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Tallonite
+5
aless
Philo Vance
miguel
Attila17
Chiros
9 partecipanti
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Tallonite
Promemoria primo messaggio :
Da qualche giorno, alzandomi il mattino, ho un doloroso fastidio ai talloni.
In particolare dopo aver giocato la sera precente a tennis.
Piano piano, camminando, mi passa.
Ritengo tallonite.
Qualcuno di voi ci è passato?
Rimedi?
Da qualche giorno, alzandomi il mattino, ho un doloroso fastidio ai talloni.
In particolare dopo aver giocato la sera precente a tennis.
Piano piano, camminando, mi passa.
Ritengo tallonite.
Qualcuno di voi ci è passato?
Rimedi?
Ospite- Ospite
Re: Tallonite
dimenticavo ... ora utilizzo talloniere.
Ciao
SP
Ciao
SP
superpipp(a)- Messaggi : 3916
Data d'iscrizione : 27.08.12
Re: Tallonite
superpipp(a) ha scritto:
Io ho avuto gli stessi sintomi durante la mia attivita' sportiva, il giorno dopo appena mi alzavo e cercavo di camminare era un dolore atroce, mia moglie mi chiamava il pinguino per come camminavo. Col passare della giornata si attenuava. Quando giocavo all'inizio faceva un male cane ma poi in seguito passava per ritornare il mattino successivo. L'ortopedico mi diagnostico un'infiammazione del tendine achilleo proprio all'inserzione. Fermo tre mesi con fisioterapia.
Ciao
SP
Umbe: proprio gli stessi sintomi.
Mi sono fatto un'auto-diagnosi corretta.
Tirerò avanti con nuove scarpe e talloniere fino a metà marzo, dove ho una sfida alla morte con un maresciallo 3.4 fit ad Istrana.
Dopodichè sospendo attività quanto necessario...
Ospite- Ospite
Re: Tallonite
Pure io ci soffrivo.
Di solito mi capitava nel passaggio da scarpe invernali ad estive (più basse).
Giocavo senza problemi e la sera, stando sdraiato sul divano, quando appoggiavo i talloni, mi facevano un gran male proprio all'inserzione.
Era gonfio e ho iniziato a massaggiare per pochissimi minuti. Si sgonfiava subito e stavo meglio. Qualche volta il dolore spariva.
Anche l'allungamento dei polpacci era un ottimo rimedio.
Ho continuato così fino alla sparizione dei dolori.
Di solito mi capitava nel passaggio da scarpe invernali ad estive (più basse).
Giocavo senza problemi e la sera, stando sdraiato sul divano, quando appoggiavo i talloni, mi facevano un gran male proprio all'inserzione.
Era gonfio e ho iniziato a massaggiare per pochissimi minuti. Si sgonfiava subito e stavo meglio. Qualche volta il dolore spariva.
Anche l'allungamento dei polpacci era un ottimo rimedio.
Ho continuato così fino alla sparizione dei dolori.
Chiros- Messaggi : 5757
Data d'iscrizione : 27.10.10
Età : 49
Località : Mai una stabile.
Re: Tallonite
Chiros ha scritto:Pure io ci soffrivo.
Di solito mi capitava nel passaggio da scarpe invernali ad estive (più basse).
Giocavo senza problemi e la sera, stando sdraiato sul divano, quando appoggiavo i talloni, mi facevano un gran male proprio all'inserzione.
Era gonfio e ho iniziato a massaggiare per pochissimi minuti. Si sgonfiava subito e stavo meglio. Qualche volta il dolore spariva.
Anche l'allungamento dei polpacci era un ottimo rimedio.
Ho continuato così fino alla sparizione dei dolori.
Dai sintomi sembrerebbe una borsite al tallone, proprio all'inserzione del tendine.
Il mio non è gonfio, e col massaggio non ho sollievi, purtroppo.
Ospite- Ospite
Re: Tallonite
correnelvento ha scritto:miguel ha scritto:ho patito una cosa simile in passato, scarpe nuove che evidentemente non andavamo bene al mio piede.
da allora uso sempre talloniere in silicone sia nelle scarpe da tennis che in quelle da passeggio.
Mi è arrivata, lentamente, da quando ho cambiato scarpe.
Le cazzo di wilson che avevo usato a settembre a Firenze.
Prima mi hanno massacrato gli alluci...
Ora i talloni.
Cambiato scarpe, prese le vecchie, fidatissime LOTTO, e la situazione si sta sistemando!
Ospite- Ospite
Re: Tallonite
correnelvento ha scritto:correnelvento ha scritto:miguel ha scritto:ho patito una cosa simile in passato, scarpe nuove che evidentemente non andavamo bene al mio piede.
da allora uso sempre talloniere in silicone sia nelle scarpe da tennis che in quelle da passeggio.
Mi è arrivata, lentamente, da quando ho cambiato scarpe.
Le cazzo di wilson che avevo usato a settembre a Firenze.
Prima mi hanno massacrato gli alluci...
Ora i talloni.
Cambiato scarpe, prese le vecchie, fidatissime LOTTO, e la situazione si sta sistemando!
Ottimo!
Matteo1970- Messaggi : 1887
Data d'iscrizione : 16.06.17
Località : Trofarello
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