Dritto ... "di spalla"

wik ha scritto:Si,
la regola dal basso verso l'alto vá rispettata anche nel colpo a livello limite di altezza che é cintura-spalla.
La regola dal basso verso l'alto si riferisce sia alle gambe sia alla racchetta eccetto per il colpi propri da racchetta alta, back e volée.
Nei limiti del possibile ovviamente, ma vá rispettata, e questo serve anche a iniziare il colpo con la spalla bassa e non con spalla alta come purtroppo si vede fare in giro.

correnelvento ha scritto:Vai, Manuela!

distruggi la tua collega sul rosso... a forza di drittoni di spalla!

marco61 ha scritto:Aspettiamo il filmato con trepidazione. Presto che c'è Real - Milan e la voglio vedere.

correnelvento ha scritto:

marco61 ha scritto:Aspettiamo il filmato con trepidazione. Presto che c'è Real - Milan e la voglio vedere.

Immagino gufando per i cugini!

vale ha scritto: io so che la regola dal basso all'alto va rispettata fino a che non ti trovi dalla riga di battuta verso rete......se vuoi farlo più giù ti devi chiamare soderling allora la palla la schiaffeggi , non la colpisci...

marco61 ha scritto:Aspettiamo il filmato con trepidazione. Presto che c'è Real - Milan e la voglio vedere.

wik ha scritto:

vale ha scritto: io so che la regola dal basso all'alto va rispettata fino a che non ti trovi dalla riga di battuta verso rete......se vuoi farlo più giù ti devi chiamare soderling allora la palla la schiaffeggi , non la colpisci...

Soderling non colpisce dal basso verso l'alto ?

marco61 ha scritto:Io ne dico un'altra: visto da quanto tempo gioca a tennis, possiamo solo farle i complimenti.
Bravissima, nel prossimo video vedremo anche lo split step.

wik ha scritto:L'apertura é fondamentale, una buona apertura carica correttamente i pesi da esplodere sulla palla altrimenti ve lo sognate di fare un buon dritto

Si apre di gomito e non di braccio, dovete sentire il gomito che fila dritto radente al corpo (o quasi) e non allargarsi facendo un piccolo semicerchio perché il braccio se lo tira dietro.
Questo significa caricare correttamente la spalla, dovete sentire la spalla proprio tirare, caricarsi. Caricando la spalla in questo modo tutto cambia

Punta della racchetta alta, MAI BASSA, é consentito al limite come personalizzazione una punta che viaggia con poca altezza sopra la linea del manico, ma MAI E DICO MAI alla stessa altezza o peggio ancora piú bassa.

Fine apertura con polso almeno a livello spalla, mai e poi mai piú basso e faccia della racchetta che guarda la line laterale destra, non deve guardare ció che avete dietro (o quasi, un minimo é consentito, ma davvero un minimo).

Se farete questi movimenti correttamente sentirete il vostro braccio RILASSATO E NON RIGIDO. Il braccio rilassato in apertura consente di posizionarlo correttamente al momento di sparare lo swing e di rendere lo swing molto piú veloce e controllato.



Datevi un'occhiata a Tsonga da dietro e ci vedrete tutti questi accorgimenti in funzione.