Dolore al gomito

Vi racconto quello che mi è successo ieri sera durante una partita di torneo, ho bisogno di chiarimenti.
Ho giocato i primi due turni con la mia solita racchetta, la t-fight 320, primo turno con le corde Ruff Code, poi ho reincordato e ho fatto il secondo turno (il giorno dopo) con le black code tirare a 21 kg. secondo turno tutto ok, solo proprio gli ultimi due game ho sentito un dolorino al gomito, ma molto lieve, ed ho lasciato correre. il giorno dopo ero di riposo ed ho fatto l'allenamento..prima mezzora tutto bene..la seconda mezzora, male al gomito.un male sopportabile ma fastidioso. Ieri sera un dolore atroce. Non riuscivo a tenere la racchetta in mano. primo set ho preso un secco 6/1..poi il secondo ho preso la mia vecchia racchetta, la t-flash 300 incordata con corde volkl pro...e qualcosa, consigliatemi da stefano..orami il dolore c'era, però non mi dava fastidio come l'altra racchetta, riuscivo a tenere lo scambio ma non riuscivo ad essere inciso come nel secondo turno.
Tutto questo per chiedervi alcune cose; questo dolore può essere causato da quali fattori?
Tipo di Racchetta?? la t fight 320
dalle corde Black code?
dal troppo sforzo giocando 4 gg a filo??

Chiedo Lumi..

Avevi già usato black code prima d'ora?..

prima d'ora no..usavo le volkl cyclone che mi aveva consigliato sempre Stefano...però le avevo finite e non avevo tempo tempo di riprenderle..

ogni tanto succede che il nostro braccio si abitui ad una corda e quando la cambiamo ce lo faccia gentilmente "notare" provocando fastidi più o meno dolorosi.
e questo puo' succedere anche con corde non troppo dissimili dalla precedente. a me in passato é successo e la soluzione era tagliare e mettere un armeggio diverso

dite che dipende dalle corde?
della racchetta che ne dite?

giacomo ha scritto:dite che dipende dalle corde?
della racchetta che ne dite?

Potrebbe essere anche l'età che avanza....

se hai già giocato un po' con quel telaio la colpa non é sua ma delle corde o della tensione cui le hai tese (anche se magari é quella con cui giochi sempre), prova ne sia che appena cambiato telaio/corde il dolore é sceso

Simba..spero no anche perchè ho appena 32 anni......sono nel pieno della giovinezza.


Miguel, e che mi dici della tensione delle corde?

teoricamente é una tensione accettabile, ma a me capitava (e con corde più elastiche) di usare la stessa tensione ed avvertire fastidi al braccio.
evidentemente il tuo braccio si é cosi' abituato al connubio tecnifibre/volkl che ha sentito subito il cambiamento.

mha...ora devo stare a riposo almeno una settimana...e poi vedremo..

giacomo ha scritto:mha...ora devo stare a riposo almeno una settimana...e poi vedremo..

Personalmente ho trovato un connubio stellare montando alla 320 le tornado 1,24 a 18/17.
Credo che il tuo problema sia l'eccessiva tensione, non potrebbe essere un'idea scendere almeno di un kg.?

non so, potrei provare....non conosco le tornado..non le ho mai provate...come sono?

giacomo ha scritto:non so, potrei provare....non conosco le tornado..non le ho mai provate...come sono?

Forse prima è meglio che provi a scendere di un kg o due di tensione usando le tue corde consuete. Poi prova le tornado a 18/17 altrimenti non hai punti di riferimento.

tornando a qualche messaggio indietro..il dolore mi è calato quando ho cambiato telaio ed ho preso la t.flash 300...20 gr potrebbero fare la differenza? con questa racchetta non ho mai avuto dolori..mentre con la 320 è la terza volta che mi succede dopo 3 o 4 partite di fila...

giacomo ha scritto:tornando a qualche messaggio indietro..il dolore mi è calato quando ho cambiato telaio ed ho preso la t.flash 300...20 gr potrebbero fare la differenza? con questa racchetta non ho mai avuto dolori..mentre con la 320 è la terza volta che mi succede dopo 3 o 4 partite di fila...

Quel telaio è per AGONISTI e va usato con il mono a basse tensioni. Se vuoi usarlo ad alte il braccio è tuo, al limite potresti provare un ibrido.
In ogni caso meglio dirottare sulle Pro Kennex o perlomento abbandonare i monofilamenti

Che sia una racchetta da agonisti non c'è dubbio..però le prime due o tre partite quando sto bene, ci gioco alla grande....

una domanda...che tipo di potenziamento al braccio potrei fare per ovviare,se possibile, a questo problema? thks...