Uno sguardo al mercatino
Chi è online?
In totale ci sono 5 utenti online: 0 Registrati, 0 Nascosti e 5 Ospiti :: 1 Motore di ricerca

Nessuno

[ Guarda la lista completa ]


Il numero massimo di utenti online contemporaneamente è stato 80 il Lun 28 Mag 2012, 19:40
Ultimi argomenti
» Herbert Mahut
Da correnelvento Ieri alle 21:06

» Avete mai pensato di collezionare racchette "vintage"??
Da scimi65 Ieri alle 21:02

» Mose e Mosé
Da Attila17 Ieri alle 20:26

» Jannik Sinner
Da squalo714 Ieri alle 17:30

» Giù il ... Berrettini.
Da Tempesta Ieri alle 12:14

» Nadal è al capolinea?
Da Iron Ieri alle 08:33

» Signori: ecco a voi Roger Federer
Da muster Gio 14 Nov 2019, 21:50

» IMPORTANTE: la cena del 16 Novembre
Da marco61 Gio 14 Nov 2019, 17:55

» la reunion del Lesso il 16 novembre a verona
Da Tempesta Gio 14 Nov 2019, 15:58

» Stefanos Tsitsipas
Da correnelvento Gio 14 Nov 2019, 06:52

» Daniil Medvedev
Da correnelvento Mer 13 Nov 2019, 22:02

» Pros 'pro RX -500 1.25
Da correnelvento Mer 13 Nov 2019, 17:22

» La mia festa d'addio al tennis
Da Incompetennis Mer 13 Nov 2019, 17:22

» Le chicche di wetton...
Da wetton76 Mer 13 Nov 2019, 12:45

» Djkovic è al capolinea ?
Da correnelvento Mer 13 Nov 2019, 07:32

Cerca
 
 

Risultati per:
 


Rechercher Ricerca avanzata

conversione misure telai
Lun. inc  cm
Peso oz  g
Ovale inc2  cm2
Bil. HL  cm
     
chat

Avanzare sulla palla

Andare in basso

Avanzare sulla palla Empty Avanzare sulla palla

Messaggio Da lagunare il Mar 18 Giu 2013, 16:24

Buongiorno a tutti.
Mi rivolgo a voi perché ho un problemino tecnico non indifferente. Da qualche anno a questa parte gioco prettamente su cemento (abito in Francia e malgrado il RG nella regione Parisienne di terre ce ne sono ben poche), mentre prima ero un terraiolo incallito.
Veniamo al dunque... giocando su cemento cerco sempre di impostare il mio gioco sulla regolarità e sul cambio di ritmo e rotazioni. Ma quelli che sono più scafati sul cemento mi piantonano con palle tese e profonde che mi fanno indietreggiare e queste palle maledette ho sempre la tendenza di colpirle andando indietro sul colpo... mi salvo dando rotazione col braccio, ma tutto il corpo non é assolutamente in una buona dinamica per tirare un buon colpo STABILE.
Ora, conoscete qualche bell'esercizietto che mi dia l'input cerebrale (é soprattutto la testa che non mi comanda bene i piedi) di andare avanti su sta benedetta palla? Di essere in posizione leggermente flessa in avanti di modo che il peso del corpo contrasti la palla che arriva al posto di subirla?

Vi ringrazio...

lagunare

Messaggi : 31
Data d'iscrizione : 30.09.11
Età : 40
Località : FRANCE

Torna in alto Andare in basso

Avanzare sulla palla Empty Re: Avanzare sulla palla

Messaggio Da Lupo65 il Mer 19 Giu 2013, 08:51

Guarda, ti rispondera' senz'altro Dag o Veterano, ma da come la racconti mi sembra tanto un problema di posizionamento e footwork. Nel tennis andare avanti e' piu' facile che non andare indietro...cosi' su due piedi mi sa che un po di "Spanish X" ti aiuterebbe:

https://youtu.be/W8Ubr-scJ8I
Lupo65
Lupo65
Moderatore

Messaggi : 5095
Data d'iscrizione : 17.01.11
Età : 54
Località : Kinross-shire

Torna in alto Andare in basso

Avanzare sulla palla Empty Re: Avanzare sulla palla

Messaggio Da lagunare il Mer 19 Giu 2013, 09:20

Grazie Lupo... si il footwork é qualcosa che mi manca di sicuro... i miei piedini non son per nulla reattivi...

lagunare

Messaggi : 31
Data d'iscrizione : 30.09.11
Età : 40
Località : FRANCE

Torna in alto Andare in basso

Avanzare sulla palla Empty Re: Avanzare sulla palla

Messaggio Da malcolmx82 il Mer 19 Giu 2013, 09:44

scusa se mi inserisco in un tuo topic ma io ho un problema simile...
il mio problema è che "subisco" la palla, nel senso che non riesco praticamente mai a colpirla bene avanti al corpo..è come se la aspettassi troppo poi la vedo arrivarmi addosso quindi cerco di velocizzare apertura e swing e va a finire che dò alla racchetta solo il movimento dal basso verso l'alto con conseguenti risultati pessimi.
l'uinica soluzione che mi è venuta in mente, ma che non riesco ad applicare sempre è di iniziare l'apertura un attimo prima del rimbalzo della palla...questo mi porta ad essere già pronto e quindi colpire la palla al momento giusto...
non so se avete dei consigli per superare questo problema...
mi succede soprattutto sul diritto..subendo così tanto la palla va sempre a finire che nel momento in cui colpisco il peso del mio corpo va tutto indietro perchè cerco di scappare dalla palla...e ovviamente la qualità e la consistenza del colpo ne risentono (e non da meno la mia autostima)
malcolmx82
malcolmx82

Messaggi : 699
Data d'iscrizione : 18.08.11
Età : 37
Località : Bergamo

http://marcomarzano.tumblr.com/

Torna in alto Andare in basso

Avanzare sulla palla Empty Re: Avanzare sulla palla

Messaggio Da veterano il Mer 19 Giu 2013, 14:25

Lupo65 ha scritto:Guarda, ti rispondera' senz'altro Dag o Veterano, ma da come la racconti mi sembra tanto un problema di posizionamento e footwork. Nel tennis andare avanti e' piu' facile che non andare indietro...cosi' su due piedi mi sa che un po di "Spanish X" ti aiuterebbe:

https://youtu.be/W8Ubr-scJ8I

Ma come si permettono sti pinguini della bollettieri di copiare il nostri  drills eh eh eh
Bueno il video che ha mostrato Lupo sicuramente aiuta e non poco,bisognerebbe pero' verificare la tua posizione in campo in fase di attesa,a volte i problemi del colpire in arretramento non sono solo legati ad un footwork non proprio corretto,ma anche al addormentarsi troppo vicino alla linea di fondo e non prendere le giuste distanze di guardia.
veterano
veterano

Messaggi : 877
Data d'iscrizione : 09.01.10

Torna in alto Andare in basso

Avanzare sulla palla Empty Re: Avanzare sulla palla

Messaggio Da veterano il Mer 19 Giu 2013, 14:28

malcolmx82 ha scritto:scusa se mi inserisco in un tuo topic ma io ho un problema simile...
il mio problema è che "subisco" la palla, nel senso che non riesco praticamente mai a colpirla bene avanti al corpo..è come se la aspettassi troppo poi la vedo arrivarmi addosso quindi cerco di velocizzare apertura e swing e va a finire che dò alla racchetta solo il movimento dal basso verso l'alto con conseguenti risultati pessimi.
l'uinica soluzione che mi è venuta in mente, ma che non riesco ad applicare sempre è di iniziare l'apertura un attimo prima del rimbalzo della palla...questo mi porta ad essere già pronto e quindi colpire la palla al momento giusto...
non so se avete dei consigli per superare questo problema...
mi succede soprattutto sul diritto..subendo così tanto la palla va sempre a finire che nel momento in cui colpisco il peso del mio corpo va tutto indietro perchè cerco di scappare dalla palla...e ovviamente la qualità e la consistenza del colpo ne risentono (e non da meno la mia autostima)

Caro malcolm il tuo problema e legato proprio alla preparazione nel senso che il tempo per preparare lo devi prendere quando l'avversario sta per colpire,prepari,aspetti che la palla passi la rete e quando tocca il terreno parti con lo swing..........
veterano
veterano

Messaggi : 877
Data d'iscrizione : 09.01.10

Torna in alto Andare in basso

Avanzare sulla palla Empty Re: Avanzare sulla palla

Messaggio Da lagunare il Mer 19 Giu 2013, 14:33

Se un giorno riuscissi a filmarmi su una buona sequenza di scambi posterò il video

lagunare

Messaggi : 31
Data d'iscrizione : 30.09.11
Età : 40
Località : FRANCE

Torna in alto Andare in basso

Avanzare sulla palla Empty Re: Avanzare sulla palla

Messaggio Da malcolmx82 il Mer 19 Giu 2013, 18:45

Caro malcolm il tuo problema e legato proprio alla preparazione nel senso che il tempo per preparare lo devi prendere quando l'avversario sta per colpire,prepari,aspetti che la palla passi la rete e quando tocca il terreno parti con lo swing..........

mi capita di impormi di preparare prima però spesso succede che preparo prima e poi succede che mentre arriva la palla mi accorgo di non essere alla distanza laterale giusta e mi arriva addosso...probabilmente sbaglio a fermarmi mentre preparo...oppure banalmente devo imparare a giudicare bene la traiettoria della palla!
malcolmx82
malcolmx82

Messaggi : 699
Data d'iscrizione : 18.08.11
Età : 37
Località : Bergamo

http://marcomarzano.tumblr.com/

Torna in alto Andare in basso

Avanzare sulla palla Empty Re: Avanzare sulla palla

Messaggio Da Wacos il Gio 20 Giu 2013, 10:53

capita anche a me. Io mi accorgo che in realtà non so bene dov'è il mio punto di impatto sul dritto, e infatti spesso colpisco troppo vicino al corpo.

Ho visto che mi aiuta se mentre mi riscaldo visualizzo per qualche secondo nello spazio il punto di impatto ,da fermo con braccio teso, mi metto li e guardo il piatto corde.

Così poi ho un immagine di dove dovrei andare ad impattare, che mi aiuta a mantenere quella distanza.
Wacos
Wacos

Messaggi : 1290
Data d'iscrizione : 06.02.13
Età : 41
Località : Mira

Torna in alto Andare in basso

Avanzare sulla palla Empty Re: Avanzare sulla palla

Messaggio Da Contenuto sponsorizzato


Contenuto sponsorizzato


Torna in alto Andare in basso

Torna in alto


 
Permessi di questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum