vado indietro col corpo...

ormai è un annetto che ho mi sono avvicinato a questo sport stupendo e se ho capito una cosa è che ci vuole molta ma molta ma molta pazienza...che i miglioramenti arrivano ma lentamente..che oggi ti sembra di colpire tutto perfettamente e domani invece non ne imbrocchi una..che quando stai attento alle gambe non guardi la palla..che quando guardi la palla apri tardi..che quando apri al momento giusto non sei alla giusta distanza dalla palla..e via dicendo...
ora dopo tutti questi preamboli vi chiedo comunque una mano a cercare di risolvere uno dei miei problemi...
il mio maestro passa le lezioni a gridarmi, dall'altra parte del campo, quando colpisco col dritto "non andare indietro col corpo!!!!"...
qual è il problema?
palla che arriva verso di me, cerco la distanza laterale, la palla rimbalza, mentre rimbalza verso di me e sto per colpire mi piego indietro, come se scappassi dalla palla, e sparo in cielo oppure sono costretto a fare dei movimenti strani con la racchetta con conseguenti "insulti" del maestro...certo raccontato a parole forse non si capisce molto...
penso che probabilmente uno dei problemi è dovuto al fatto che non sono veramente alla giusta distanza dalla palla...
qualcuno di voi quando era agli albori aveva lo stesso problema? eventualmente, come avete fatto per risolvere? quale pensate possa essere il mio problema?cosa posso fare?

Altro problema comune a tutti i freschi tennisti. Non ti preoccupare, ci dovevi passare

Io ancora ne soffro. Dopo qualche scambio per me diventa matematico. I primi tempi era una fonte di punti imbattibile. Facevo tutto il movimento ma, senza il peso del corpo, la palla superava di poco la rete. Ingannavo tutti

Ho trovato vari rimedi. Il primo è stare bassi. Se mantieni le ginocchia piegate, non puoi andare indietro col peso del corpo. è matematico. Tieni la testa ferma sul punto di impatto. Guardare la palla subito ti fa alzare e nascono i guai.
Io so che vuoi guardare la palla appena colpito per capire quanto sei bravo, ma non si fa! è peccato Forse forse il tiro successivo stai ancora pensando a quanto sei stato bravo, ma anche questo è peccato!

Una sensazione che può aiutare è quella di spingere col piede anteriore, devi schiacchiare il terreno!



Alla prossima, forse la spinta della palla con le gambe

lungo e tormentato è il percorso dell'eroe

ma alla fine ce la farò...

Ovviamente volevo scrivere schiacciare.
Spingi la palla con il peso del corpo verso dove vuoi tirare, gambe piegate. Basta allenarsi un po'.

devi rendere le cose piu' semplici, ovvero devi dedicarti al movimento del corpo senza porti il problema, inizialmente, dove finisce la pallina...eviti cosi' di dover elaborare troppe informazioni...poi quando il movimento acquisisce meccanicità.. cercherai di migliorare qualcosa d'altro.