Chi è online?
In totale ci sono 22 utenti online: 1 Registrato, 0 Nascosti e 21 Ospiti :: 1 Motore di ricercacorrenelvento
Il numero massimo di utenti online contemporaneamente è stato 320 il Dom 25 Lug 2021, 13:48
Ultimi argomenti attivi
» Lorenzo MusettiDa johnnyyo Ieri alle 23:44
» ATP/WTA box
Da yatahaze Mar 26 Mar 2024, 13:27
» Jannik Sinner
Da john mc edberg Lun 18 Mar 2024, 22:33
» Scarpe da tennis meno rigide
Da muster Ven 15 Mar 2024, 19:25
» Djokovic è al capolinea ?
Da yatahaze Mer 13 Mar 2024, 08:37
» Che ne pensate
Da marco61 Mar 05 Mar 2024, 19:43
» WILSON PRO STAFF X v14: GUIDA-RECENSIONE
Da Lucio Sab 02 Mar 2024, 16:12
» Pro Kennex Q+5 Light e Head Velocity 1,30
Da marco61 Mer 28 Feb 2024, 15:33
» Consigli su wilson steam 100
Da correnelvento Dom 25 Feb 2024, 13:39
» Lynx tour 1.25 e 1.30
Da Guga Mer 21 Feb 2024, 10:29
» Pure drive plus 2021 - Epicondilite
Da Dodoup Lun 19 Feb 2024, 14:15
» Alcaraz
Da aless Lun 19 Feb 2024, 13:48
» tessera fit non agonistica
Da muster Lun 19 Feb 2024, 10:14
» Volkl Quantum V1 oggi!
Da Adif971 Dom 18 Feb 2024, 20:48
» Pro Kennex Q+5 Light e Babolat Addixion 1,25 a 22 kg.
Da marco61 Gio 15 Feb 2024, 06:36
» inerzia
Da correnelvento Mar 13 Feb 2024, 22:42
» Head Speed Mp 2024
Da nw-t Mer 07 Feb 2024, 11:20
» Alexander Bublik
Da yatahaze Lun 05 Feb 2024, 12:01
» Il momento in cui avete detto 'addio' al legno
Da Tholos Dom 04 Feb 2024, 20:26
» Rettangolizzare un manico
Da felipe Dom 04 Feb 2024, 09:22
» Sito custom racchette e corde dei PRO
Da correnelvento Gio 01 Feb 2024, 11:33
» Un sito davvero serio su racchette
Da correnelvento Mer 31 Gen 2024, 16:31
» Australian open 2024
Da yatahaze Mar 30 Gen 2024, 08:54
» X voi quale sarà il primo torneo Slam che vincerà Sinner?
Da st13 Lun 29 Gen 2024, 19:51
» Il saluto/stretta di mano a fine gara
Da Pinox Mar 23 Gen 2024, 17:31
conversione misure telai
SAT e gli altri...alcuni consigli per migliorare.
3 partecipanti
Pagina 1 di 1
SAT e gli altri...alcuni consigli per migliorare.
Salve a tutti,ho 38 anni e gioco da 5 .Ho fatto 2 anni (solo da ottobre a marzo) con il maestro e il resto da autodidatta.
E' la prima volta che mi filmo e le mie impressioni nel palleggio erano diverse. Pensavo di stare piu basso e di avere una distanza dei piedi come base di appoggio durante il colpo più larga,pensavo di fare un'apertura più ampia e di essere un po più sciolto...........insomma pensavo di essere Gasquet.
Dal minuto 3 l'esercizio cambia di intensità.
Grazie a tutti per i consigli.
E' la prima volta che mi filmo e le mie impressioni nel palleggio erano diverse. Pensavo di stare piu basso e di avere una distanza dei piedi come base di appoggio durante il colpo più larga,pensavo di fare un'apertura più ampia e di essere un po più sciolto...........insomma pensavo di essere Gasquet.
Dal minuto 3 l'esercizio cambia di intensità.
Grazie a tutti per i consigli.
andreacarli- Messaggi : 33
Data d'iscrizione : 01.04.11
Re: SAT e gli altri...alcuni consigli per migliorare.
secondo me non giochi male
mi sembra però che sei più sciolto sul lato del rovescio (anche se a volte frontalizzi) mentre sul lato del diritto ti vedo più rigido....non ho capito ancora in cosa.
un difettuccio però mi sembra ci sia negli spostamenti: tu usi sempre il passo affiancato (side step) per tornare in posizione mentre dovresti usare il passo incrociato (cross step) in modo da velocizzare il rientro
mi sembra però che sei più sciolto sul lato del rovescio (anche se a volte frontalizzi) mentre sul lato del diritto ti vedo più rigido....non ho capito ancora in cosa.
un difettuccio però mi sembra ci sia negli spostamenti: tu usi sempre il passo affiancato (side step) per tornare in posizione mentre dovresti usare il passo incrociato (cross step) in modo da velocizzare il rientro
ho l'occhio di pulcinella
Con il polibutilene ogni colpo riesce bene!
