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Messaggio Da Cialisforever il Sab 23 Giu 2012, 14:36

Se può consolarti io gioco partite di allenamento con avversari molto più forti e raccolgo complimenti per i miei colpi,il mio temperamento,il mio non mollare mai e anche se perdo il match non posso lamentarmi....gioco con i miei pari e divento un pulcino bagnato,che sistematicamente sembra non aver mai preso in mano una racchetta,e perdipiù molle e statico come svuotato di energie,probabile che sia solo tensione e la non abitudine a partite di torneo....
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Messaggio Da wbtit il Dom 24 Giu 2012, 00:25

Satrapo ha scritto:Tenere gli occhi sulla palla, steppare, cercare la palla e poi il campo in copertura e poi di nuovo la palla successiva, stando bassi, tagliando i passi, tenendo i piedi in movimento etc. etc. è giocare a tennis.
Ma non fare nulla di tutto questo nemmeno in maniera molto approssimativa equivale a non giocare a tennis.
Nei consigli di Vet c'è già il nocciolo della questione: inizia a giocare a tennis e vedrai che le sconfitte inspiegabili col tempo diminuiranno
Io da mesi mi sono attaccato come una cozza ai sutra di Satrapo e Veterano e finalmente sono riuscito a vincere le mie prime partite (di circolo sociale con avversari del mio livello 2.5ITR).
Nelle ultime due ero sotto 6-5 40-0 e sono riuscito a vincere al tie break Smile
In entrambi i casi quando mi sono trovato ad un punto dalla sconfitta ho semplicemente pensato se stessi facendo onore al tennis: muovo i piedi?, mi piego? No. E allora non merito nemmeno di vincere. E magicamente....
Adesso in partita penso solo a cose estremamente concrete come quelle dette e ridette dai maestri del forum e sono molto soddisfatto.



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Messaggio Da oedem il Mar 26 Giu 2012, 15:32

continuo per ora a pensare solo a guardare la palla.

quando ci riesco, noto cambiamenti in meglio, centro la palla, ci arrivo sempre bene perché sono "costretto" a cercarla.
ma ancora non ci riesco sempre, basta un attimino di rilassamento e la perdo di vista.....non sia mai che il campo si è spostato! meglio controllare e non guardare la palla asd
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Messaggio Da veterano il Mar 26 Giu 2012, 19:05

E' gia un buon passo in avanti,se poi riesci a guardarla da dietro le corde allora andiamo proprio bene.Cerca di farlo rilassato nel senso di non forzare troppo l'attenzione prima del rimbalzo della palla nel tuo campo,attenzione sempre ma impara a gestire i momenti.Piedi attivi ma senza strafare devi muoverti leggero e rilassato,e non aspetare la palla.Vedrai che all inizio e' difficile ma quando ti ci abitui vedrai come si notano i miglioramenti.
Se per caso ti distrai,prendi un bel respiro e ripassa il sacro mantra del tennis eh eh eh eh.
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Messaggio Da oedem il Mar 26 Giu 2012, 19:16

va bene, guru Analizzatemi - Pagina 3 786556

quindi devo anche "modulare" l'attenzione sulla palla aumentandola quando arriva nella mia metà campo?

sul fatto di guardare la palla dietro le corde (ed in generale fino all'impatto), ho notato che sul rovescio mi viene ben più semplice mentre nel diritto tendo più a perderla di vista nel momento topico

p.s.: ....ma non potevo scegliermi uno sport più semplice? muro
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Messaggio Da MSport il Mar 26 Giu 2012, 20:38

oedem ha scritto:va bene, guru Analizzatemi - Pagina 3 786556



sul fatto di guardare la palla dietro le corde (ed in generale fino all'impatto), ho notato che sul rovescio mi viene ben più semplice mentre nel diritto tendo più a perderla di vista nel momento topico

p.s.: ....ma non potevo scegliermi uno sport più semplice? muro

e qui scatta la problematica della dominanza dell'occhio.............

altro giro e altro regalo............. Smile

e sei solo all'inizio...........
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Messaggio Da oedem il Mar 26 Giu 2012, 20:47

no, vi prego, abbiate pietà! Crying or Very sad
basta pippe mentali!!!!
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Messaggio Da Satrapo il Mer 27 Giu 2012, 11:13

oedem ha scritto:va bene, guru Analizzatemi - Pagina 3 786556

quindi devo anche "modulare" l'attenzione sulla palla aumentandola quando arriva nella mia metà campo?

