destra) ho meno difficoltà
la mia botta piatta non è così forte da dar fastidio ma suppongo ci siano problemi nel movimento per questo voglio ripartire da zero


ho l'occhio di pulcinella
Con il polibutilene ogni colpo riesce bene!

(cit. by Satrapo)
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Messaggio Da patillo Mer 03 Feb 2010, 11:49

guarda, io purtroppo sono cresciuto da autodidatta e solo ultimamente sto traendo benefici dai vari slow motion hd di youtube.....se prorpio vuoi un miglioramento globale ti devi affidare ad uno bravo che ti imposti/corregga sul campo....poi cesti cesti cesti.....io ho migliorato un po' guardando i vari filmati ma la cosa è puramente soggettiva.....io vedo e imparo quasi in tutto....la qualità poi te la da solo l'allenamento (e qui casco come un asino).....prova ad scegliere qualche filmato base in hd e ad analizzare il movimento del "corpo" cercando di raffrontarlo al tuo...poi arriverà il prof & Co!!!!
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Messaggio Da Ospite Mer 03 Feb 2010, 11:50

oedem ha scritto:patillo, voglio costruire il servizio in tutte le sue varianti.

sul kick fatico alquanto, sullo slice (da destra) ho meno difficoltà
la mia botta piatta non è così forte da dar fastidio ma suppongo ci siano problemi nel movimento per questo voglio ripartire da zero
Ok ok ho capito,
dimmi la data di arrivo ch ti faccio la tesserina del circolo

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Messaggio Da oedem Mer 03 Feb 2010, 11:56

patillo ha scritto:guarda, io purtroppo sono cresciuto da autodidatta e solo ultimamente sto traendo benefici dai vari slow motion hd di youtube.....se prorpio vuoi un miglioramento globale ti devi affidare ad uno bravo che ti imposti/corregga sul campo....poi cesti cesti cesti.....io ho migliorato un po' guardando i vari filmati ma la cosa è puramente soggettiva.....io vedo e imparo quasi in tutto....la qualità poi te la da solo l'allenamento (e qui casco come un asino).....prova ad scegliere qualche filmato base in hd e ad analizzare il movimento del "corpo" cercando di raffrontarlo al tuo...poi arriverà il prof & Co!!!!
patillo, ho visto tanti servizi dei pro e "capito" dove sbaglio

su un altro forum misi un video e i maestri si prodigarono nel dirmi tutti gli errori

però ora mi chiedo: non è forse meglio resettare tutto e cercare di reimpostarlo ex novo e per bene con esercizi idonei? a cominciare anche dal semplice lancio, movimenti a vuoto o, che ne so, altro

mi chiedo anche: simulare un movimento a vuoto e cercare di "impararlo", può aiutare per poi provare a metterlo in pratica sul campo?


Ultima modifica di oedem il Mer 03 Feb 2010, 11:59 - modificato 1 volta.
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Messaggio Da oedem Mer 03 Feb 2010, 11:57

wik ha scritto:Ok ok ho capito,
dimmi la data di arrivo ch ti faccio la tesserina del circolo
la dati di arrivo dove?
mi fai tesserare da te?

vado a preparare le valigie?
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Messaggio Da braided Mer 03 Feb 2010, 12:04

oedem ha scritto:Ormai mi sono deciso: voglio ricostruire da zero il servizio, colpo su cui sono incostante e debole e mi dispiace visto che da fondo sono più solido.

voglio poter avere un servizio che non mi metta in difficoltà, facilmente attaccabile e quindi dover subito remare
deve o no essere un vantaggio servire?

forza, datemi tutti i dettagli e esercizi utili che mi metto sotto con millemila cestini

vi prometto che cercherò di documentarvi con video i (spero) progressi


non so a che livello giochi, ma io al mio ho lo stesso problema
ed uguale problema ho sullo smash
non è tanto un problema tecnico ma di esecuzione
dopo approfondito studio ho compreso che il mio problema è che quando alzo la testa per colpire la palla nei colpi sopra la testa è come se perdessi, non dico l'equilibrio, ma i punti di riferimento e non riesco ad imprimere alla palla il tempo e la forza giusta per colpire come vorrei
insomma, vado in crisi quando alzo la testa e perdo i punti di riferimento

