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Il segreto del tennis

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Messaggio Da oedem il Mar 05 Feb 2013, 16:18

è una cosa detta e ridetta miliardi di volte sul forum (e scoperta grazie al forum e non da maestri certificati fit) ma quando mi riesce mi dico "cacchio, a saperlo fare sempre!"

Anyway, decontrazione!
Come è bello e godurioso vedere uscire dalla propria racchetta un colpo profondo e tecnicamente accettabile e fatto in totale scioltezza e decontrazione!

Per un nanosecondo mi illudo anche di essere un pseudo-tennista e non solo un deficiente che corre nel vano tentativo di colpire quella cosa tonda e gialla cercando di buttarla nel campo avversario Il segreto del tennis 786556

tra l'altro, la stessa cosa funziona anche nel servizio (mio tallone di achille) dove, anche grazie molto ad un lancio decente che da il timing giusto, sto avendo buone percentuali e facilità nel trovare gli angoli, e ciò si traduce anche in sicurezza e minor timore nel proprio turno di servizio.

se riuscissi a guardare sempre la palla poi potrei ambire alla quinta categoria Very Happy

p.s.: Immobile, ti sto aspettando! :dirov:
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Messaggio Da veterano il Mar 05 Feb 2013, 17:07

Ma vedi a volte la tenica e' corretta ma si fa fatica a tirare forte e a passare la rete,prorpio per che non si sa come fare.Bene il segreto e cercare di stringere poco la racchetta,basta provare,si puo partire da una stretta decisa sul manico e colpire con quella pressione,poi provare a farlo con una presione sul manico veramente leggera.Tirando piano in entrambi i casi si puo' notare come da subito il colpo con poca pressione e rilassamento muscolare viaggi molto di piu' che quello con una stretta forte.anche perche' piu forte stringo il manico piu perdo in rilassatezza e fluidita'.La combinazione giusta ossia stretta giusta la dovete trovare voi sentendo il colpo e accurandovi che la rachetta non vi voli via dalle mani Very Happy
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Messaggio Da oedem il Mer 06 Feb 2013, 22:37

però vet, mi chiedo una cosa: perché (almeno nel mio caso/circolo) nessuno me ne ha parlato?

nel momento in cui lo chiedo io allora nasce un confronto ma rimane però "limitato" tra me e il maestro mentre credo sia una cosa fondamentale da sapere
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Messaggio Da veterano il Gio 07 Feb 2013, 00:23

Perche' mica tutti lo sanno,oppure lo sanno ma non lo sanno fare Very Happy
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Messaggio Da Piegatore il Gio 07 Feb 2013, 10:03

Io ti posso dire che durante le lezioni di gruppo, che frequentavo, non c'è stato un maestro (e ce ne sono 5 al circolo) che ci abbia chiesto di fargli vedere come impugniamo la racchetta. Io l'ho dovuto capire da solo (o meglio, gliel'ho dovuto chiedere esplicitamente) perchè i dubbi mi assalivano dopo aver guardato le impugnature dei PRO.

Il colpo libero è bello ma è per me molto difficile perchè perdo più facilmente il controllo. Cioè se lo faccio libero mi viene da "sbracciare".

Il servizio penso sia una delle cose più difficili. Io sono molto severo con me stesso ma ho visto che la maggior parte dei principianti è in difficoltà con questo colpo e un pò la cosa mi rincuora. Personalmente, quando mi entra la prima a discreta velocità (1 su 10), mi viene proprio da esultare! Sulla seconda me la faccio letteralmente addosso e la sbaglio altrettanto spesso.

Comunque è uno sport difficilissimo Sad ma lo amo troppo!

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Messaggio Da Lupo65 il Gio 07 Feb 2013, 10:10

Piegatore, mi sa che hai stigmatizzato una cosa che succede sempre: la gente quando si allena spende la maggior parte del tempo allenandosi sui diritti, rovesci, a volte qualche vole', ma quanti si mettono li' con un cesto a provare i servizi,e le risposte al servizio? Ok, per le risposte devi essere in due, ma per il servizio basti tu.

E' una realta', ma e' relativamente facile porre rimedio, quindi con un po di lavoro vedraiche anche il tuo di servizio migliorera'.
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Messaggio Da Piegatore il Gio 07 Feb 2013, 10:18

Si è verò! Infatti, ora che faccio solo lezioni private (non per mia volontà, purtroppo) chiedo spesso al maestro di allenare anche il servizio. Non che gli altri colpi siano buoni ma almeno di là ce la mando spesso contro altri del mio livello!

