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Piccolo infortunio, necessito di pareri!
4 partecipanti
Pagina 1 di 1
Piccolo infortunio, necessito di pareri!
Ciao a tutti
2 anni fa mi sono lussato il pollice destro, e questa mattina in competizione a squadre, dopo un recupero a spalle alla rete, ho picchiato lo stesso pollice sul ginocchio, abbastanza forte.
Ho continuato la partita e ho vinto lo stesso facile ( 60 62 ), anche se provavo un dolore abbastanza forte.
Credo sia una botta, e ci fosse già una debolezza preesistente al pollice, comunque sia questa sera ho una partita contro un 2.8, abbastanza importante.
Come curare il pollice per sentire meno dolore? un antidolorifico puo' bastare?
GRAZIE A TUTTI
2 anni fa mi sono lussato il pollice destro, e questa mattina in competizione a squadre, dopo un recupero a spalle alla rete, ho picchiato lo stesso pollice sul ginocchio, abbastanza forte.
Ho continuato la partita e ho vinto lo stesso facile ( 60 62 ), anche se provavo un dolore abbastanza forte.
Credo sia una botta, e ci fosse già una debolezza preesistente al pollice, comunque sia questa sera ho una partita contro un 2.8, abbastanza importante.
Come curare il pollice per sentire meno dolore? un antidolorifico puo' bastare?
GRAZIE A TUTTI
Prima arriva sulla palla, poi pensa al tiro.
Monte- Messaggi : 272
Data d'iscrizione : 11.08.11
Località : Chiavenna (So)
Re: Piccolo infortunio, necessito di pareri!
magari mettici del ghiaccio...
poi metti una pomata tipo fastum gel abbondante sul pollice e fascialo con la pellicola trasparente da cucina..
penso sia il massimo che puoi fare da qui a stasera
poi metti una pomata tipo fastum gel abbondante sul pollice e fascialo con la pellicola trasparente da cucina..
penso sia il massimo che puoi fare da qui a stasera
AndreaTennis- Messaggi : 222
Data d'iscrizione : 26.05.12
Età : 29
Località : Fiumicino
Re: Piccolo infortunio, necessito di pareri!
AndreaTennis ha scritto:magari mettici del ghiaccio...
poi metti una pomata tipo fastum gel abbondante sul pollice e fascialo con la pellicola trasparente da cucina..
penso sia il massimo che puoi fare da qui a stasera
Ciao Monte
Come ti ha scritto Andrea va bene
Se c'e' segno di ematoma , mettici l' essaven gel
Ghiaccio 20 min e 20 senza
Auguri x stasera
J
janko60- Messaggi : 2695
Data d'iscrizione : 07.10.10
Località : Di là da l'aghe
Re: Piccolo infortunio, necessito di pareri!
Grazie mille, ho messo il ghiaccio per 10 minuti 3 volte e sta già meglio.. Pomate visto che è domenica non riesco a procurarmele, e che ne dite di un antidolorifico pre match?
Non mi da effetti come vomito ecc, premetto
Non mi da effetti come vomito ecc, premetto
Prima arriva sulla palla, poi pensa al tiro.
Monte- Messaggi : 272
Data d'iscrizione : 11.08.11
Località : Chiavenna (So)
Re: Piccolo infortunio, necessito di pareri!
Monte ha scritto:Grazie mille, ho messo il ghiaccio per 10 minuti 3 volte e sta già meglio.. Pomate visto che è domenica non riesco a procurarmele, e che ne dite di un antidolorifico pre match?
Non mi da effetti come vomito ecc, premetto
Se lo hai gia' provato e non hai effetti secondari, dierei che va bene
J
janko60- Messaggi : 2695
Data d'iscrizione : 07.10.10
Località : Di là da l'aghe
Re: Piccolo infortunio, necessito di pareri!
Perso 63 36 46 contro un 2.8 non male, dopo essere stato avanti 63 31..
molto male, perchè ho ceduto di testa, e non è la prima volta
molto male, perchè ho ceduto di testa, e non è la prima volta
Prima arriva sulla palla, poi pensa al tiro.
Monte- Messaggi : 272
Data d'iscrizione : 11.08.11
Località : Chiavenna (So)
Re: Piccolo infortunio, necessito di pareri!
in che senso hai ceduto di testa?Monte ha scritto:....molto male, perchè ho ceduto di testa, e non è la prima volta
ho l'occhio di pulcinella
Con il polibutilene ogni colpo riesce bene!
(cit. by Satrapo)
oedem- Messaggi : 6053
Data d'iscrizione : 01.12.09
Re: Piccolo infortunio, necessito di pareri!
penso si sia innervosito..abbia perso la pazienza magari perche qualche punto non è andato come voleva..e da lì a svalvolare e giocare male è un attimo
La vita è come il tennis, è questione di tempi.
Se arrivi in tempo sulla palla, questa approda facilmente nell'altra metàcampo, ma se sei in ritardo tutti i tuoi sogni si incaglieranno in una semplice rete.
AndreaTennis- Messaggi : 222
Data d'iscrizione : 26.05.12
Età : 29
Località : Fiumicino
Re: Piccolo infortunio, necessito di pareri!
Ero contro un giocatore di casa, non stavo bene ed ero teso..
E come ciliegina sulla torta un net inesistente su un mio ace, 40 30 sull 1-1 del terzo set..
E come ciliegina sulla torta un net inesistente su un mio ace, 40 30 sull 1-1 del terzo set..
Prima arriva sulla palla, poi pensa al tiro.
Monte- Messaggi : 272
Data d'iscrizione : 11.08.11
Località : Chiavenna (So)
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