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Elettrostimolazione : defaticamento post-partita e recupero muscolare

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Messaggio Da janko60 Mer 17 Apr 2013, 13:07

Promemoria primo messaggio :


Non voglio assolutamente insegnarvi ne' tantomeno vendervi nulla , sia sempre ben chiaro......... Wink

Sicuramente ci saranno persone tra voi, Sergio e Angelo in primis, che ne sanno molto + di me,
pero' forse non tutti conoscono i grandi benefici che l'elettrostimolazione apporta anche in questi casi.

Parlo della possibilita' di aiutarvi a recuperare adeguatamente dalle fatiche post allenamento, post partita, magari di un torneo che sta andando anche al di la' delle vs. + rosee previsioni e in cui il vostro pur allenatissimo fisico, ( asd ) comincia a mostrare segni di cedimenti evidenti.

Gli elettrostimolatori ( almeno i modelli orientati soprattutto allo sport ) , sono dotati anche di appositi programmi dedicati proprio al defaticamento e al recupero muscolare post-sforzo

Vi posso garantire che se eseguiti possibilmente entro le 3 ore dalla fine delle ercoliane fatiche, e il giorno dopo prima della competizione, possono aiutare anche parecchio

Purtroppo i costi per uno strumento portatile valido, viaggiano intorno a una buon paio o anche tripletta di telai, pero' secondo me , anche per tutta una serie di altri programmi molto molto utili , sia per il Tens che per l'allenamento muscolare vero e proprio, fanno dell'investimento monetario su un'elettrostimolatore, un benefit che varrebbe la pena di essere preso seriamente in considerazione.

Documentatevi adeguatamente nell'etere per chi e' a digiuno dell'argomento, e magari ci confrontiamo, perche' a mio avviso , e' un ausilio molto interessante, dai molteplici aspetti e poco considerato, almeno a certi livelli

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Messaggio Da marco61 Ven 19 Apr 2013, 09:21

C'è solo un piccolo problema: il mio divano non ha scalini. lol!

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Elettrostimolazione : defaticamento post-partita e recupero muscolare - Pagina 2 Empty Re: Elettrostimolazione : defaticamento post-partita e recupero muscolare

Messaggio Da miguel Ven 19 Apr 2013, 09:39

un bello step ed é tutto risolto
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Messaggio Da oedem Ven 19 Apr 2013, 09:41

un bello stop ed è tutto risolto lol!


ho l'occhio di pulcinella
Con il polibutilene ogni colpo riesce bene!

(cit. by Satrapo)
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Messaggio Da matty Ven 19 Apr 2013, 18:36

io lo comprai proprio perchè mi ero operato e i primi tempi è stato utilissimo, però a me hanno detto che con l'elettrostimolatore lavorano solo alcuni gruppi muscolari e non tutti, quindi sarebbe + utile utilizzarlo facendo anche del movimento, ad esempio il mio ha i prgrammi concentrica ed eccentrica che combina l lavoro attivo all'elettrostimolazione solo che ci vuole un preparatore atletico qualificato
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