Psicologia e Sport.

Nel dubbio che sia già stata postata questa informazione volevo condividere con voi la scoperta di 3 video su Supertennis dedicati al tema Psicologia e sport tenuti dal Dott. Popolizio.

Ad essere onesto ero un po' dubbioso perché temevo saltasse fuori esclusivamente roba tipo ProgrammazioneNeuroLinguistica ed invece sono rimasto piuttosto soddisfatto di come l'argomento è stato trattato.
Non so quanto di ciò che viene esposto dal Dott. popolizio possa andare bene per un semplicissimo aspirante giocatore di club ma ci sono alcuni elementi che mi sono rimasti impressi:

1) è l'allenamento a cui è stato sottoposto Nadal a sviluppare a rafforzare la resilienza (mentale)
2) l'allenamento a cui è stato sottoposto Federe è utile ad aiutarlo ed esprimere il talento nei match in cui è prevalente
3) le aspettative generano ansia e troppa ansia "blocca" anche il migliore dei giocatori
4) la psicologia sportiva non è una "terapia" psicologica classica ma un ADDESTRAMENTO come quello tecnico e atletico

Ciao.

I video si trovano in streaming sul sito

www.federtennis.it/supertennis/

Cliccate su "ON DEMAND" --> Sezione "Tennis and Medicine"

al momento io non riesco a vederli.

In questo momento si vedono.

Grazie.
Li ho visti anche io, ma sono solo 3?

Sono molto interessanti solo che per noi comuni mortali mi pare che ci siano poche "dritte". Spero che aggiungano altri video.

Se può interessarvi, posso suggerirvi http://mentaltennis.it in cui ci sono alcuni articoli tratti dai scritti di un famoso sport psycologyst americano.

Ciao