(cit. by Satrapo)
oedem- Messaggi : 6053
Data d'iscrizione : 01.12.09
Re: SAT e gli altri...alcuni consigli per migliorare.
oedem ha scritto:secondo me non giochi male
mi sembra però che sei più sciolto sul lato del rovescio (anche se a volte frontalizzi) mentre sul lato del diritto ti vedo più rigido....non ho capito ancora in cosa.
un difettuccio però mi sembra ci sia negli spostamenti: tu usi sempre il passo affiancato (side step) per tornare in posizione mentre dovresti usare il passo incrociato (cross step) in modo da velocizzare il rientro
Grazie Oedem,
il cross step di solito lo uso quando gli scambi diventano più intensi per fare più strada più velocemente.
andreacarli- Messaggi : 33
Data d'iscrizione : 01.04.11
Re: SAT e gli altri...alcuni consigli per migliorare.
Guarda, l'impressione generale è buona. C'è una certa volontà di mantenere i piedi attivi e questo è un bene, ma a volte dopo il colpi ti pianti per osservarne il risultato. Fin quando la palla è in gioco interpreta tutto il palleggio come se fosse un unico continuo movimento.
I movimenti in condizioni ottimali sono buoni, ma quando c'è una variazione di profondità anche minima spesso stravolgi lo swing andando ad impattare troppo in alto o troppo in basso. Niente di drammatico comunque, ma presta MOLTA più attenzione alla ricerca della distanza longitudinale della palla perchè ti muovi abbastanza bene sul dx-sx, meno sull'avanti-dietro.
Come hai detto anche tu un po' di scioltezza in più nello swing bisogna trovarla, e in questo senso specie sul dritto una apertura più ampia è necessaria.
Enfatizza di più la preparazione, scendi con più convinzione sulle gambe e poi fai correre il tuo swing, a volte si vede chiaramente che intervieni nella fase terminale del finale del colpo per chiuderlo: ecco li la racchetta dovrebbe correre da sola, il fatto che tu in alcune esecuzioni sia per così dire costretto a condurla nella fase terminale del movimente è indice di una scioltezza e di una fluidità esecutiva carente.
Comunque nel complesso sei sulla buona strada.
I movimenti in condizioni ottimali sono buoni, ma quando c'è una variazione di profondità anche minima spesso stravolgi lo swing andando ad impattare troppo in alto o troppo in basso. Niente di drammatico comunque, ma presta MOLTA più attenzione alla ricerca della distanza longitudinale della palla perchè ti muovi abbastanza bene sul dx-sx, meno sull'avanti-dietro.
Come hai detto anche tu un po' di scioltezza in più nello swing bisogna trovarla, e in questo senso specie sul dritto una apertura più ampia è necessaria.
Enfatizza di più la preparazione, scendi con più convinzione sulle gambe e poi fai correre il tuo swing, a volte si vede chiaramente che intervieni nella fase terminale del finale del colpo per chiuderlo: ecco li la racchetta dovrebbe correre da sola, il fatto che tu in alcune esecuzioni sia per così dire costretto a condurla nella fase terminale del movimente è indice di una scioltezza e di una fluidità esecutiva carente.
Comunque nel complesso sei sulla buona strada.
Satrapo- Moderatore
- Messaggi : 1524
Data d'iscrizione : 02.12.09
Re: SAT e gli altri...alcuni consigli per migliorare.
Satrapo ha scritto:Guarda, l'impressione generale è buona. C'è una certa volontà di mantenere i piedi attivi e questo è un bene, ma a volte dopo il colpi ti pianti per osservarne il risultato. Fin quando la palla è in gioco interpreta tutto il palleggio come se fosse un unico continuo movimento.
I movimenti in condizioni ottimali sono buoni, ma quando c'è una variazione di profondità anche minima spesso stravolgi lo swing andando ad impattare troppo in alto o troppo in basso. Niente di drammatico comunque, ma presta MOLTA più attenzione alla ricerca della distanza longitudinale della palla perchè ti muovi abbastanza bene sul dx-sx, meno sull'avanti-dietro.
Come hai detto anche tu un po' di scioltezza in più nello swing bisogna trovarla, e in questo senso specie sul dritto una apertura più ampia è necessaria.
Enfatizza di più la preparazione, scendi con più convinzione sulle gambe e poi fai correre il tuo swing, a volte si vede chiaramente che intervieni nella fase terminale del finale del colpo per chiuderlo: ecco li la racchetta dovrebbe correre da sola, il fatto che tu in alcune esecuzioni sia per così dire costretto a condurla nella fase terminale del movimente è indice di una scioltezza e di una fluidità esecutiva carente.
Comunque nel complesso sei sulla buona strada.
Grazie mille Sat,
avevo già notato che negli spostamenti avanti e indietro (palle corte o molto profonde) andavo in difficoltà,anche se esce un colpo "efficace" l'esecuzione non è delle migliori.Trovo difficoltà anche quando scambiando sulla diagonale di diritto devo colpire con una stance + aperta. Cioè più devo colpire verso destra e più ho difficoltà specialmente a trovare la giusta distanza dalla palla.
Ogni volta che gioco (solo partite perchè non ho la possibilità di allenarmi con un maestro) mi porrò come obiettivo uno di quei punti che tu mi hai indicato e lo terro fermo per circa 2 mesi (gioco 2/3 volte a settimana),poi vedremo.
Ciao
andreacarli- Messaggi : 33
Data d'iscrizione : 01.04.11
Pagina 1 di 1
Permessi in questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum.