Tennis Team
Vuoi reagire a questo messaggio? Crea un account in pochi clic o accedi per continuare.
Letture suggerite
Uno sguardo al mercatino
Chi è online?
In totale ci sono 3 utenti online: 0 Registrati, 0 Nascosti e 3 Ospiti

Nessuno

[ Guarda la lista completa ]


Il numero massimo di utenti online contemporaneamente è stato 80 il Lun 28 Mag 2012, 19:40
Ultimi argomenti
» E CALCIO SIA........IN FONDO SIAMO ITALIANI
Da Rafapaul Oggi alle 00:33

» Dimitrov segue l'esempio di Federer
Da gabr179 Ieri alle 07:09

» Impresa impossibile
Da Chiros Ieri alle 07:00

» Una bella intervista a Wilander
Da veterano Gio 09 Lug 2020, 16:32

» Il servizio bistrattato
Da Matteo1970 Mar 07 Lug 2020, 17:05

» Tappy Larsen
Da Chiros Mar 07 Lug 2020, 13:08

» Racchetta definitiva
Da spalama Mar 07 Lug 2020, 12:05

» Formula Uno 2019
Da Tempesta Sab 04 Lug 2020, 10:06

» Impostare una dieta dimagrante "sostenibile"
Da patillo Ven 03 Lug 2020, 08:46

» Rubare è un'arte ? Certo che sì .....
Da superpipp(a) Mar 30 Giu 2020, 22:56

» Muro a Milano
Da miguel Lun 22 Giu 2020, 18:16

» La regola che cambiereste
Da Tempesta Lun 22 Giu 2020, 10:22

Cerca
 
 

Risultati per:
 


Rechercher Ricerca avanzata

chat

Spalle in caricamento nel diritto

Andare in basso

Spalle in caricamento nel diritto Empty Spalle in caricamento nel diritto

Messaggio Da tennisteamgbav il Gio 04 Ott 2012, 10:59

Sono l'ex canguro, ora le gambe e lo split vanno meglio, ma mi trovo alle prese con un dubbio sulle spalle. Ho il vizio di colpire molto dietro e spesso, quando si alza il livello, questo difetto diventa molto evidente con risultati pessimi.

Anche per correggere questo difetto il maestro mi sta chiedendo di non accentuale il caricamento come facevo io, in pratica portando il telaio indietro con la sinistra fino alla posizione di caricamento e dando quasi le spalle all'avversario, ma di rimanere con il petto girate in avanti, al massimo al paletto della rete di destra (45 gradi quindi), la racchetta dietro molto meno di come la portavo io (che eccedevo per ricercare torsione e spinta).

Risultato, non arrivo in ritardo e gia' questo e' un vantaggio, ma mi sembra un movimento innaturale, sbaglio?

tennisteamgbav
tennisteamgbav

Messaggi : 180
Data d'iscrizione : 26.01.11

Torna in alto Andare in basso

Spalle in caricamento nel diritto Empty Re: Spalle in caricamento nel diritto

Messaggio Da homerunner il Gio 04 Ott 2012, 11:04

tutti vorremmo avere l'ampiezza di movimento per tirare al massimo purtroppo bisogna fare un compromesso e privilegiare il timing: se fai andare il braccio ad una velocità che non ti permette di arrivare sulla pallina bene davanti al corpo devi necessariamente diminuire l'ampiezza come ti ha detto il maestro.

homerunner

Messaggi : 67
Data d'iscrizione : 11.11.11

Torna in alto Andare in basso

Spalle in caricamento nel diritto Empty Re: Spalle in caricamento nel diritto

Messaggio Da tennisteamgbav il Gio 04 Ott 2012, 11:12

Credo in effetti abbia ragione e comunque se anche resisto mi fa una capa tanta alle prossime lezioni, l'unica cosa che veramente mi dispiace e che il braccio sinistro in questo movimento me lo fa rimanere avanti a indicare la palla con la mano, per bilanciarmi, mentre prima mi aiutava a portare indietro il telaio e indicavo la palla con il gomito, mi aiutava ad aprire in decontrazione completa del destro.

Stasera partita e provo...
tennisteamgbav
tennisteamgbav

Messaggi : 180
Data d'iscrizione : 26.01.11

Torna in alto Andare in basso

Spalle in caricamento nel diritto Empty Re: Spalle in caricamento nel diritto

Messaggio Da cobrama il Gio 04 Ott 2012, 18:57

come ex canguro: il video, il video !!!
cobrama
cobrama

Messaggi : 2260
Data d'iscrizione : 20.01.11
Età : 53
Località : toscana

Torna in alto Andare in basso

Spalle in caricamento nel diritto Empty Re: Spalle in caricamento nel diritto

Messaggio Da tennisteamgbav il Ven 05 Ott 2012, 07:40

Uno spettacolo, braccio avanti, leggermente verso il basso per ancorarmi al terreno e a 45 gradi e il mio dritto diventa un colpo serio e tente, mai giocato bene di diritto come ieri sera, il cielo protegga i maestri di tennis


Ps. Caro cobra, per il video ci vuole tempo e insistenza...

tennisteamgbav
tennisteamgbav

Messaggi : 180
Data d'iscrizione : 26.01.11

Torna in alto Andare in basso

Spalle in caricamento nel diritto Empty Re: Spalle in caricamento nel diritto

Messaggio Da tennisteamgbav il Ven 05 Ott 2012, 08:50

Spiego meglio, avevo la bambina sul collo con fretta di partire per la scuola...

Ho provato varie volte il movimento prima della partita e ho notato che se oltre a puntare la palla con la mano tesa (quindi braccio a 45° in direzione del palo di destra) indicavo anche leggermente il terreno avevo un effetto positivo in termini di baricentro e soprattutto di pesi e gambe, inoltre mi sono esercitato a muovere anche il braccio sinistro nello swing, prima del destro, e quindi a far ruotare bene le spalle.

In palleggio ho provato e ho sentito subito il colpo molto meglio, molto piu' "direzionato", come se fosse piu' stabile e costante nel movimento, apro meno e questo mi agevola anche nei tempi. La sensazione e' continuata anche nella partita, ho fatto pochi gratuiti e nessuno di diritto da fondo.

Ho mandato un sms al maestro, finalmente dopo 2 anni di prove dovrei aver trovato anche il diritto come colpo solido, dovrei ovviamente perche' una rondine non fa primavera, ma ora ho un percorso che mi convince
tennisteamgbav
tennisteamgbav

Messaggi : 180
Data d'iscrizione : 26.01.11

Torna in alto Andare in basso

Spalle in caricamento nel diritto Empty Re: Spalle in caricamento nel diritto

Messaggio Da Trick il Mer 19 Dic 2012, 21:23

Il mio maestro mi ha fatto fare qualche colpo usando un rovescio a due mani al posto del diritto.
In pratica facevo un rovescio a due mani dalla parte del diritto.
Sei costretto ad impattare la palla davanti al corpo e, dopo un po' riesci veramente a memorizzare il punto di impatto ottimale
Trick
Trick

Messaggi : 11
Data d'iscrizione : 08.06.11

Torna in alto Andare in basso

Spalle in caricamento nel diritto Empty Re: Spalle in caricamento nel diritto

Messaggio Da Contenuto sponsorizzato


Contenuto sponsorizzato


Torna in alto Andare in basso

Torna in alto


 
Permessi di questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum