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Messaggio Da marco61 il Sab 30 Apr 2011, 21:54

Venerdì visita da specialista con risonanza al seguito.
Nel sinistro dalle lastre non si evince nulla, ma potrei avere un menisco leggermente pizzicato. Nel destro la tendinite rischia di diventare cronica, a quel punto resterebbero solo il gel piastrinico o l'operazione.
Un mese di stop assoluto, potenziamento dei quadricipiti con nuoto in piscina con pinne ed esercizi in palestra. Se tra un mese ho ancora male, artroscopia per il sinistro e gel piastrinico per il destro.
Domani ho un'ora che avevo già prenotato diversi giorni fa. Darò il momentaneo addio al tennis per riprendere (spero) il primo di giugno.
Divertitevi.

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Messaggio Da Ospite il Sab 30 Apr 2011, 22:33

in bocca al lupo, Marco!

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Messaggio Da marco61 il Mer 29 Giu 2011, 20:02

A 3 mesi e mezzo dall'infortunio, ancora nessun miglioramento. La distorsione al ginocchio sinistro si fa ancora sentire, e la tendinite al ginocchio destro non accenna a migliorare.
Lunedì ho una visita a Montecarlo con un luminare del ginocchio, vedremo se e come riuscirò a venirne fuori.
Sono molto sfiduciato e anche giocare con la lanciapalle mi sta stancando, non perchè non mi piaccia (l'avessi presa prima), ma quando finisco ho le ginocchia in fiamme quindi temo che tanto bene non mi faccia. E ci gioco un paio di volte a settimana.
Aspetto con ansia lunedì sperando di ricevere buone notizie, anche se non vedo come potrebbero arrivare.

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Messaggio Da Psyco il Mer 29 Giu 2011, 21:57

Buona fortuna marco

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Messaggio Da correnelvento il Mer 29 Giu 2011, 22:26

Tornerai mejo de prima!
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Messaggio Da Chiros il Gio 30 Giu 2011, 09:45

Vedrai che ce la fai.
Ho combattuto 2 anni con le ginocchia, non potevo stare seduto.
Ho trovato un bravo ortopedico, dopo averne girati tanti, che mi ha risolto tutto.
Considera che con lui ho scoperto di non avere quasi niente. Voglio dire che la soluzione può essere dietro l'angolo.
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Messaggio Da oedem il Gio 30 Giu 2011, 10:06

Marco, che fai? ti abbatti?

pensa che hai una sparapalle che ti aspetta ardentemente e vuole che tu al porti a fusione per quanto la userai! e pensa che se non la usi arriva Sat a ciulartela lol!

quindi, pensa solo che alla fine tornerai più forte di prima!
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Messaggio Da marco61 il Lun 04 Lug 2011, 17:40

Oggi sono stato a Montecarlo:

ginocchio destro: la soluzione finale sarebbe il fattore di crescita con aggiunta di gel piastrinico. Il tendine verrebbe "tagliuzzato" col bisturi allo scopo di stimolarne il sanguinamento, inoltre verrebbe iniettato del gel piastrinico che favorirebbe la ricostruzione.
Per ora mi ha detto di fare altre 3/5 sedute di onde d'urto, unite ad esercizi concentrici sul quadricipite (e qui chiedo lumi a sergio e corre).

ginocchio sinistro: aspettare ancora un mese e mezzo perchè il dolore potrebbe passare da solo. Se non succede dovrò fare un'altra risonanza, di livello migliore di quella che ho già fatto (ma io cosa potevo saperne?), per avere la certezza che il menisco è intatto. Una volta stabilito questo, se il dolore persiste, si può fare qualche infiltrazione di acido jaluronico oppure anche lì qualche ciclo di onde d'urto sull'inserzione del collaterale.

Insomma, i tempi si allungano ma per ora è stato scongiurato il bisturi, ed è già una notizia.

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Messaggio Da correnelvento il Lun 04 Lug 2011, 18:05

marco61 ha scritto:Oggi sono stato a Montecarlo:

ginocchio destro: la soluzione finale sarebbe il fattore di crescita con aggiunta di gel piastrinico. Il tendine verrebbe "tagliuzzato" col bisturi allo scopo di stimolarne il sanguinamento, inoltre verrebbe iniettato del gel piastrinico che favorirebbe la ricostruzione.
Per ora mi ha detto di fare altre 3/5 sedute di onde d'urto, unite ad esercizi concentrici sul quadricipite (e qui chiedo lumi a sergio e corre).


Insomma, i tempi si allungano ma per ora è stato scongiurato il bisturi, ed è già una notizia.

Sono esercizi specifici di potenziamento del muscolo in questione.

Di solito il più usato è il "leg-extension" (anche se lo trovo poco fisiologico).

Data la complessità della situazione del tuo ginocchio... credo che sia necessario il parere di Sergio, e forse ancor meglio quello di Angelo Carbone.

Guarisci presto, cagnaccio Sanremese!
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Messaggio Da angelo il Lun 04 Lug 2011, 22:10

caro marco il "quid" è complicato!!!! per il ginocchio destro ok il tipo di intervento che ti porterebbe si ad allungare i tempi di gioco negli anni ma di stare fermo un bel pò!!!! per quanto riguarda il ginocchio sinistro io intanto aspetterei , al limite farei un'artroscopia diagniostica per vedere realmente, al 100 per cento che cosa abbia il tuo ginocchio!!! per gli esercizi specifici chiederei al buon sergio!!! un abbraccio
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Messaggio Da sergio1467 il Mar 05 Lug 2011, 17:14

correnelvento ha scritto:
marco61 ha scritto:Oggi sono stato a Montecarlo:

ginocchio destro: la soluzione finale sarebbe il fattore di crescita con aggiunta di gel piastrinico. Il tendine verrebbe "tagliuzzato" col bisturi allo scopo di stimolarne il sanguinamento, inoltre verrebbe iniettato del gel piastrinico che favorirebbe la ricostruzione.
Per ora mi ha detto di fare altre 3/5 sedute di onde d'urto, unite ad esercizi concentrici sul quadricipite (e qui chiedo lumi a sergio e corre).


Insomma, i tempi si allungano ma per ora è stato scongiurato il bisturi, ed è già una notizia.

Sono esercizi specifici di potenziamento del muscolo in questione.

Di solito il più usato è il "leg-extension" (anche se lo trovo poco fisiologico).

!

Io opterei innanzitutto per un lavoro in catena cinetica chiusa , in particolare al leg press ,proprio per evitare qualsiasi forza di taglio sulle strutture legamentose del ginocchio , con un lavoro isometrico - concentrico in cui in ogni ripetizione che effettui fai una pausa con il distretto muscolare in tensione senza arrivare al blocco articolare in estensione del ginocchio , avendo cura di effettuare una fase concentrica(quando spingi ) di almeno 2 secondi - una isometrica (a fine spinta) di altri 2 e una eccentrica(quando comincia a riportare il carico giù) di almeno 3 secondi -
comincia con 3-4 serie da 10 /12 ripetizioni con un carico che ti permette agevolmente di completare il lavoro e dopo 3-4 sedute incrementi fino a 6 serie - mantieni i carichi per due settimane e incrementi un po i carichi ritornando per una settimana a 3/4 serie -
in un paio di mesi dovresti avere un buon tono che ti aiuterà a superare più rapidamente qualsiasi tipo di intervento dovesse essere necessario per ritornare al 100%- magari dopo 5 settimane si potrebbe inserire il leg extension ma con carichi minimi e come lavoro di rifinitura , sempre a patto che non ci siano fastidi dopo la seduta di lavoro con la leg extension .
Angelo ha ragione quando dice che i tempi con l'intervento prospettato sarebbero più lunghi ma io per eliminare il problema sarei propenso per questa soluzione - ho un'amico che non ha voluto agire preventivamente e adesso il tennis lo può vedere solo in tv - quindi anche se ci volessero 4-5 mesi di stop io penso che ne varrebbe la pena , ma ovviamente la decisione finale spetta solo a te , in bocca al lupo
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Messaggio Da marco61 il Mar 05 Lug 2011, 17:27

A proposito della soluzione prospettatami per il ginocchio destro, se non ricordo male baldro7 ha appena effettuato lo stesso tipo di intervento. Spero che ci legga e possa dirci quali siano stati i tempi di recupero.