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Messaggio Da Ospite Mer 03 Feb 2010, 12:09

oedem ha scritto:
wik ha scritto:Ok ok ho capito,
dimmi la data di arrivo ch ti faccio la tesserina del circolo
la dati di arrivo dove?
mi fai tesserare da te?

vado a preparare le valigie?
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fullimmersion, manco si esce la sera, sveglia alle 5 e colazione di dimensioni mostruose, alle 6 si é in campo per l'allenamento fino alle 10 che poi il sole ci uccide, frugale pranzo, pccolo riposo e alle 5 si torna in campo fino alle 8 per le partite, la sera cena alla faccia di sergio basata su tutto ció che di piú fuori zona esiste.
Alle 10 sei cotto che nemmeno ti reggi, cosí tutti i gg fino a esaurimento benzina.
Se ti porti dietro braided poi hai pure il compagno di allenamento

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Messaggio Da oedem Mer 03 Feb 2010, 12:18

wik, non mi provocare che poi sono 'azzi tuoi
mi presento davanti casa tua con la sola borsa del tennis

però giusto per sdebitarmi, ti porto anche un bel casatiello, sempre per fare una alimentazione in zona Servizio: ripartiamo da zero Icon_lol


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Messaggio Da Ospite Mer 03 Feb 2010, 12:22

no che casatiello, ho un tot di racchette-corde ferme in Italia che mi devi portar su.

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Messaggio Da oedem Mer 03 Feb 2010, 12:53

hai disdegnato il casatiello??? Servizio: ripartiamo da zero 50797

tornando al problema, da puro malato, ho simulato il movimento a vuoto e sembra essere corretto (contrariamente poi a quello che faccio in campo).
allora ho preso una pallina ed ho ripetuto il movimento e sono sorti i primi problemi
ho avuto conferma di avere un lancio pessimo e instabile: ciò porta instabilità anche nel movimento che cerca di sincronizzarsi col lancio.

torno quindi al quesito base: può avere senso simulare, senza racchetta, il movimento ed aggiungerci poi pian piano i vari componenti (prima pallina e poi racchetta)?
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Messaggio Da Ospite Mer 03 Feb 2010, 14:08

si puó aver senso
comnque se lanci male, e te lo dice uno che lancia malisssssssssimo, tutto il resto funziona male.
Io ho risolto scegliendo il tipo di servizio dopo il lancio, ovvero in base a dove del tutto casualmente finisce la palla, decido dove mandare e che effetto dare.

Il casatiello é il massimo, ma.......dopo il tennis

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Messaggio Da oedem Mer 03 Feb 2010, 14:15

wik ha scritto:Io ho risolto scegliendo il tipo di servizio dopo il lancio, ovvero in base a dove del tutto casualmente finisce la palla, decido dove mandare e che effetto dare.
io andrei nel panico per una situazione del genere

praticamente non puoi costruirti un'idea di tattica primordiale finché non lanci la pallina....una roulette russa! Servizio: ripartiamo da zero Affraid
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Messaggio Da Ospite Mer 03 Feb 2010, 14:23

la scelgo all'istante in cui vedo la pallina su in cielo Servizio: ripartiamo da zero 786556 , si lo só che non é molto pragmatico, ma per lo meno servo bene, o meglio servivo, visto che il problema alla spalla fortunatamente superato non mi consente piú di colpire bene in alto onde evitare il riacutizzarsi,
vecchio decrepito ormai sono

