Il mio dolorino è normale oppure no?

Da Chang Mar 18 Ott 2011, 16:04

Premessa breve per chi non ha letto l'altro mio post.
Dopo 15 anni ho ripreso a giocare, ieri prima lezione. Ho sentito duro il budello incordato a 26 kg.
Ora penserò seriamente di mettere un multi o syngut a tensioni 24-23 come consigliatomi qui.

Da stamattina (il classico giorno dopo) mi fa un po' male l'avambraccio, appena sotto il gomito, sia a premere leggermente (sia la parte sopra che quella sotto) e anche quando piego al massimo il polso verso l'alto fa un po' male male il muscolo sopra dell'avambraccio alto.

Non so spiegarmi bene, spero abbiate capito... E' normale visto il mio braccio non allenato in assoluto? E' solo un lieve indolenzimento credo io. Oppure magari no?

GRAZIE

Da aless Mar 18 Ott 2011, 19:11

Se io riprendessi a giocare dopo 15 anni sarei pieno di dolori?
Immagino sia un dolore dovuto alla mancanza di allenamento.
ma così a distanza è un po' difficile
... e poi non sono un medico

Da sergio1467 Mer 19 Ott 2011, 02:11

aspetta un paio di giorni per vedere se sparisce o si affievolisce , in quel caso probabilmente è solo un'affaticamento dovuto alla lunga inattività , se persiste invece fatti vedere da un medico per capire meglio cosa sia successo, anche se credo che in breve la cosa si risolvera da sola con un po di riposo

Da Maurizio Mer 19 Ott 2011, 10:16

piccolo autotest:
posizionati davanti a una parete col braccio disteso in avanti e mano flessa in giù a 90 gradi col dorso che sfiora la parete, poi prova a spingere come per sollevare la mano verso l'alto. Senti dolore?

Da miguel Mer 19 Ott 2011, 10:40

piccolo ot: aless complimenti per l'avatar di uno dei miei giocatori preferiti di sempre

Da aless Mer 19 Ott 2011, 10:45

miguel ha scritto:piccolo ot: aless complimenti per l'avatar di uno dei miei giocatori preferiti di sempre

grazie per i complimenti.
ero indeciso tra Miloslav e un Edberg annata 1988 (se fosse un vino sarebbe il migliore di tutti i tempi).

Da Chang Mer 19 Ott 2011, 14:03

Maurizio ha scritto:piccolo autotest:
posizionati davanti a una parete col braccio disteso in avanti e mano flessa in giù a 90 gradi col dorso che sfiora la parete, poi prova a spingere come per sollevare la mano verso l'alto. Senti dolore?

Solo un pochino al polso se spingo un po' ma all'avambraccio direi di no... Piccolo test interessante, lo terrò presente peer il futuro.
Quindi per ora dovrei stare tranquillo, oggi va anche un po' meglio di ieri.
Grazie a te, a Sergio e Aless. Ciao!

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