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come fare la palla di Nadal?

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come fare la palla di Nadal? - Pagina 2 Empty Re: come fare la palla di Nadal?

Messaggio Da marco61 il Mer 12 Ott 2011, 13:56

Dipende da che tipo di colpo ha giocato. Se colpisce ad esempio col dritto in piena esplosione, carica con le gambe per poi portarle a piena estensione.
Se invece ha giocato un colpo in recupero, oppure in anticipo appoggiandosi alla palla, rimarrà con le ginocchia flesse e da quella posizione ripartirà per il colpo successivo.

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come fare la palla di Nadal? - Pagina 2 Empty Re: come fare la palla di Nadal?

Messaggio Da marcopedroso il Gio 13 Ott 2011, 07:31

grazie

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