TENNISTEAM
Vuoi reagire a questo messaggio? Crea un account in pochi click o accedi per continuare.
Chi è online?
In totale ci sono 2 utenti online: 0 Registrati, 0 Nascosti e 2 Ospiti :: 2 Motori di ricerca

Nessuno

[ Guarda la lista completa ]


Il numero massimo di utenti online contemporaneamente è stato 320 il Dom 25 Lug 2021, 13:48
Ultimi argomenti attivi
» US OPEN 2022
Da Chiros Ieri alle 12:22

» Quando Roger smettera'?
Da Chiros Ieri alle 12:19

» Dopo e durante Federer
Da spalama Sab 24 Set 2022, 16:50

» Racchette e impugnature
Da Chiros Sab 24 Set 2022, 13:44

» campionati a squadre
Da squalo714 Ven 23 Set 2022, 19:01

» Analisi del rovescio di Wawrinka
Da squalo714 Ven 23 Set 2022, 18:54

» Lorenzo Musetti
Da squalo714 Ven 23 Set 2022, 18:51

» Triste notizia
Da Giampi83 Gio 22 Set 2022, 06:48

» La caduta dei guru
Da correnelvento Mer 21 Set 2022, 18:57

» Roger Federer The King
Da nw-t Mer 21 Set 2022, 13:14

» Il tetto ai prezzi dell'energia
Da yatahaze Mer 21 Set 2022, 08:32

» Ma le racchette sono migliorate realmente negli ultimi anni?
Da slaze Mar 20 Set 2022, 21:58

» Sondaggio molto importante
Da correnelvento Mar 20 Set 2022, 09:48

» Jannik Sinner
Da nw-t Lun 19 Set 2022, 01:35

» E CALCIO SIA........IN FONDO SIAMO ITALIANI
Da muster Ven 16 Set 2022, 12:37

» Pure Aero 2022
Da Chiros Ven 09 Set 2022, 11:13

» Quali cose deve avere un affidabile tester di racchette
Da correnelvento Mer 07 Set 2022, 08:16

» SERENA WILLIAMS TRIBUTO
Da correnelvento Mar 06 Set 2022, 16:18

» Berrettini
Da correnelvento Mar 06 Set 2022, 11:17

» Benoit Paire: come dargli torto?
Da yatahaze Gio 01 Set 2022, 09:54

» Nadal è al capolinea?
Da paoletto Mer 31 Ago 2022, 16:14

» Scommettere sul tennis...sì o no?
Da yatahaze Mar 23 Ago 2022, 08:48

» Busta vince a 31 anni il suo primo 1000
Da yatahaze Mar 23 Ago 2022, 08:44

» Buona fine ESTATE
Da correnelvento Sab 20 Ago 2022, 20:53

» Il vero Guru
Da nw-t Gio 11 Ago 2022, 23:59

conversione misure telai
Lun. inc  cm
Peso oz  g
Ovale inc2  cm2
Bil. HL  cm
     

Dolore alla spalla

2 partecipanti

Andare in basso

Dolore alla spalla  Empty Dolore alla spalla

Messaggio Da Marco10 Lun 10 Giu 2019, 01:21

Salve,
Mi è stato diagnosticato un minimo liquido nella vaginale del capolungo del bicipite, dovuto da una sublussazione del capolungo. Mi hanno detto che devo stabilizzare la spalla facendo degli esercizi di irrobustimento, ma appena faccio gli esercizi sul momento nessun dolore ma i due giorni seguenti mi sente in determinati movimenti, il dolore lo riscontro sopratutto durante la battuta ( non gioco ormai da una trentina di giorni ) ma non capisco perchè non migliori. Qualcuno ha mai avuto lo stesso problema ? Grazie in anticipo

Marco10

Messaggi : 9
Data d'iscrizione : 10.06.19
Località : Firenze

Torna in alto Andare in basso

Dolore alla spalla  Empty Re: Dolore alla spalla

Messaggio Da Ospite Mar 11 Giu 2019, 09:04

Se hai liquido vaginale nel muscolo secondo me è solo un bene lol!

Ospite
Ospite


Torna in alto Andare in basso

Dolore alla spalla  Empty Re: Dolore alla spalla

Messaggio Da Marco10 Mar 11 Giu 2019, 09:26

Era meglio, purtroppo è nella vaginale ahhahah
Mi sa che questo tipo di problema ce l'ho solo io

Marco10

Messaggi : 9
Data d'iscrizione : 10.06.19
Località : Firenze

Torna in alto Andare in basso

Dolore alla spalla  Empty Re: Dolore alla spalla

Messaggio Da gabr179 Mar 11 Giu 2019, 17:20

non so se può centrare però quando ho avuto problemi ad un ginocchio tali da non riuscire minimamente a correre e sentire dolore anche a camminare, il chinesiologo, dopo un primo esame che ha escluso cose gravi, mi ha consigliato un programma di rinforzamento muscolare per compensare lo squilibrio che si era creato tra gamba dx e sx. Ovviamente sia durante gli esercizi che nei giorni successivi il dolore era pressoché uguale ma ad un certo punto è sparito e non è più tornato.
Potrebbe benissimo essere la stessa cosa con la tua spalla. Parlane con chi ti sta seguendo il recupero. A me il chinesiologo ha appunto detto che era normale e che solo al raggiungimento di una buona muscolatura l'infiammazione sarebbe passata da sola (detto in parole povere).

Detto questo, di solito il dolore alla spalla viene con telai troppo pesanti o con troppa inerzia per il proprio braccio. Guarda caso a me è tornato dopo un periodo di cazzeggio con la RFA...
gabr179
gabr179

Messaggi : 1283
Data d'iscrizione : 06.06.17
Età : 43
Località : Tra Como e la Brianza

Torna in alto Andare in basso

Dolore alla spalla  Empty Re: Dolore alla spalla

Messaggio Da Marco10 Mer 12 Giu 2019, 12:55

Stessa cosa che mi ha confermato quello di riabilitazione, ero un po' scettico ma questa tua esperienza mi tranquillizza, tra un paio di settimane di allenamento vedo come reagisce

Marco10

Messaggi : 9
Data d'iscrizione : 10.06.19
Località : Firenze

Torna in alto Andare in basso

Dolore alla spalla  Empty Re: Dolore alla spalla

Messaggio Da Contenuto sponsorizzato


Contenuto sponsorizzato


Torna in alto Andare in basso

Torna in alto

- Argomenti simili

 
Permessi in questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum.