Polso o non polso nel diritto

Da Antonio Di Vita il Ven 30 Ago 2013, 22:01

[justify]Ho un diritto "ballerino" in top spin con una presa semiwestern: la palla non va quasi mai dove voglio io purtroppo. La verità è che non ho ben chiaro nella mia mente quali sono i segmenti di spinta. E poi c'è qualcuno che mi dice di tener fermo il polso all'impatto, altri che invece mi dicono che il polso si muove eccome perchè è un ulteriore elemento di spinta. Ma come giocano i top players ? C'è qualcuno che può aiutarmi per favore

Codice:: ? Mi piacerebbe tanto fare chiarezza sull'argomento una volta per tutte. Ciao a tutti, Antonio[/justify]

Da MSport il Ven 30 Ago 2013, 22:17

usa la funzione "cerca" con la parola polso e dovresti trovare alcuni vecchi ma interessanti post

io ti segnalo questo
https://tennisteam.forumattivo.com/t5298-polso-nel-dritto-si-ma-solo-se-lo-fai-cosi?highlight=polso

Da zaphod il Ven 30 Ago 2013, 22:55

L'argomento è complesso e molto dibattuto (anche in questo forum).
Brevemente ti posso dire che il polso non dovrebbe intervenire (muoversi) attraverso l'impatto ma è certamente molto attivo prima e quindi è giusto dire che in alcune fasi dello swing è un elemento importante e determinante. Quello che succede dopo (pronazione dell'avambraccio) invece è naturale conseguenza della traiettoria della racchetta e della decontrazione.

Ci sono delle eccezioni dovute a colpi "speciali" (recuperi disperati, volee con la palla dietro la line del corpo ecc) dove il polso interviene anche attraverso l'impatto.

Da Antonio Di Vita il Sab 31 Ago 2013, 07:59

:

thanks: C'è però una cosa che non mi è chiara ancora: come fa il polso nel diritto a muoversi prima in modo molto attivo e poi non intervenire attraverso l'impatto ? Ho capito la fase di preparazione (polso sciolto e decontratto), ho capito quella del finale (polso in naturale decontrazione), ma non ho capito quella dell'impatto.
In altre parole, il polso entra attivamente in questa fase come ulteriore elemento di spinta insieme agli altri segmenti corporei (catena cinetica) ?
E' qui il grande dilemma: alcuni dicono si, altri no ed altri ancora ni........Grazie per le sempre gradite risposte

Da **Lupo65** il Sab 31 Ago 2013, 08:07

Antonio, io polso non spinge a parte in casi di recuperi dove usi tutto quello che puoi usare pur di buttarla dall'altro lato.

https://youtu.be/2gZ6RIkQ9IU

Da zaphod il Sab 31 Ago 2013, 08:08

Mah... la racchetta al momento dell'impatto è praticamente sempre perpendicolare al terreno anche quando di genera spin

quindi il polso in quel preciso istante non può intervenire attivamente. Ma tutto ciò che fa prima contribuisce a farlo divenire un elemento di spinta ma non nel senso che spesso si vuol fare passare (come lo snapping presunto sul servizio che invece è una conseguenza della pronazione dell'avambraccio)

Da zaphod il Sab 31 Ago 2013, 08:10

Da zaphod il Sab 31 Ago 2013, 08:10

ah Lupo è il tuo medesimo video Smile

Da zaphod il Sab 31 Ago 2013, 08:24

qui è spiegato piuttosto bene il tutto.

http://www.optimumtennis.net/tennis-forehand-wrist.htm

Dal penultimo paragrafo in particolare:

Forehand Wrist Position Leading Up to the Follow Through

On the other hand, from a biomechanical standpoint, the follow through is just as important a part of the entire swing all the other parts. In order to build up maximum racket head speed at contact, it has to be moving continuously even after contact
It is part of the momentum of the swing that takes the racket to the completion of the follow through. It is in this sense that brushing the tennis ball from low to high via the windshield wiper forehand and pronating the forearm became an integral part of the tennis forehand. But as proven by video analysis, this is not part of the hit or contact and it is not strictly the reason why so much spin and ball speed can be produced by the pros.
Rather, it is primarily an essential aspect of the follow through. In the end, the role of the wrist on the tennis forehand was there all the while, but for a long time, it was just attributed to the wrong part of the swing!

Da cobrama il Sab 31 Ago 2013, 16:43

Antonio Di Vita ha scritto:
Ho un diritto "ballerino" in top spin con una presa semiwestern: la palla non va quasi mai dove voglio io purtroppo. La verità è che non ho ben chiaro nella mia mente quali sono i segmenti di spinta. E poi c'è qualcuno che mi dice di tener fermo il polso all'impatto, altri che invece mi dicono che il polso si muove eccome perchè è un ulteriore elemento di spinta. Ma come giocano i top players ? C'è qualcuno che può aiutarmi per favore
Codice:
? Mi piacerebbe tanto fare chiarezza sull'argomento una volta per tutte. Ciao a tutti, Antonio

Sul tema una volta trovai uno che rispose :
Polso bloccato: Pallettari
lol!