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Infiammazione epicondilo laterale del ginocchio

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Infiammazione epicondilo laterale del ginocchio Empty Infiammazione epicondilo laterale del ginocchio

Messaggio Da squalo714 il Gio 08 Nov 2012, 14:57

Ormai le tendiniti fanno parte di me, quest'ultima novita' mi e' stata diagnosticata ieri dal mio fisioterapista. Per ora mi fa male a scendere le scale o comunque a camminare in discesa, non giocando a tennis.
La prossima settimana avrei un torneo, sara' il caso di rischiare?
Qualcuno di voi ha avuto una cosa simile ? Janko tu che sei esperto di magagne e rimedi.. Sad Sad
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Messaggio Da zaphod il Gio 08 Nov 2012, 15:32

Detta così la definire il "ginocchio del tennista" lol!

A parte gli scherzi non ho ne ho mai sentito parlare... io nel mio mi sono limitato ad una tendinite rotulea al ginocchio sinistra grazie alla quale ho smesso di giocare a basket e ho iniziato con il tennis Smile
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Messaggio Da squalo714 il Gio 08 Nov 2012, 15:59

zaphod ha scritto:Detta così la definire il "ginocchio del tennista" lol!

A parte gli scherzi non ho ne ho mai sentito parlare... io nel mio mi sono limitato ad una tendinite rotulea al ginocchio sinistra grazie alla quale ho smesso di giocare a basket e ho iniziato con il tennis Smile

Quella l'ho avuta quest'estate.. Infiammazione epicondilo laterale del ginocchio 106988 adesso che l'ho risolta e' saltata fuori questa..all'altro ginocchio Old
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Messaggio Da janko60 il Gio 08 Nov 2012, 16:45

squalo714 ha scritto: Janko tu che sei esperto di magagne e rimedi.. Sad Sad

E vabbe' , sono anche da rottamare............. ma non e' che li ho provati tutti gli acciacchi Smile

Grazie al cielo, le mie ginocchia al momento reggono ancora bene, anche perche' non mi alleno sul duro Wink

Io ti suggerirei di stare sicuramente a riposo , antiinfiammatori e solito ghiaccio 20 min.

Sento cosa dice la fisio quando la vedo, nel frattempo leggiti qui:

http://www.my-personaltrainer.it/tendinite-ginocchio.html

P.S: comincia seriamente a prendere in considerazione una integrazione seria con Condroitina e/o MSM , perche' gli acciacchi sui tendini cominciano a essere troppi e bisogna provare a dargli una mano , altrimenti la carriera tennistica la vedo accorciarsi malamente ............

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Messaggio Da squalo714 il Gio 08 Nov 2012, 16:58

janko60 ha scritto:
squalo714 ha scritto: Janko tu che sei esperto di magagne e rimedi.. Sad Sad

E vabbe' , sono anche da rottamare............. ma non e' che li ho provati tutti gli acciacchi Smile

Grazie al cielo, le mie ginocchia al momento reggono ancora bene, anche perche' non mi alleno sul duro Wink

Io ti suggerirei di stare sicuramente a riposo , antiinfiammatori e solito ghiaccio 20 min.

Sento cosa dice la fisio quando la vedo, nel frattempo leggiti qui:

http://www.my-personaltrainer.it/tendinite-ginocchio.html

P.S: comincia seriamente a prendere in considerazione una integrazione seria con Condroitina e/o MSM , perche' gli acciacchi sui tendini cominciano a essere troppi e bisogna provare a dargli una mano , altrimenti la carriera tennistica la vedo accorciarsi malamente ............

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Grazie. Infiammazione epicondilo laterale del ginocchio 961853
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Messaggio Da squalo714 il Gio 08 Nov 2012, 17:07

Riconosco i sintomi nella tendinite poplitea, lo strano e' che giocando a tennis non sento dolore anche se presumo sia da li' che vengano i danni visto che gioco solo sul duro..sto andando di ghiaccio e mi sembra migliori, speriamo va. Sad
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