Si parla sempre di colpire la palla in mdo sciolto e braccio disteso ma nei giocatori professionisti vedo delle barccia a 90 gradi tranne ( Federer) e dei bicipiti che scoppiano ...

Da IloveTennis Mer 21 Gen 2015, 15:10

quando guardo le foto quei bicipiti che scoppiano quando impattano la palla non mi sembrano prp delle braccia sciolte rilassate di cui parla il mio maestro anzi molto in tensione sono i muscoli .....

Da Ospite Gio 22 Gen 2015, 11:00

Cambia maestro.

Da IloveTennis Gio 22 Gen 2015, 14:06

troppo generico potevi aiutarmi di più Smile

Da mattiaajduetre Gio 22 Gen 2015, 14:18

beh... io credo che il tuo maestro ti abbia dato un consiglio prezioso: chi gioca bene a tennis gioca decontratto. ( sciolto )
buon tennis

Da Ospite Gio 22 Gen 2015, 14:50

In realtà secondo me, quello che si intende come decontrattura durante il colpo non è il fatto che colpire con i muscoli rilassati ma di eseguire la catena cinetica correttamente in maniera 'sciolta' con i giusti intervalli di tempo tra il movimento di un muscolo e quello successivo.

Da mattiaajduetre Gio 22 Gen 2015, 14:58

non credo: è anzi un lavoro che va fatto in totale decontrazione, al punto che chiedo ai ragazzi di tenere la racchetta in mano in modo che anche un bimbo la possa sfilare.

buon tennis

Da IloveTennis Gio 22 Gen 2015, 15:31

Da Frank Ottobre Ven 23 Gen 2015, 08:05

mattiaajduetre ha scritto:non credo: è anzi un lavoro che va fatto in totale decontrazione, al punto che chiedo ai ragazzi di tenere la racchetta in mano in modo che anche un bimbo la possa sfilare.

buon tennis

esattamente quello che dice a me il maestro nelle sporadiche lezioni...

Da mattiaajduetre Ven 23 Gen 2015, 09:21

Frank Ottobre ha scritto:
mattiaajduetre ha scritto:non credo: è anzi un lavoro che va fatto in totale decontrazione, al punto che chiedo ai ragazzi di tenere la racchetta in mano in modo che anche un bimbo la possa sfilare.

buon tennis

esattamente quello che dice a me il maestro nelle sporadiche lezioni...

Si parla sempre di colpire la palla in mdo sciolto e braccio disteso ma nei giocatori professionisti vedo delle barccia a 90 gradi tranne ( Federer) e dei bicipiti che scoppiano ... 3728290596

perfetto.
complim's Si parla sempre di colpire la palla in mdo sciolto e braccio disteso ma nei giocatori professionisti vedo delle barccia a 90 gradi tranne ( Federer) e dei bicipiti che scoppiano ... 1031278764

buon tennis

Da Frank Ottobre Ven 23 Gen 2015, 10:37

Grazie, altrettanto! Si parla sempre di colpire la palla in mdo sciolto e braccio disteso ma nei giocatori professionisti vedo delle barccia a 90 gradi tranne ( Federer) e dei bicipiti che scoppiano ... 925962

Da IloveTennis Ven 23 Gen 2015, 12:45

Da IloveTennis Ven 23 Gen 2015, 12:45

questo è un braccio rilassato ???

Da IloveTennis Ven 23 Gen 2015, 12:47

Da IloveTennis Ven 23 Gen 2015, 12:48

a me mi sembra qui che il bicipite sta per scoppiare altro che rilassato .....

Da IloveTennis Ven 23 Gen 2015, 12:49

Da mattiaajduetre Ven 23 Gen 2015, 13:09

buon pomeriggio
beh ... potresti fare così: prova a fare tutto il movimento dall'apertura al finale in contrazione estrema... poi ripeti completamente sciolto e vedrai che una risposta te la darai da solo...
buon tennis

Da IloveTennis Ven 23 Gen 2015, 13:49

già fatto

se gioco sciolto cioè con il braccio che fa da un bastone morto .. :9 la palla pure più veloce ma non c'è controllo ..

come quando tiro bello con tutti i muscoli che spingono verso in avanti ...

Da mattiaajduetre Ven 23 Gen 2015, 14:09

al controllo ( con il movimento e la posizione corretti ) concorre il finale...
in ogni caso fai quello che permette al tuo tennis di funzionare meglio.
buon pomeriggio

Da IloveTennis Ven 23 Gen 2015, 16:01

quindi tu dici se il finale lo lascio troppo sciolto , perdo di controllo ? Smile

Da mattiaajduetre Ven 23 Gen 2015, 22:17

no il contrario e non esiste il troppo: più si è decontratti e meglio è.
buona serata

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Si parla sempre di colpire la palla in mdo sciolto e braccio disteso ma nei giocatori professionisti vedo delle barccia a 90 gradi tranne ( Federer) e dei bicipiti che scoppiano ...

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