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conversione misure telai
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Ovale inc2  cm2
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Si parla sempre di colpire la palla in mdo sciolto e braccio disteso ma nei giocatori professionisti vedo delle barccia a 90 gradi tranne ( Federer) e dei bicipiti che scoppiano ...

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Messaggio Da IloveTennis Mer 21 Gen 2015, 15:10

Promemoria primo messaggio :

quando guardo le foto quei bicipiti che scoppiano quando impattano la palla non mi sembrano prp delle braccia sciolte rilassate di cui parla il mio maestro anzi molto in tensione sono i muscoli .....

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Messaggio Da mattiaajduetre Ven 23 Gen 2015, 13:09

buon pomeriggio
beh ... potresti fare così: prova a fare tutto il movimento dall'apertura al finale in contrazione estrema... poi ripeti completamente sciolto e vedrai che una risposta te la darai da solo...
buon tennis
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Messaggio Da IloveTennis Ven 23 Gen 2015, 13:49

già fatto Smile

se gioco sciolto cioè con il braccio che fa da un bastone morto .. :9 la palla pure più veloce ma non c'è controllo ..

come quando tiro bello con tutti i muscoli che spingono verso in avanti ...

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Messaggio Da mattiaajduetre Ven 23 Gen 2015, 14:09

al controllo ( con il movimento e la posizione corretti ) concorre il finale...
in ogni caso fai quello che permette al tuo tennis di funzionare meglio.
buon pomeriggio
mattiaajduetre
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Messaggio Da IloveTennis Ven 23 Gen 2015, 16:01

quindi tu dici se il finale lo lascio troppo sciolto , perdo di controllo ? Smile

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Messaggio Da mattiaajduetre Ven 23 Gen 2015, 22:17

no il contrario e non esiste il troppo: più si è decontratti e meglio è.
buona serata
mattiaajduetre
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