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il giusto atteggiamento mentale
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il giusto atteggiamento mentale
al di là di ogni considerazione di carattere tecnico (è il campo a decretare chi dei due giocatori quel giorno meriterà di vincere), quindi al di là di considerazioni sul tipo di gioco, come affrontate le seguenti situazioni dal punto di vista mentale? a fattor comune c'è il fatto che non si conosce minimamente l'avversario, quindi siamo nella classica situazione di torneo, magari un primo turno; l'avversario ha, rispetto alla propria classifica:
1. più di tre gruppi in meno;
2. 1 gruppo in meno;
3. uguale;
4. 1 gruppo sopra;
5. più di 3 gruppi sopra.
devo dire che a me la cosa non mi lascia indifferente ma mi piacerebbe che mi lasciasse indifferente perchè sono energie che si risparmiano per il match giocato a discapito di quello immaginato.
magari è una banalità, ma essenzialmente preferisco incontrare un giocatore di miglior classifica piuttosto che il contrario, arrivo più disteso al match...
inoltre non riesco a non guardare il tabellone del torneo, come sarebbe forse consigliabile...
1. più di tre gruppi in meno;
2. 1 gruppo in meno;
3. uguale;
4. 1 gruppo sopra;
5. più di 3 gruppi sopra.
devo dire che a me la cosa non mi lascia indifferente ma mi piacerebbe che mi lasciasse indifferente perchè sono energie che si risparmiano per il match giocato a discapito di quello immaginato.
magari è una banalità, ma essenzialmente preferisco incontrare un giocatore di miglior classifica piuttosto che il contrario, arrivo più disteso al match...
inoltre non riesco a non guardare il tabellone del torneo, come sarebbe forse consigliabile...

gp- Messaggi: 1448
Data d'iscrizione: 11.12.09
Età: 50
Località: roma
Re: il giusto atteggiamento mentale
GP, qualcosa che hai scritto mi rimanda al libro "lo zen e l'arte di giocare a tennis"...

Lupo65- Messaggi: 2557
Data d'iscrizione: 17.01.11
Età: 46
Località: Kinross-shire
Re: il giusto atteggiamento mentale
l'ho letto un po' di tempo fa, ma onestamente non ricordo se c'era qualcosa di specifico su questo argomento...

gp- Messaggi: 1448
Data d'iscrizione: 11.12.09
Età: 50
Località: roma
Re: il giusto atteggiamento mentale
gp ha scritto:al di là di ogni considerazione di carattere tecnico (è il campo a decretare chi dei due giocatori quel giorno meriterà di vincere), quindi al di là di considerazioni sul tipo di gioco, come affrontate le seguenti situazioni dal punto di vista mentale?
correnelvento, esci da questo corpo!!
_________________
Irsa stringer
"Il cervello finisce con l'adattarsi all'invecchiamento rassegnandosi a impartire ordini in linea con la mutata condizione fisica." Satrapo, li 05/07/2010

marco61- Admin
- Messaggi: 4557
Data d'iscrizione: 01.12.09
Età: 50
Località: sanremo
Re: il giusto atteggiamento mentale
Lupo65 ha scritto:GP, qualcosa che hai scritto mi rimanda al libro "lo zen e l'arte di giocare a tennis"...
grazie a questo libro ho vinto una marea di partite che avrei perso - ci sono esercizi che mi svuotano la mente e mi fanno giocare meglio mettendo a tacere il mio cervello che parla,parla, parla , e non mi lascia giocare in pace - un disturbatore compulsivo nascosto dentro la mia testa che mi distrae con una caterva di caxxxxe che con il gioco non c'entrano niente
-quando riesco a mettere in pratica e ''semplicemente'' gioco a tennis valgo almeno 3-4 gruppi in piu della mia classifica attuale - solo che con l'eta - gli impegni di lavoro - di famiglia - economici - etcc. diventa sempre più difficile .....purtroppo

sergio1467- Moderatore
- Messaggi: 791
Data d'iscrizione: 04.12.09
Età: 44
Località: mazara del vallo (TP)
Re: il giusto atteggiamento mentale
quando giocavo più seriamente normalmente non guardavo mai il tabellone certo andando poi avanti sapevi volente o nolente con chi avresti giocato.
adesso con internet questo non si puo' quasi più fare ed allora una volta conosciuto il nome dell'avversario magari cominci a cercare in rete altri risultati del tuo avversario e cominci a fare calcoli strani "se ha vinto cosi' con questo con cui io fatto......"
per quanto riguarda le differenze di classifica possono influenzarti prima di entrare in campo ma dopo é il campo che parla anche se conosco persone che perdono i primi 3/4 games solo perché pensano che stanno giocando con uno di due tre categorie più alte
adesso con internet questo non si puo' quasi più fare ed allora una volta conosciuto il nome dell'avversario magari cominci a cercare in rete altri risultati del tuo avversario e cominci a fare calcoli strani "se ha vinto cosi' con questo con cui io fatto......"
per quanto riguarda le differenze di classifica possono influenzarti prima di entrare in campo ma dopo é il campo che parla anche se conosco persone che perdono i primi 3/4 games solo perché pensano che stanno giocando con uno di due tre categorie più alte