Comunque a me è stato detto esplicitamente che il servizio viene insegnato in modo costante solo agli agonisti! Boh!

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Messaggio Da Lupo65 il Gio 07 Feb 2013, 10:21

Piegatore ha scritto:

Comunque a me è stato detto esplicitamente che il servizio viene insegnato in modo costante solo agli agonisti! Boh!

Ovvio che ti han detto una minchiata - e' l'unico colpo sul quale hai il totale controllo, andrebbe insegnato (ed esercitato) come tutti gli altri colpi.
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Messaggio Da Piegatore il Gio 07 Feb 2013, 10:52

Lo immaginavo!

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Messaggio Da miguel il Gio 07 Feb 2013, 10:56

Lupo65 ha scritto:
Piegatore ha scritto:

Comunque a me è stato detto esplicitamente che il servizio viene insegnato in modo costante solo agli agonisti! Boh!

Ovvio che ti han detto una minchiata - e' l'unico colpo sul quale hai il totale controllo, andrebbe insegnato (ed esercitato) come tutti gli altri colpi.

é una minchiata sino ad un certo punto, io vedo che nei corsi adulti il servizio viene relegato spesso agli ultimi 5 minuti di lezione mentre il mastro cazzeggia con i soci fuori dal campo.e questo rende felici gli stessi allievi che spesso preferiscono avere maggiore padronanza del dritto e del rovescio per poter palleggiare decnetemente con qualcuno
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Messaggio Da Lupo65 il Gio 07 Feb 2013, 11:03

Michele, ma rimane una minchiata - se non hai un servizio e giochi ad un certo livello (a qualsiasi livello competitivo), sei fottuto, almeno qui c'e' un sacco di gente che ti punisce se non hai una prima/seconda se non veloce quanto meno piazzata e con un minimo di slice o kick.
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Messaggio Da miguel il Gio 07 Feb 2013, 11:07

in assoluto é una minchiata, pero' é vero che curano il servizio con i bambini della sat e con i giovani/adulti quando questi decidono di mettersi in gioco facendo qualche torneo (= agonismo) da quello della parrocchia all'open.
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Messaggio Da oedem il Gio 07 Feb 2013, 11:18

miguel, quegli stessi maestri non dedicano tempo al servizio neanche agli agonisti, fidati!

ne parlo perché ne sono diretto testimone: sono anni che faccio un corso per "adulti" e tutti con problemi al servizio tanto che spesso in passato mi sono preso il cesto da solo di mattina a provare e riprovare.

e costui è tecnico nazionale fit.

il gestore del circolo, maestro anch'egli ma ormai non più praticamente, racconta di come lui, durante i corsi, dedicasse proprio i primi minuti a far esercitare il servizio (e sempre costui spesso mi si è messo vicino spontaneamente a darmi consigli).
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Messaggio Da miguel il Gio 07 Feb 2013, 12:05

io parlo di quello che vedo nei circoli in cui gioco.
nel mio circolo ci sono 20 campi, quando sono tutti pieni almeno 5 o 6 sono occupati da soci che palleggiano (e non si stanno allenando) vanno al circolo e sempre e solo palleggiano e gli va bene cosi'.
da noi i maestri sono bravi ma é proprio quella tipologia di allievo che gli chiede di preferire diritto e rovescio al servizio.
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Messaggio Da oedem il Gio 07 Feb 2013, 12:11

miguel, ma in tal caso è una scelta degli allievi e il maestro soddisfa la loro esigenza.

il problema invece è quando è il maestro a fregarsene e a non fare il proprio dovere, ciò per cui è pagato
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Messaggio Da Elric il Gio 07 Feb 2013, 12:17

mah, dipende dall'istruttore. frequento un corso per adulti ed il servizio è sempre nel programma della serata. in più viene posizionato dopo il riscaldamento e mai alla fine della lezione in quanto, a detta del maestro, troppo stanchi per combinare qualcosa di buono
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Messaggio Da zaphod il Gio 07 Feb 2013, 13:21

Da qualche tempo sto dando una mano ogni tanto all'istruttore del circolo vicino a casa (ed è mia intenzione approfondire visto la mia passione viscerale) e sia per ragazzini agonisti che agli adulti amatori il servizio ha la massima attenzione.

E credo sia corretto perchè il servizio è un colpo estremamente complesso per molti ed allo stesso tempo è la porta d'ingresso per il gioco, la partita, il divertimento.

Poi ovviamente se l'allievo (adulto amatore) esplicitamente non ha interesse lo si può assecondare.
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