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Messaggio Da marco61 il Sab 30 Lug 2011, 17:36

La disavventura che ho vissuto giovedì con Ronnie, mi ha permesso di capire che uno dei menischi del ginocchio sinistro è sicuramente rotto.
Per portarlo d'urgenza dal veterinario, dal momento che lo scooter era in officina, senza pensarci troppo mi sono messo a correre come se non avessi nulla, ma fatti pochi passi una fitta fortissima all'interno del ginocchio mi ha costretto a rallentare, e ancora adesso il ginocchio presenta un po' di gonfiore.
Se il problema fosse solo al legamento, dopo quasi 5 mesi si sarebbe risolto.
Evidentemente, la rottura del menisco non permette al legamento di lavorare come dovrebbe, ed è per questo che io accuso dolore solo nella parte interna del ginocchio. Ma trovandomi costretto a forzare, anche il dolore meniscale vero e proprio è saltato fuori.
In questo caso non resta che l'operazione, ma intanto aspetto che la tendinite al ginocchio destro dia qualche segno di miglioramento.
Ma quando ne uscirò?

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Messaggio Da correnelvento il Sab 30 Lug 2011, 17:47



Credo che sarà necessaria una artroscopia... Rolling Eyes
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Messaggio Da patillo il Sab 30 Lug 2011, 17:49

Marco vuoi che mi porti in Liguria il necessaire e ci pensi io al tuo ginocchio?? è un tipo di intervento che mi esce alla grande........25 min e sei come........nuovo.....Very Happy
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Messaggio Da angelo il Dom 31 Lug 2011, 00:54

si perchè andrà tutto a discapita dell'intervento!!!! diminuita la tendinite via all'intervento!!!!
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Messaggio Da marco61 il Lun 22 Ago 2011, 17:17

Oggi ho fatto un'altra risonanza. A distanza di 5 mesi esatti dall'infortunio il dolore è sempre rimasto costante ed era evidente che ci fosse qualcosa che dalla prima risonanza (fatta a quanto pare con un macchinario mediocre. Dirmelo prima no eh?), non era emerso. Riporto parte di quanto scritto sull'esito:

L'esame evidenzia lesione traumatica a carico del corno posteriore e del corpo del menisco mediale con concomitanti iniziali fenomeni degenerativi.
Il legamento collaterale mediale è lievemente ispessito nel tratto prossimale e medio possibile espressione di fenomeni fibrotico-cicatriziali in esiti di pregresso trauma.
Minimo disassamento femoro-rotuleo con riduzione di ampiezza dello spazio articolare nel comparto mediale e sovrapposta condropatia di medio grado sul versante rotuleo.
Minimi segni di tendinosi a carico del tendine rotuleo.


In pratica ho un menisco rotto, cosa della quale ero ormai certo, ed un lieve disassamento delle rotula che sta pian piano consumando la cartilagine. Inoltre anche sul sinistro il tendine rotuleo inizia a degenerarsi.
Il prossimo passo sarà un'ulteriore visita dal chirurgo, già fissata per il 19 settembre, in seguito alla quale verrà fissata la data dell'intervento chirurgico, ormai inevitabile.

Va bene che nella vita c'è molto peggio di una lesione al menisco, ma se penso che mi sono fatto 320 km. (rischiando la vita evitando un pauroso incidente non so ancora come) per fare la prima risonanza che non è servita a nulla, permettete che le palle un pochino mi girino. Cinque mesi buttati via!
Ma visto che per fare una risonanza vengono chiesti fior di soldoni, com'è possibile che esistano macchinari che non evidenziano nemmeno una banale lesione al menisco?
Ma buttateli via invece di far perdere tempo e soldi alla gente!!

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Messaggio Da angelo il Lun 22 Ago 2011, 17:21

Hai ragione! Rinnovi il menisco subito a settembre! Sono ormai quelli che ti logorano il ginocchio!
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Messaggio Da marco61 il Mar 23 Ago 2011, 17:41

Questa mattina ho deciso di prendere il toro per le corna. Avrei dovuto aspettare il 19 settembre per avere un'ulteriore visita e fissare poi l'intervento, ma ho preferito non aspettare oltre.
Nella mia zona opera un chirurgo molto stimato che (particolare da non sottovalutare) è anche un discreto tennista attualmente classificato 4.1.
Ho chiamato lo studio dove visita, ed inventandomi un dolore atroce al ginocchio ho impietosito la segretaria che dopo avermi detto che avrei dovuto aspettare un mese, mi ha rilasciato un appuntamento per oggi pomeriggio. Ginocchio partito - Pagina 6 786556
Ne torno ora. Per farla breve a fine settembre/inizio ottobre farò l'intervento al menisco per sistemare il ginocchio sinistro, e nel frattempo verrò chiamato per un'infiltrazione di gel piastrinico al ginocchio destro per vedere di risolvere la tendinite. E' lo stesso intervento che ha subito Baldro con esiti devastanti. So quali sono i rischi ma se non faccio qualcosa non ne esco fuori. Inutile operare il ginocchio sinistro se non metto a posto anche il destro.
Se tutto fila liscio, a fine ottobre dovrei tornare sul campo. Giusto un paio di mesi di preparazione e per il prossimo Natale voglio regalarmi un'altra sfida con corre. Ginocchio partito - Pagina 6 786556 .
Ieri ero molto demoralizzato ma oggi almeno intravedo una possibile fine. Devo solo sperare che tutto fili via liscio, ma qualcosa andava fatto e si farà.

