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Messaggio Da veterano il Lun 08 Ott 2012, 21:13

https://www.youtube.com/watch?v=WWrD3XP2D5k&feature=related
Ecco questo video mi piace molto ,esercizi semplici ma molto efficaci,tutti fatti su mini cirquiti,

https://www.youtube.com/watch?v=AZDLri8iH34
invece per questo ci vanno le bombole di ossigeno eh eh eh,chiaramente per certi esercizi ci vorrebbe una guida pero se fatti lentamente e ben studiati non sono impossibili da fare,ora mi raccomando se ci provate non cercate di imitare i ragazzi del video e cercate di tenere una velocita che potete gestire......


Ultima modifica di veterano il Mar 09 Ott 2012, 11:43, modificato 1 volta
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Messaggio Da john mc edberg il Mar 09 Ott 2012, 00:36

veterano ha scritto:
invece per questo ci vanno le bombole di ossigeno eh eh eh,chiramente per certi esercizi ci vorrebbe una guida pero se fatti lentamente e ben stydiati non sono impossibili da fare,orami raccomando se ci provate non cercate di imitare i ragazzi del video e cercate di tnere una velocita che potete gestire......

Qual'è il problema vet? Io ho 51 anni ma sono anche più veloce di questi pischelli 🤡 🤡
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Messaggio Da oedem il Mar 09 Ott 2012, 08:56

vet, e tu vorresti farmi stancare così tanto facendo tutti questi allenamenti??????

e a che pro?????????

naaaaaaaaaaaaaaaaaaa, miglioro di più cambiando racchetta, e fatico anche di meno lol!
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Messaggio Da Piegatore il Mar 09 Ott 2012, 11:00

in questi video si vede il maestro che fa un saltino dopo aver colpito la palla. I miei maestri mi dicono sempre di non fare saltelli dopo i colpi perchè si rischia di non controllare la palla e di non darle la forza che si vorrebbe.

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Messaggio Da veterano il Mar 09 Ott 2012, 11:36

Non so di che saltino parli magari se mi indichi in che video si vede capsico di cosa stai parlando.Scisa ma non riesco a capire il senso,dopo il colpo anche se faccio un saltello.ormai il colpo e' gia partito,percio' non vedo come tale saltello,sempre ammesso che ci sia,possa influire sulla forza e sul controllo.Se parliamo di, durante il colpo la storia e' differente.
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Messaggio Da veterano il Mar 09 Ott 2012, 11:38

oedem ha scritto:vet, e tu vorresti farmi stancare così tanto facendo tutti questi allenamenti??????

e a che pro?????????

naaaaaaaaaaaaaaaaaaa, miglioro di più cambiando racchetta, e fatico anche di meno lol!
E pensa che questo e' solo il riscaldamento mattutino,dopo si incomincia a fare sul serio Very Happy Very Happy Very Happy
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Messaggio Da Piegatore il Mar 09 Ott 2012, 11:41

veterano ha scritto:Non so di che saltino parli magari se mi indichi in che video si vede capsico di cosa stai parlando.Scisa ma non riesco a capire il senso,dopo il colpo anche se faccio un saltello.ormai il colpo e' gia partito,percio' non vedo come tale saltello,sempre ammesso che ci sia,possa influire sulla forza e sul controllo.Se parliamo di, durante il colpo la storia e' differente.
Per esempio il secondo video. Il saltello è contemporaneo al colpo. O almeno mi da questa impressione.

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Messaggio Da veterano il Mar 09 Ott 2012, 11:45

john mc edberg ha scritto:
veterano ha scritto:
invece per questo ci vanno le bombole di ossigeno eh eh eh,chiramente per certi esercizi ci vorrebbe una guida pero se fatti lentamente e ben stydiati non sono impossibili da fare,orami raccomando se ci provate non cercate di imitare i ragazzi del video e cercate di tnere una velocita che potete gestire......

Qual'è il problema vet? Io ho 51 anni ma sono anche più veloce di questi pischelli 🤡 🤡
Perfetto,si vede che la tua condizione fisica e' buona,Pero' visto che non tutti hanno una buona preparazione fisica consiglio di andare tranquilli specialmente per le prime volte,poi se siete ben allenati,sbizzarritevi come meglio credete.
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Messaggio Da veterano il Mar 09 Ott 2012, 11:48

Piegatore ha scritto:
veterano ha scritto:Non so di che saltino parli magari se mi indichi in che video si vede capsico di cosa stai parlando.Scisa ma non riesco a capire il senso,dopo il colpo anche se faccio un saltello.ormai il colpo e' gia partito,percio' non vedo come tale saltello,sempre ammesso che ci sia,possa influire sulla forza e sul controllo.Se parliamo di, durante il colpo la storia e' differente.
Per esempio il secondo video. Il saltello è contemporaneo al colpo. O almeno mi da questa impressione.
Mettimi il link per favore ci sono diversi video,il secondo che ho postato o il secondo delgi ultimi,con il link facciamo prima.
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Messaggio Da Piegatore il Mar 09 Ott 2012, 14:19

veterano ha scritto:
Piegatore ha scritto:
veterano ha scritto:Non so di che saltino parli magari se mi indichi in che video si vede capsico di cosa stai parlando.Scisa ma non riesco a capire il senso,dopo il colpo anche se faccio un saltello.ormai il colpo e' gia partito,percio' non vedo come tale saltello,sempre ammesso che ci sia,possa influire sulla forza e sul controllo.Se parliamo di, durante il colpo la storia e' differente.
Per esempio il secondo video. Il saltello è contemporaneo al colpo. O almeno mi da questa impressione.
Mettimi il link per favore ci sono diversi video,il secondo che ho postato o il secondo delgi ultimi,con il link facciamo prima.

Si scusami. Eccolo:

https://www.youtube.com/watch?v=ayUXTB3Qe88&feature=BFa&list=PL8A16043DEC1943A6

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Messaggio Da john mc edberg il Mar 09 Ott 2012, 14:49

Piegatore ha scritto:in questi video si vede il maestro che fa un saltino dopo aver colpito la palla. I miei maestri mi dicono sempre di non fare saltelli dopo i colpi perchè si rischia di non controllare la palla e di non darle la forza che si vorrebbe.

Guarda, ormai ho una grande confidenza con il mio maestro e spesso anche a me urlava "non saltare!!!"

Vista, appunto, la confidenza ho scaricato qualche filmato da youtube dove si vedevano chiaramente i pro saltare e contestando ciò che lui asseriva glieli ho fatti vedere.

La "piccola" (eufemismo) Impariamo a Muoverci - Pagina 2 786556 differenza che mi fece notare è che è scorrettissimo saltare DURANTE il colpo, (cosa che era ciò che io facevo) ad uno sguardo attento dei filmati è invece evidente che i pro saltano immediatamente DOPO aver colpito la palla per l'enorme potenza impressa, e ciò, ai fini dell'esito del colpo è assolutamente ininfluente
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Messaggio Da veterano il Mar 09 Ott 2012, 14:52

Ok adeso ci siamo ........Il maestro che ti dice di non fare il saltino ha ragione,visto che credo tu stia imparando la cosa principale e' quella di mantenere per bene i piedi per terra,nel video che vedi anche se ce un saltino,quando si colpisce la palla si e' in appoggio sulla gamba destra,il saltino e' una conseguenza del tipo di footwork che il maestro sta spiegando per recuperare campo il piu veloce possibile,ma quando colpisce la palla e' sempre in appoggio.Allora se stai imparndo e non hai ancora degli appoggi sicuri si evitano determinati tipi di footwork che all'inizio possono creare problemi se mal interpretati.
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Messaggio Da john mc edberg il Mar 09 Ott 2012, 14:54

veterano ha scritto:Scusa ma non riesco a capire il senso,dopo il colpo anche se faccio un saltello.ormai il colpo e' gia partito,percio' non vedo come tale saltello,sempre ammesso che ci sia,possa influire sulla forza e sul controllo.Se parliamo di, durante il colpo la storia e' differente.

Embarassed Embarassed Embarassed è un onore aver postato qualcosa che riprende in pieno un post di veterano
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Messaggio Da john mc edberg il Mar 09 Ott 2012, 14:56

veterano ha scritto:
john mc edberg ha scritto:
veterano ha scritto:
invece per questo ci vanno le bombole di ossigeno eh eh eh,chiramente per certi esercizi ci vorrebbe una guida pero se fatti lentamente e ben stydiati non sono impossibili da fare,orami raccomando se ci provate non cercate di imitare i ragazzi del video e cercate di tnere una velocita che potete gestire......

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"Vet" non hai notato queste

🤡 🤡 🤡

se facessi qualcosa del genere per più di 20 minuti avrei bisogno di un ambulanza in campo Impariamo a Muoverci - Pagina 2 786556
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