Prepararsi ad un incontro

Da enrico65 Sab 24 Apr 2010, 23:17

Non ho idea di come fare per arrivare ad un incontro con la giusta dose di concentrazione e di motivazione... cosa consigliano gli esperti ad un veterano come me che sta iniziando a partecipare ai tornei? a parte continuare ad allenarmi, ovviamente Prepararsi ad un incontro 786556

Da **marco61** Dom 25 Apr 2010, 16:53

Difficile dare una risposta a questo quesito che possa andar bene per tutti. Io personalmente tendo ad isolarmi e a non parlare con nessuno, penso solo a ciò che dovrò fare in campo e alla tattica da attuare. C'è chi invece preferisce scaricare la tensione distraendosi per non arrivare con troppa tensione al momento di scendere in campo. In ogni caso alcune linee guida potrai trovarle leggendo "Lo Zen e l'arte di giocare a tennis". Io non posso aiutarti ma so che nel forum c'è chi l'ha ricevuto via mail e può sicuramente fartene avere una copia.

Da enrico65 Dom 25 Apr 2010, 21:08

Ti ringrazio, giusto oggi mio fratello mi ha parlato di qualcosa di simile... che mi sono fatto prontamente prestare: Basket & Zen e l'autoipnosi nello sport... adesso mi immergo nella lettura Prepararsi ad un incontro 786556

Naturalmente ben venga lo zen e l'arte di giocare a tennis, se è disponibile

Da **marco61** Dom 25 Apr 2010, 22:49

Oedem dovrebbe averlo, appena legge ti dirà se può fartelo avere.

Da enrico65 Lun 26 Apr 2010, 09:20

Ok, Thanks Prepararsi ad un incontro Icon_wink

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