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Messaggio Da janko60 il Mar 23 Ago 2011, 17:51

marco61 ha scritto:Questa mattina ho deciso di prendere il toro per le corna. Avrei dovuto aspettare il 19 settembre per avere un'ulteriore visita e fissare poi l'intervento, ma ho preferito non aspettare oltre.
Nella mia zona opera un chirurgo molto stimato che (particolare da non sottovalutare) è anche un discreto tennista attualmente classificato 4.1.
Ho chiamato lo studio dove visita, ed inventandomi un dolore atroce al ginocchio ho impietosito la segretaria che dopo avermi detto che avrei dovuto aspettare un mese, mi ha rilasciato un appuntamento per oggi pomeriggio. Ginocchio partito - Pagina 6 786556
Ne torno ora. Per farla breve a fine settembre/inizio ottobre farò l'intervento al menisco per sistemare il ginocchio sinistro, e nel frattempo verrò chiamato per un'infiltrazione di gel piastrinico al ginocchio destro per vedere di risolvere la tendinite. E' lo stesso intervento che ha subito Baldro con esiti devastanti. So quali sono i rischi ma se non faccio qualcosa non ne esco fuori. Inutile operare il ginocchio sinistro se non metto a posto anche il destro.
Se tutto fila liscio, a fine ottobre dovrei tornare sul campo. Giusto un paio di mesi di preparazione e per il prossimo Natale voglio regalarmi un'altra sfida con corre. Ginocchio partito - Pagina 6 786556 .
Ieri ero molto demoralizzato ma oggi almeno intravedo una possibile fine. Devo solo sperare che tutto fili via liscio, ma qualcosa andava fatto e si farà.

Forza Marco,

la fortuna aiuta gli Intrepidi.

confido che andra' tutto benissimo e spero di rivederti quanto prima battere Corre in campo Ginocchio partito - Pagina 6 786556

Nel frattempo che aspetti, non fare sciocchezze della serie: " tanto mi opero......... " Wink

Good Luck !

J

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Messaggio Da angelo il Mar 23 Ago 2011, 20:42

È giusto quello che hai fatto! Bravo
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Messaggio Da Lupo65 il Mer 24 Ago 2011, 10:53

Marco,

Senz'altro di positivo c'e' la conferma dei tuoi dubbi (menisco rotto); ora almeno sai cosa devi fare. In bocca al lupo per l'operazione (che comunque ci si sente) e non vedo l'ora di una nuova calata dalla Scozia per poter giocare con te col tuo nuovo ginocchio bionico!!

Ciao Smile
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Messaggio Da oedem il Ven 26 Ago 2011, 18:11

Azz Marco, mi dispiace per questa notizia

Come ti ha detto però Lupo, almeno ora sai cosa hai e cosa fare, c'è la consapevolezza di voler risolvere il problema e questo è già un passo avanti

ecco come sarà la tua nuova gamba
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Corre, stai attento: Marco sarà ancora più agguerrito di prima! Ginocchio partito - Pagina 6 786556
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Messaggio Da correnelvento il Ven 26 Ago 2011, 18:22



Quel cagnaccio farà come l'ostacolista bionico! affraid
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Messaggio Da SuperMc il Ven 26 Ago 2011, 23:56

FORZA MARCO.

I miei più grandi auguri.

Io dopo le vicissitudini sto un pò meglio ma non mi illudo e siccome sono testa dura lunedì prenderò appuntamento per me e per mia moglie (che purtroppo si è fatta male anche lei al ginocchio) da Mariani a villa stuart.

Penso che me diranno che c'è poco da fare ma almeno lei la faccio operare da uno meno scarparo di quello che mi ha (dis)fatto il mio ginocchio sx.

BEST LUCK
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