miguel- Messaggi: 2160
Data d'iscrizione: 08.12.09
Età: 45
Località: torino
Re: il giusto atteggiamento mentale
Seriamente. Se so di affrontare un avversario di classifica inferiore e non lo conosco, durante il palleggio cerco di capire se effettivamente vale la sua classifica o se non fosse magari un ex buon giocatore riciclato dal sistema classifiche.
Se mi accorgo che vale effettivamente da 4.3 in giù, questo mi fa rilassare perchè so che (infortuni a parte) in qualche modo il match lo porto a casa. Inizio magari piuttosto sciolto, se però mi accorgo che la giornata non è di quelle migliori mi limito ad essere concreto e di solito è sufficiente.
Se incontro un pari classifica, so che se è arrivato ad essere 4.2 tanto male non può essere, per cui durante il palleggio cerco di capire quale potrebbe essere il suo punto debole, e quando inizia il match gioco con la massima attenzione cercando di portarmi subito avanti per far sì che sia lui il primo a preoccuparsi.
Se gioco con un avversario di classifica superiore alla mia, il mio unico pensiero è: "gioca profondo e non sbagliare, lascia che si faccia tutti i punti da solo". Se durante i primi games mi accorgo che questo non basterà, allora sciolgo le briglie e qualunque cosa succeda non avevo niente da perdere.
Se mi accorgo che vale effettivamente da 4.3 in giù, questo mi fa rilassare perchè so che (infortuni a parte) in qualche modo il match lo porto a casa. Inizio magari piuttosto sciolto, se però mi accorgo che la giornata non è di quelle migliori mi limito ad essere concreto e di solito è sufficiente.
Se incontro un pari classifica, so che se è arrivato ad essere 4.2 tanto male non può essere, per cui durante il palleggio cerco di capire quale potrebbe essere il suo punto debole, e quando inizia il match gioco con la massima attenzione cercando di portarmi subito avanti per far sì che sia lui il primo a preoccuparsi.
Se gioco con un avversario di classifica superiore alla mia, il mio unico pensiero è: "gioca profondo e non sbagliare, lascia che si faccia tutti i punti da solo". Se durante i primi games mi accorgo che questo non basterà, allora sciolgo le briglie e qualunque cosa succeda non avevo niente da perdere.
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Irsa stringer
"Il cervello finisce con l'adattarsi all'invecchiamento rassegnandosi a impartire ordini in linea con la mutata condizione fisica." Satrapo, li 05/07/2010

marco61- Admin
- Messaggi: 4557
Data d'iscrizione: 01.12.09
Età: 50
Località: sanremo
Re: il giusto atteggiamento mentale
miguel ha scritto:
adesso con internet questo non si puo' quasi più fare ed allora una volta conosciuto il nome dell'avversario magari cominci a cercare in rete altri risultati del tuo avversario e cominci a fare calcoli strani "se ha vinto cosi' con questo con cui io fatto......"
A me frega molto questo ... mi dimentico che "vincere" viola spesso la proprieta' di transitivita'

stetennis- Messaggi: 502
Data d'iscrizione: 29.07.10
Re: il giusto atteggiamento mentale
marco61 ha scritto:gp ha scritto:al di là di ogni considerazione di carattere tecnico (è il campo a decretare chi dei due giocatori quel giorno meriterà di vincere), quindi al di là di considerazioni sul tipo di gioco, come affrontate le seguenti situazioni dal punto di vista mentale?
correnelvento, esci da questo corpo!!![]()
E se in realtà fossero la stessa persona!!!

cobrama- Messaggi: 1298
Data d'iscrizione: 20.01.11
Età: 45
Località: toscana
Re: il giusto atteggiamento mentale
cobrama ha scritto:marco61 ha scritto:gp ha scritto:al di là di ogni considerazione di carattere tecnico (è il campo a decretare chi dei due giocatori quel giorno meriterà di vincere), quindi al di là di considerazioni sul tipo di gioco, come affrontate le seguenti situazioni dal punto di vista mentale?
correnelvento, esci da questo corpo!!![]()
![]()
E se in realtà fossero la stessa persona!!!
Mi sembra di ricordare che GP avesse i capelli in testa, sdoppiamento di personalita' ok, moltiplicazione di follicoli la vedo piu' difficile