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Messaggio Da sergio1467 Mer 03 Feb 2010, 14:28

io ho sempre servito abbastanza bene , movimento naturale - palla colpita in fase ascendente - praticamente tutti i tagli e una buona botta piatta - però il vero salto di qualità lo feci un'estate in cui stavo facendo un favore ad un amico che aveva creato un nuovo circolo e io gli davo una mano la mattina a tenerlo aperto nell'estate di avvio - poichè la mattina gli utenti erano ovviamente pochi io avevo un sacco di tempo libero ed essendo quasi sempre solo con un cesto da 300 palline stavo tutta la mattina a provare il servizio - a fine estate riuscivo a servire in campo ad occhi chiusi - letteralmente -( ho pure vinto qualche scommessa con questa cosa )- il trucco e sopratutto questo dopo aver impostato il movimento - 10.000 servizi e diventa tutto automatico Servizio: ripartiamo da zero 786556
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Messaggio Da Ospite Mer 03 Feb 2010, 14:32

col cesto a me succede una cosa stranissima,
servo servo e servo, poi quando gioco le prime volte il servizio mi vá peggio, passano un paio di giorni e servo meglio, come se l'effeto dei cesti sia a scoppio ritardato

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Messaggio Da oedem Mer 03 Feb 2010, 14:34

a me qualche volta col cesto capita di servire decentemente

poi, appena si mette qualcuno a rispondere, panico Servizio: ripartiamo da zero Icon_mad


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Messaggio Da clemclem Mer 03 Feb 2010, 14:38

quoto sergio , anch'io ho fatto una barca di cesti a servizio.
il lancio di palla è fondamentale!
poi una cosa che ho capito un po di anni fa se vuoi tirare forte non devi utilizzare i muscoli ma devi essere piu fluido e veloce nel movimento e spingere con tutta la catena cinetica armoniosamente, gambe tronco spalle avambraccio e polso a chiudere pronando.
piu tenti di forzare piu ti disunisci. piu sei composto ed in equilibrio e armonico e piu tiri forte e preciso.
ma all'inizio devi solo automatizzare il movimento corretto e basta .
direi come se al posto del braccio tronco gambe fossi una frusta .
almeno mia opinione ma lascio agli esperti ......
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Messaggio Da clemclem Mer 03 Feb 2010, 14:42

beh ame il servizio penso rispecchi in modo completo lo stato emotivo del momento hai tempo per pensare e questo a volte è deleterio.
pensa che ai primi tornei di stagione nel riscaldamento provo i servizi e non ne sbaglio uno . cacchio inizia la partita e non tiro dentro una prima. Servizio: ripartiamo da zero Fresse non che andando in la nella stagione vada molto meglio ma qualche prima in piu mi entra.
il servizio andrebbe provato anche in partita .
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Messaggio Da Ospite Mer 03 Feb 2010, 17:03

wik ha scritto:
fullimmersion, manco si esce la sera, sveglia alle 5 e colazione di dimensioni mostruose, alle 6 si é in campo per l'allenamento fino alle 10 che poi il sole ci uccide, frugale pranzo, pccolo riposo e alle 5 si torna in campo fino alle 8 per le partite, la sera cena alla faccia di sergio basata su tutto ció che di piú fuori zona esiste.
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Che poi è quello che servirebbe a me per sistemare il Dritto (in modo da non perdermelo per strada durante la partita) una volta per tutte... Servizio: ripartiamo da zero 106988

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Messaggio Da Ospite Mer 03 Feb 2010, 17:07

clemclem ha scritto:
poi una cosa che ho capito un po di anni fa se vuoi tirare forte non devi utilizzare i muscoli ma devi essere piu fluido e veloce nel movimento

Quotissimissimo!!! Servizio: ripartiamo da zero Icon_surprised

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Messaggio Da oedem Gio 04 Feb 2010, 11:05

stanotte mi è venuta in mente un'idea sempre per sviluppare il servizio

ad ora un mio difetto è quello di portare la racchetta dietro la schiena troppo presto e quindi perdere parte del mulinello

allora ho pensato: una volta "assimilato" il movimento corretto a vuoto, nel momento in cui inizio a provarlo, può essere utile effettuare il lancio di palla con la racchetta già rivolta verso l'alto così da compiere il solo mulinello?
penso che potrebbe essere utile per meccanizzare una continuità nel mulinello e correggere l'errore attuale


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