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Piccolo infortunio, necessito di pareri!

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Messaggio Da Monte il Dom 27 Mag 2012, 13:56

Ciao a tutti Smile

2 anni fa mi sono lussato il pollice destro, e questa mattina in competizione a squadre, dopo un recupero a spalle alla rete, ho picchiato lo stesso pollice sul ginocchio, abbastanza forte.

Ho continuato la partita e ho vinto lo stesso facile ( 60 62 ), anche se provavo un dolore abbastanza forte.

Credo sia una botta, e ci fosse già una debolezza preesistente al pollice, comunque sia questa sera ho una partita contro un 2.8, abbastanza importante.

Come curare il pollice per sentire meno dolore? un antidolorifico puo' bastare?

GRAZIE A TUTTI
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Messaggio Da AndreaTennis il Dom 27 Mag 2012, 14:58

magari mettici del ghiaccio...
poi metti una pomata tipo fastum gel abbondante sul pollice e fascialo con la pellicola trasparente da cucina..
penso sia il massimo che puoi fare da qui a stasera
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Messaggio Da janko60 il Dom 27 Mag 2012, 15:03

AndreaTennis ha scritto:magari mettici del ghiaccio...
poi metti una pomata tipo fastum gel abbondante sul pollice e fascialo con la pellicola trasparente da cucina..
penso sia il massimo che puoi fare da qui a stasera

Ciao Monte

Come ti ha scritto Andrea va bene

Se c'e' segno di ematoma , mettici l' essaven gel

Ghiaccio 20 min e 20 senza

Auguri x stasera Wink

J

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Messaggio Da Monte il Dom 27 Mag 2012, 15:24

Grazie mille, ho messo il ghiaccio per 10 minuti 3 volte e sta già meglio.. Pomate visto che è domenica non riesco a procurarmele, e che ne dite di un antidolorifico pre match?

Non mi da effetti come vomito ecc, premetto
Monte
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Messaggio Da janko60 il Dom 27 Mag 2012, 18:40

Monte ha scritto:Grazie mille, ho messo il ghiaccio per 10 minuti 3 volte e sta già meglio.. Pomate visto che è domenica non riesco a procurarmele, e che ne dite di un antidolorifico pre match?

Non mi da effetti come vomito ecc, premetto

Se lo hai gia' provato e non hai effetti secondari, dierei che va bene Wink

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Messaggio Da Monte il Lun 28 Mag 2012, 14:35

Perso 63 36 46 contro un 2.8 non male, dopo essere stato avanti 63 31..

molto male, perchè ho ceduto di testa, e non è la prima volta
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Messaggio Da oedem il Lun 28 Mag 2012, 14:46

Monte ha scritto:....molto male, perchè ho ceduto di testa, e non è la prima volta
in che senso hai ceduto di testa?
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Messaggio Da AndreaTennis il Lun 28 Mag 2012, 14:51

penso si sia innervosito..abbia perso la pazienza magari perche qualche punto non è andato come voleva..e da lì a svalvolare e giocare male è un attimo
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Messaggio Da Monte il Lun 28 Mag 2012, 20:55

Ero contro un giocatore di casa, non stavo bene ed ero teso..

E come ciliegina sulla torta un net inesistente su un mio ace, 40 30 sull 1-1 del terzo set..
Monte
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