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Il gomito durante il forward swing

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Il gomito durante il forward swing Empty Il gomito durante il forward swing

Messaggio Da albesca il Gio 21 Gen 2010, 09:51

All’inizio del forwand swing nel dritto, il gomito, precedentemente sollevato e distanziato dal corpo nel caricamento, scende e si affianca ad una distanza x (che dipende dall’altezza di palla e dall’impugnatura.) e prosegue insieme alla la rotazione del tronco pressochè alla stessa velocita’ angolare.
Il gomito durante il forward swing Gomito10
In altri termini il gomito, una volta raggiunto il fianco, butta l’ancora e si lascia “trascinare a distanza” fino al contatto.
Il gomito durante il forward swing Gomito11
Questa attenzione che i giocatori prestano affinchè non ci sia “scollatura” tra questi segmenti, è una abilita’ tecnica che puo’ essere applicata nella generalita’ dei casi o si tratta di tecniche utilizzate in situazioni specifiche ?
Il gomito durante il forward swing Gomito12
Ciao
Alberto
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Il gomito durante il forward swing Empty Re: Il gomito durante il forward swing

Messaggio Da Ospite il Gio 21 Gen 2010, 09:57

Albe,
ho letto e riletto almeno 10 volte la domanda,
non riesco a capirla.

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Il gomito durante il forward swing Empty Re: Il gomito durante il forward swing

Messaggio Da albesca il Gio 21 Gen 2010, 10:30

wik ha scritto:Albe, ho letto e riletto almeno 10 volte la domanda, non riesco a capirla.
wik ... ma t'ho fatto tanto di foto e disegnino.... Rolling Eyes
Come si vede chiaramente in foto e come potrai notare in diversi video, il gomito, una volta che si abbassa all'inizio del forward swing, procede di pari passo con il fianco, come se idealmente fosse ad esso legato. E' una postura specifica oppure è proprio questa la corretta postura del gomito da tenere sempre e comunque durante la rotazione del tronco ?
Esiste questo momento in cui c'è coincidenza di velocita' angolare tra gomito e tronco ?
se si perchè, se no com'è, allora vabbè, eh ??? Smile

p.s.
... hai tolto la foto della tua ragazza dalla firma ... ci dobbiamo preoccupare ?
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Messaggio Da Antaniserse il Gio 21 Gen 2010, 10:51

albesca ha scritto:E' una postura specifica oppure è proprio questa la corretta postura del gomito da tenere sempre e comunque durante la rotazione del tronco ?

E' la normale conseguenza dell'impugnatura e dello swing, niente di più; se ci hai fatto caso hai preso tre immagini di impugnature estremamente chiuse; delle tre, quella centrale è quella meno estrema e non a caso è quella dove il gomito si distacca leggermente.
Prendi Nadal, che fa un finale altissimo, e vedrai il gomito partire in orbita; prendi Laver o un giocatore qualunque dell'era classica, e lo vedrai partire in avanti... ecc.

Per la serie "Fatti, non pugnette" Il gomito durante il forward swing Icon_twisted

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Messaggio Da Ospite il Gio 21 Gen 2010, 11:13

E' il gomito che comanda tutto Albe,
tutto il lavoro del braccio in apertura è il gomito che lo gestisce,
quando spari lo swing è il gomito che lo fa partire mentre il braccio lascia la racchetta lì al suo posto,
arrivato al luogo di contatto o quasi chiama l'avambraccio con la racchetta a colpire.
Mentre nella parte bassa del tronco è l'anca a comandare, nella parte alta è il gomito, è lui che anticipa e gestisce tutti i movimenti e le direzioni.
E' addirittura plausibile dire, anche se è un'evidente forzatura esplicativa, che si gioca di gomito e non di braccio.

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Messaggio Da albesca il Gio 21 Gen 2010, 11:33

Antaniserse ha scritto:
albesca ha scritto:E' una postura specifica oppure è proprio questa la corretta postura del gomito da tenere sempre e comunque durante la rotazione del tronco ?

E' la normale conseguenza dell'impugnatura e dello swing, niente di più; se ci hai fatto caso hai preso tre immagini di impugnature estremamente chiuse; delle tre, quella centrale è quella meno estrema e non a caso è quella dove il gomito si distacca leggermente.
Prendi Nadal, che fa un finale altissimo, e vedrai il gomito partire in orbita; prendi Laver o un giocatore qualunque dell'era classica, e lo vedrai partire in avanti... ecc.

Per la serie "Fatti, non pugnette" Il gomito durante il forward swing Icon_twisted

Non mi riferisco al finale, ma alla parte precedente al contatto. La normale conseguenza dell'impugnatura determina la distanza del gomito dal tronco in base all'altezza di palla, un'altra cosa è invece capire , a prescindere di quanto distante sia il gomito a causa della abduzione del braccio (vedi foto)

Il gomito durante il forward swing Abduzi10

se si muova alla stessa velocita' del tronco prima del contatto, per una questione immagino di miglior controllo.
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Messaggio Da albesca il Gio 21 Gen 2010, 13:02

wik ha scritto:E' il gomito che comanda tutto Albe,
tutto il lavoro del braccio in apertura è il gomito che lo gestisce,
quando spari lo swing è il gomito che lo fa partire mentre il braccio lascia la racchetta lì al suo posto, arrivato al luogo di contatto o quasi chiama l'avambraccio con la racchetta a colpire. Mentre nella parte bassa del tronco è l'anca a comandare, nella parte alta è il gomito, è lui che anticipa e gestisce tutti i movimenti e le direzioni.
E' addirittura plausibile dire, anche se è un'evidente forzatura esplicativa, che si gioca di gomito e non di braccio.

E' di una importanza madornale capire il gomito ... gli amatori scarsi come me capirebbero finalmente che non si puo' prendere una palla in 47 modi diversi e sperare di essere consistenti ed efficaci ... che tanto basta arrivare in zona!
Se davvero per colpire bene, il gomito deve stare in un certo modo e non in un altro, è conseguente che anche il piatto corde puo' muoversi in una zona ristretta dello spazio. Si farebbe chiarezza nella mia mente molto malata che "la fascia di altezza ideale" per il contatto non è per niente grande ... e per tenere a posto tutto l'ambaradan c'è da correre per posizionarsi quanto piu' perfettamente possibile, e devo sapere che ogni volta che colpiro' fuori zona vado a cambiare tutti gli angoli ed è normale che il colpo non potra' essere uguale al precedente.
Naturalmente, i giocatori bravi hanno le loro chiavi, ognuno trova i propri riferimenti per cercare la ripetitivita' del gesto, e la postura del gomito potrebbe essere, perchè no, un buon riferimento da costruire al cesto. Cio' confermerebbe appieno quanto la ricerca di palla sia un lavoro faticoso, certosino, complesso e raffinato...
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Messaggio Da Satrapo il Gio 21 Gen 2010, 14:08

wik ha scritto:Albe,
ho letto e riletto almeno 10 volte la domanda,
non riesco a capirla.

Il gomito durante il forward swing 416200 Lo vedi, c'è una giustizia superiore, la legge del contrappasso si è abbattuta su di te!!

albesca ha scritto:
Cio' confermerebbe appieno quanto la ricerca di palla sia un lavoro faticoso, certosino, complesso e raffinato...

Per questo non è necessaria nessuna conferma, e per capirne l'importanza ti basta riflettere sul fatto che anche con il braccio di Federer se hai una ricerca di palla carente da "amatore tipo-quarta NC" non arrivi nemmeno in terza categoria.. a voler essere rispettosi del braccio di Federer facciamo seconda categoria va..

E questo lo si vede confrontando il tennis maschile con quello femminile dove contrariamente a quanto si pensi la differenza non la fa tanto la minore capacità di spingere la palla (ormai le donne tirano forte quasi quanto i maschietti) ma la minore fisiologica capacità di spostarsi che si traduce nell'impossibilità di tenere lo scambio a ritmi che per un uomo sono ancora assolutamente gestibili.

La Henin ha sicuramente molto ma molto più braccio e talento tennistico di un mazzolatore tipo Andreev, ma se giocano 100 partite la Belga non fa più di 2 game a match, ammesso che poi il russo non entri in campo motivato e concentrato per darle 60 60 sempre, perchè allora potrebbe realmente non farne mai nessuno.

E questo dipende principalmente dalla minore capacità di spostamento e di cercare la palla che fisiologicamente una donna anche preparata al meglio paga nei confronti di un tennista uomo.


Ultima modifica di Satrapo il Gio 21 Gen 2010, 14:13, modificato 2 volte (Motivazione : piccole correzioni ortografiche!!)
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Messaggio Da Ospite il Gio 21 Gen 2010, 14:29

albesca ha scritto: gli amatori scarsi come me capirebbero finalmente che non si puo' prendere una palla in 47 modi diversi e sperare di essere consistenti ed efficaci ... che tanto basta arrivare in zona!
Se davvero per colpire bene, il gomito deve stare in un certo modo e non in un altro, è conseguente che anche il piatto corde puo' muoversi in una zona ristretta dello spazio. Si farebbe chiarezza nella mia mente molto malata che "la fascia di altezza ideale" per il contatto non è per niente grande ... e per tenere a posto tutto l'ambaradan c'è da correre per posizionarsi quanto piu' perfettamente possibile, e devo sapere che ogni volta che colpiro' fuori zona vado a cambiare tutti gli angoli ed è normale che il colpo non potra' essere uguale al precedente....................... Cio' confermerebbe appieno quanto la ricerca di palla sia un lavoro faticoso, certosino, complesso e raffinato...

Ma và ??????!!!!!!!
Son anni che lo ripetiamo come due macachi con la patente. Cercare, ricercare, procurare, rimbalzare, flettersi ecc. ecc. Il tennis è gambe gambe e gambe che lavorano senza fermarsi, lavorano secondo dettami ben precisi e non braccio.
Trovi i ragazzini che ti menano a 14 anni, c'è gente che vince gli slam a 17, a 30 anni tennisticamente sei finito o quasi, ci sarà una ragione !!!

Per inciso, il gomito stà lì perchè la spalla deve stare lì, è in realtà la spalla e la necessità di non roteare ma linealizzare il colpo, a chiedere che il gomito sia lì in quel range limitato a fare quel preciso movimento.

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Messaggio Da albesca il Gio 21 Gen 2010, 15:00

Mi pare di capire che ognuno di noi prenda i riferimenti posturali in maniera diversa, e spesso questo è il motivo di incomprensione e di infinite discussioni che alla fine portano tutte sulla stessa strada.
Tu wik, per sentire che il braccio è in posizione corretta, mi pare di capire che presti maggiormente attenzione alla eventuale rotazione della spalla ed effettivamente, se la spalla non rotea (durante la rotazione del tronco), il gomito "si fa un pezzo di strada seguendo il fianco". Riferimenti diversi ma stesso concetto spero.
Grazie
Ciao
Alberto
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