sul fatto di guardare la palla dietro le corde (ed in generale fino all'impatto), ho notato che sul rovescio mi viene ben più semplice mentre nel diritto tendo più a perderla di vista nel momento topico

p.s.: ....ma non potevo scegliermi uno sport più semplice? muro

E' normale, tutti seguono più facilmente la palla fino all'impatto di rovescio.. ma non chiederti il perchè. Analizzatemi - Pagina 3 768460
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Messaggio Da janko60 il Mer 27 Giu 2012, 11:40

veterano ha scritto:
Se poi riesci a guardarla da dietro le corde allora andiamo proprio bene..

oedem ha scritto:
sul fatto di guardare la palla dietro le corde (ed in generale fino all'impatto), ho notato che sul rovescio mi viene ben più semplice mentre nel diritto tendo più a perderla di vista nel momento topico

State dicendo che , nel momento dell'impatto, dovrei riuscire a intravedere la palla da dietro le corde del piatto?

Non e' affatto una metafora ........... ? scratch

J
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Messaggio Da oedem il Mer 27 Giu 2012, 12:12

Satrapo ha scritto:E' normale, tutti seguono più facilmente la palla fino all'impatto di rovescio.. ma non chiederti il perchè. Analizzatemi - Pagina 3 768460
e se me lo chiedessi per pura curiosità? Analizzatemi - Pagina 3 786556
motivo di occhio dominante o di stance?

janko60 ha scritto:State dicendo che , nel momento dell'impatto, dovrei riuscire a intravedere la palla da dietro le corde del piatto?

Non e' affatto una metafora ........... ? scratch

J
"si, avete capito bene" (cit.)
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Messaggio Da veterano il Mer 27 Giu 2012, 13:40

janko60 ha scritto:
veterano ha scritto:
Se poi riesci a guardarla da dietro le corde allora andiamo proprio bene..

oedem ha scritto:
sul fatto di guardare la palla dietro le corde (ed in generale fino all'impatto), ho notato che sul rovescio mi viene ben più semplice mentre nel diritto tendo più a perderla di vista nel momento topico

State dicendo che , nel momento dell'impatto, dovrei riuscire a intravedere la palla da dietro le corde del piatto?

Non e' affatto una metafora ........... ? scratch

J
Ohhhhh yeahhhhhh
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Messaggio Da alain proust il Mer 27 Giu 2012, 14:17

c'ho provato durante l'ultima lezione per i primi minuti (poi ovviamente me ne sono dimenticato Very Happy ), ma non sono neanche andato vicino a intravvederla attraverso il piatto corde. ero già contento di essermi ricordato in quei pochi minuti di fissarla. mi sembra un esercizio "impossibile" quasi ascetico, al limite del paranormale, quale la levitazione o la telecinesi, di certo adatto a santoni e guru, ma a gente come me temo di no.
del dopo questi minuti, non ricordo nulla. Shocked
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Messaggio Da Bertu il Mer 27 Giu 2012, 14:59

A me é stato fatto fare un esercizio per imparare a guardare sempre la palla e tenerla alla giusta distanza per il diritto.

Si tratta semplicemente di preparare il colpo di diritto, con footwork ed apertura, e di utilizzare il braccio SX in estensione per acchiappare la palla al volo invece che colpirla con la racchetta.

Se non guardi la palla e non sei alla distanza giusta non la prendi!!
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Messaggio Da Simoneshake il Mer 27 Giu 2012, 15:07

alain proust ha scritto:c'ho provato durante l'ultima lezione per i primi minuti (poi ovviamente me ne sono dimenticato Very Happy ), ma non sono neanche andato vicino a intravvederla attraverso il piatto corde. ero già contento di essermi ricordato in quei pochi minuti di fissarla. mi sembra un esercizio "impossibile" quasi ascetico, al limite del paranormale, quale la levitazione o la telecinesi, di certo adatto a santoni e guru, ma a gente come me temo di no.
del dopo questi minuti, non ricordo nulla. Shocked
Very Happy

Phuket ha scritto:A me é stato fatto fare un esercizio per imparare a guardare sempre la palla e tenerla alla giusta distanza per il diritto.

Si tratta semplicemente di preparare il colpo di diritto, con footwork ed apertura, e di utilizzare il braccio SX in estensione per acchiappare la palla al volo invece che colpirla con la racchetta.

Se non guardi la palla e non sei alla distanza giusta non la prendi!!
study ...non vedo l'ora di tornare in campo dopo i postumi dell'influenza per mettere in pratica questo e gli altri suggerimenti
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Messaggio Da janko60 il Mer 27 Giu 2012, 15:50

Phuket ha scritto:
Si tratta semplicemente di preparare il colpo di diritto, con footwork ed apertura, e di utilizzare il braccio SX in estensione per acchiappare la palla al volo invece che colpirla con la racchetta.

Se non guardi la palla e non sei alla distanza giusta non la prendi!!

