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Messaggio Da albesca il Gio 04 Mar 2010, 12:33

si Wik ..ho capito tutto nè ...ti volevo solo stuzzicare ... Wink

Pito lo so ... è tutto collegato ... se faccio il lavoro come va fatto ...cioè apro come Zio Wik comanda ... per forza devo aprire prima ...

..ma wik ha ragione ... aprendo basso non carico spalla e pettorale ... ed il grosso della legnata deve venire da li .... solo cosi' l'amatore scarso scoprira' meravigliato che si puo' tirare forte senza muovere il polso !!!
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Messaggio Da Satrapo il Mar 09 Mar 2010, 12:14

albesca ha scritto:si Wik ..ho capito tutto nè ...ti volevo solo stuzzicare ... Wink

Pito lo so ... è tutto collegato ... se faccio il lavoro come va fatto ...cioè apro come Zio Wik comanda ... per forza devo aprire prima ...

..ma wik ha ragione ... aprendo basso non carico spalla e pettorale ... ed il grosso della legnata deve venire da li .... solo cosi' l'amatore scarso scoprira' meravigliato che si puo' tirare forte senza muovere il polso !!!

Comunque di dritto 2 volte su 3 strappi, però ora sono troppo vacanziero per spiegarti cosa si intenda per strappare, Wik pensaci tu!
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Messaggio Da Ospite il Mar 09 Mar 2010, 12:18

Satrapo ha scritto:

Comunque di dritto 2 volte su 3 strappi, però ora sono troppo vacanziero per spiegarti cosa si intenda per strappare, Wik pensaci tu!

Mi nonno !
me lo son cuccato per una settimana intera tutto da solo, ora vado in ferie io per una settimana Aprire come zio comanda. - Pagina 2 811535

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Messaggio Da albesca il Mar 09 Mar 2010, 12:26

wik ha scritto:
Satrapo ha scritto:

Comunque di dritto 2 volte su 3 strappi, però ora sono troppo vacanziero per spiegarti cosa si intenda per strappare, Wik pensaci tu!

Mi nonno !
me lo son cuccato per una settimana intera tutto da solo, ora vado in ferie io per una settimana Aprire come zio comanda. - Pagina 2 811535

Sat ..sta andando mooooolto meglio .. le gambe si muovono .. la catena cinetica è arrivata alla spalla ( e chi l'aveva mai usata...) ... mi manca l'avambraccio, non so mai se tenerlo attivo o passivo ... per quello strappo ...ma ci siamo quasi.. Wink

Probabilmente tento di spingere anche con l'avambraccio ma non so farlo ... tanto è che quando lascio l'avambraccio "passivo" non strappo .. ma non è corretto. So che si tratta di tecnica avanzata, pertanto voglio prima consolidare tutto quello che ho capito, che non è poco, e su cui sto lavorando. Quello che mi pare di intuire è che se si sceglie di usare attivamente l'avambraccio, ad esempio per dare piu' copertura alla palla, bisogna adeguare il finale e fermare prima la rotazione di spalle .. cioè ..o tiri "di braccio" o tiri "di tronco" ..tutte e due le cose un si po ...

.. ma al mio livello sono dettagli ( la palla si puo' tenere bene in campo anche senza aggiungere avambraccio a queste velocita'), del resto sto imparando adesso a muovermi.

( ... noti Wik come sono piu' "misurato" adesso che .... Lui ci vede ???? Smile )
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