Lupo65- Messaggi: 2557
Data d'iscrizione: 17.01.11
Età: 46
Località: Kinross-shire
Re: il giusto atteggiamento mentale
Ultimamente noto che, se l'unica cosa che posso vedere è la classifica, non ci bado più di tanto, ma se ho modo di guardare sul sito FIT anche la fascia di età, allora trovo che l'insieme delle due mi da una misura abbastanza indicativa di che avversario mi troverò di fronte (non di quanto sia bravo o meno, ma di come giocherà)
_________________
"I am not perfect and neither was my career. In the end tennis is like life, messy."
Marat Safin

Antaniserse- Admin
- Messaggi: 558
Data d'iscrizione: 09.12.09
Età: 38
Località: Genova
Re: il giusto atteggiamento mentale
nella mia esperienza la classifica non mi dice assolutamente nulla e quindi non la guardo proprio.
sarà la situazione Lombarda,
sarà che da quando ho ripreso a fare la tessera Fit, avrò giocato 5 stagioni di d4 e forse 6/7 tornei,
sarà che la quarta categoria è una palude
ma per quello che ho visto in qualsiasi categoria dalla 4.6 al 4.2 posso trovare quello che mi fa i buchi per terra o quello che la quarta palla la manda sui pini.
per cui quando vedo che il mio avversario è un 4.4 ne so quanto prima.
ecco riesco ad avere un'idea più precisa quando so l'età dell'avversario o se è uno che fa tornei regolarmente.
perchè per un 4.4 di 16 anni ci sono 90 probabilità su 100 che sia impostato bimane di rovescio, dritto arrotato, buon servizio, lungagnone (per il mio 1.73) e che spari a 2000 ogni palla
un 4.4 invece che ha già giocato x tornei ed è rimasto 4.4 vuol dire che qualche carenza da qualche parte la ha, devo solo scoprirla
in generale comunque la mia resa in campo non ha praticamente nulla a che vedere con il mio avversario, a parte il classico caso dell'opponent molto più forte che ti fa giocare rilassato per forza di cose.
sarà la situazione Lombarda,
sarà che da quando ho ripreso a fare la tessera Fit, avrò giocato 5 stagioni di d4 e forse 6/7 tornei,
sarà che la quarta categoria è una palude
ma per quello che ho visto in qualsiasi categoria dalla 4.6 al 4.2 posso trovare quello che mi fa i buchi per terra o quello che la quarta palla la manda sui pini.
per cui quando vedo che il mio avversario è un 4.4 ne so quanto prima.
ecco riesco ad avere un'idea più precisa quando so l'età dell'avversario o se è uno che fa tornei regolarmente.
perchè per un 4.4 di 16 anni ci sono 90 probabilità su 100 che sia impostato bimane di rovescio, dritto arrotato, buon servizio, lungagnone (per il mio 1.73) e che spari a 2000 ogni palla
un 4.4 invece che ha già giocato x tornei ed è rimasto 4.4 vuol dire che qualche carenza da qualche parte la ha, devo solo scoprirla
in generale comunque la mia resa in campo non ha praticamente nulla a che vedere con il mio avversario, a parte il classico caso dell'opponent molto più forte che ti fa giocare rilassato per forza di cose.
dropshot II- Messaggi: 153
Data d'iscrizione: 21.02.11
Re: il giusto atteggiamento mentale
però mi piacerebbe sapere cosa fate prima dell'incontro non durante: il problema cui volevo porre rimedio, se ce n'è uno, è l'evitare la dissipazione di energie mentali prima di giocare, per evitare che, appunto, uno abbia "fantasticato" troppo ed arrivi in campo già stressato...
forse non mi sono spiegato bene, ma questo è quello che intendevo sondare, perchè (l'ho detto nel mio post iniziale) il campo poi decreta il vincitore... non ci sono dubbi su questo...
forse non mi sono spiegato bene, ma questo è quello che intendevo sondare, perchè (l'ho detto nel mio post iniziale) il campo poi decreta il vincitore... non ci sono dubbi su questo...

gp- Messaggi: 1448
Data d'iscrizione: 11.12.09
Età: 50
Località: roma
Re: il giusto atteggiamento mentale
per evitare paranoie non devi guardare il tuo avversario, anzi visto che hai detto che con quelli di classifica superiore giochi meglio considera tutti i tuoi avversari in questo modo cosi' vai sul velluto

miguel- Messaggi: 2160
Data d'iscrizione: 08.12.09
Età: 45
Località: torino
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