Interessante esercizio Wink


Veterano ha scritto:
Ohhhhh yeahhhhhh

Allora non c'e' speranza,
son proprio come il mitico Rag. Fantozzi Analizzatemi - Pagina 3 786556

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Messaggio Da vale il Gio 05 Lug 2012, 00:16

oedem, siccome il problema ce l'ho anch'io, ti dico che secondo me il tuo problema è solo mentale.

giocare come dovresti lo fai in allenamento ma in torneo senti la fatica ........il punto è che non ti senti vincente o hai paura di vincere ed inconsciamente fai di tutto per perdere .... !!!! specialmente con i pari livello.....ovviamente se giochi con uno di livello inferiore vinci, ma con pari livello vinci difficilmente in torneo, sbaglio ?

l'ho capisco anche perchè ti commiseri, mentre un vincente anche quando vuole essere umile non lo dici così !!!

se dici che in allenamento sei diverso, che con un 4.2 te la sei giocata (guarda caso però hai perso ) vuol dire che a livello tecnico sai giocare.

con questo non voglio togliere niente ai consiglio giustissimi che ti sono stati dati, in primis da saptrapo. il tennis è fatto di tecnica e si può risolvere il problema anche solamente concentandosi su fare venire fuori quello che sai fare !!! ma il problema è che il primo avversario sei tu !!!

spero di non essere sembrato supponente e di non averti offeso con quanto ti ho detto , ma l'ho detto con sincerità anche perchè come ho scritto subito, ho problemi simili ai tuoi

dimmi se non in qualche modo ho detto qualcosa di giusto.. .?
vale
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Messaggio Da oedem il Gio 05 Lug 2012, 14:53

vale, come ti permetti?
mi reputo offesissimo e ti segnalo agli admin! admin power

.....ci sei cascato???? Analizzatemi - Pagina 3 150354

scherzi a parte, figurati se mi offendo! Wink

guarda, sinceramente non so neanche io il perché di alcuni risultati. sono capace di tutto e del contrario di tutto, ho un andamento sinusoidale.

posso vincere con uno più forte e perdere con uno più scarso.....quindi mi sa semplicemente che sono io ad essere scarso Analizzatemi - Pagina 3 786556
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Messaggio Da 73arena il Gio 05 Lug 2012, 15:27

guardare la palla, e soprattutto farsi una risata a 1:05, con il fratello di Al Pacino ("every inch, every inch, you're not fuckin' focused!" cit. Any Given Sunday)



fonte fedmex, dall'altro sito.

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Messaggio Da vale il Gio 05 Lug 2012, 22:17

all right , fratello !
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Messaggio Da Lupo65 il Ven 06 Lug 2012, 06:47

Arena, good one!
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Messaggio Da oedem il Ven 06 Lug 2012, 08:44

come cambia il tennis guardando la palla!
sembra quasi un altro sport e sembra anche riuscire tutto più facile, colpo più pulito.

ora non resta che continuare a lavorarci su
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Messaggio Da MSport il Ven 06 Lug 2012, 09:35

oedem ha scritto:come cambia il tennis guardando la palla!
sembra quasi un altro sport e sembra anche riuscire tutto più facile, colpo più pulito.

ora non resta che continuare a lavorarci su


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Messaggio Da oedem il Ven 06 Lug 2012, 09:45

lol!

speriamo solo che questa luce non si affievolisca Analizzatemi - Pagina 3 786556
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Messaggio Da veterano il Ven 06 Lug 2012, 11:20

oedem ha scritto:come cambia il tennis guardando la palla!
sembra quasi un altro sport e sembra anche riuscire tutto più facile, colpo più pulito.

ora non resta che continuare a lavorarci su
Pensare che sono anni che lo diciamo lol!
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Messaggio Da malcolmx82 il Ven 06 Lug 2012, 11:58

oedem scusa se mi inserisco in questo tuo topic ma volevo giusto dare coferma di questa cosa del "guardare la palla" anche dal livello principiantissimo al quale mi trovo...
devo dire la verità...anche se a mio parere estremamente controintuitivo..guardare la palla cambia veramente il mio tennis (che da scarso passa a scarsomanonridicolo eh...)..mi sembra che il colpo sia più fluido..più "disinteressato" del campo (che come mi scrisse un giorno satrapo "tranquillo che il campo rimane sempre lì dov'è")..concentra tutta l'attività cerebrale su una sola cosa: la pallina, togliendo di mezzo tutte le varie "distrazioni" (campo, alberi,zanzare, pubblico pagante)...
solo che non è così facile da applicare in continuazione (e se fosse facile probabilmente non saremmo qui a discuterne)...
adesso una cosa in cui devo applicarmi è guardare la palla anche sul servizio che magari migliora qualcosa anche lì...
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