Ginocchio partito

Da **marco61** Sab 12 Feb 2011, 19:47

Promemoria primo messaggio :

Oggi avevo una semifinale di un tabellone di quarta categoria.
Ho incontrato un 4.1. Vinco 6/3 il primo, perdo poi 6/2 6/0 ma nel frattempo il ginocchio ha preso a farmi male ed il dolore è aumentato nel corso del match.
Il dolore è subito sotto la rotula, comprimendo e sollevando la rotula con le dita verso l'alto, provo un senso di sollievo. Tornando in auto non riuscivo a tenere il ginocchio piegato e cercavo per quanto possibile di distenderlo per sentire meno dolore.
Dovrò fare una risonanza, se il dolore non si calmerà in un paio di giorni la farò privatamente, viceversa i tempi sono molto lunghi.
Nel frattempo cosa devo fare? Mi rivolgo a Sergio o a chiunque abbia vissuto un problema simile.

Da angelo Lun 14 Feb 2011, 12:44

bollettino medico di oggi ?????

Da **marco61** Lun 14 Feb 2011, 13:39

Ho rinunciato al torneo di stasera, complice anche qualche linea di febbre ma l'organizzatore, molto disponibile, pensa di lasciarmi un paio di giorni tranquillo prima di togliermi dal tabellone.
Mercoledì farò l'ecografia, oggi il ginocchio dà solo un po' di fastidio ma non si può parlare di dolore insopportabile.
Continuo con ghiaccio e riposo, sembra vada meglio ma il responso l'avrò solo giocando.

Da Magm4 Lun 14 Feb 2011, 19:17

Se decidi di giocare, vai da un fisioterapista e fatti fare un bendaggio di scarico del tendine rotuleo.

Da Ospite Lun 14 Feb 2011, 19:52

Praticamente,sembra il dolore che ho io nella parte anteriore del ginocchio(me lo sono procurato correndo sull'asfalto).La cosa strana che non fa male al tatto e nemmeno con i piegamenti o torsioni,ma solo dopo uno sforzo, nel mio caso corsa prolungata...mi fermo e non sento più dolori.Non riesco a decifrare i sintomi speriamo non sia nulla di grave...

Da federervito Mar 15 Feb 2011, 14:38

Hey Marco ho letto solo ora, mi dispiace spero che tu riesca a riprenderti prima possibile!

Da **marco61** Mer 16 Feb 2011, 15:43

Eccomi di ritorno con l'esito dell'ecografia:

Minima entesopatia cronica di inserzione del tendine del quadricipite alla tuberosità tibiale e risentimento edematoso dello stesso tendine a livello del polo inferiore della rotula.

In sostanza si tratterebbe di un'infiammazione all'inserzione del tendine quadricipitale.
Consigliati 10 gg. di riposo, ghiaccio e cerotto antiinfiammatorio.
Che dite, posso farcela a stare 10 giorni fermo? Sad

E se mi buttassi sul sesso sfrenato? ciapet

Aspetta che ne parlo con mia moglie.

Mi ha risposto: scordatelo. sob

Da clemclem Mer 16 Feb 2011, 16:07

grande marco come darle torto ti ricordi di lei solo quando sei infortunato???
ahahahah dai buona guarigione, anchio sono messo male devo fare un'infiltrazione domani al tallone porcc'''

Da Jimbo Mer 16 Feb 2011, 18:00

Bene Marco, almeno non è andato lontano Wink

Da janko60 Mer 16 Feb 2011, 18:53

marco61 ha scritto:Eccomi di ritorno con l'esito dell'ecografia:

Minima entesopatia cronica di inserzione del tendine del quadricipite alla tuberosità tibiale e risentimento edematoso dello stesso tendine a livello del polo inferiore della rotula.

In sostanza si tratterebbe di un'infiammazione all'inserzione del tendine quadricipitale.
Consigliati 10 gg. di riposo, ghiaccio e cerotto antiinfiammatorio.
Che dite, posso farcela a stare 10 giorni fermo?
E se mi buttassi sul sesso sfrenato?
Aspetta che ne parlo con mia moglie.

Mi ha risposto: scordatelo.

Marco........ oh MArco .............. dopo tanti anni ancora fai di questi errori............ con la moglie non si parla MAI Prima d sesso sfrenato................ e' come darsi matematicamente la zappa sui piedi.....................

Tu parti sempre da lontano.......... buttala molto ma molto sul Romantico........... poi quando sei in Ballo......... Ginocchio partito - Pagina 2 259891

sesso sfrenato e' solo per i bei ricordi.......al max per le fantasie........... delle Giovani amanti............... Ginocchio partito - Pagina 2 619881

sempre se ti regge il Fisico............... Very Happy

J

Da Magm4 Mer 16 Feb 2011, 19:32

Piccolo consiglio, evita il cerotto e fatti degli impacchi d'argilla!
Provati e funzionano!!!

Buon riposo

Da angelo Mer 16 Feb 2011, 20:45

te lo avevo detto!!!!

Da **marco61** Mer 16 Feb 2011, 21:53

angelo ha scritto:te lo avevo detto!!!!

Eh già, devo riconoscere che parlando al telefono con Angelo, lui stesso mi aveva parlato di probabile infiammazione al tendine del quadricipite.
Tra l'altro ho conosciuto una persona davvero gentile e disponibile.

Ragazzi, non abbiate paura. Fatevi pure male quanto vi pare.
Con lui e Sergio siamo in buone mani. Ginocchio partito - Pagina 2 925962

Da angelo Mer 16 Feb 2011, 21:59

thanks

Da Jimbo Mer 16 Feb 2011, 22:46

marco61 ha scritto:Ragazzi, non abbiate paura. Fatevi pure male quanto vi pare.
Con lui e Sergio siamo in buone mani.

ma anche no tongue

Da sergio1467 Mer 16 Feb 2011, 23:49

se hai la possibilità di farlo anche un buon taping potrebbe ridurti di molto i tempi per un rientro - e visto che è un problema che come si evince dall'eco era presente in maniera asintomatica già da un po di tempo - quando ricomincerai a giocare lo farei a scopo precauzionale per diminuire le tensioni sul tendine incriminato - ciao e buona guarigione - stare lontani dai campi è veramente difficile - anch'io ultimamente sto giocando pochissimo per infortuni vari ed è veramente dura Ginocchio partito - Pagina 2 961853

Da **marco61** Sab 19 Feb 2011, 23:29

Brutte notizie. Non gioco da una settimana, il dolore era progressivamente regredito ma la settimana di lavoro pesante causa Festival di Sanremo ('tacci sua!) ha lasciato il segno.
In particolare la giornata infuocata è stata oggi. Non so quanti chilometri avrò fatto in negozio avanti e indietro ma stasera il fastidio al ginocchio si fa decisamente sentire.
Temo che stare lontano dal tennis non sia sufficiente, anche perchè lavorando in piedi tutto il giorno il riposo è relativo.
Nei prossimi giorni farò ulteriori accertamenti. Ringrazio Libero e la sua compagna, in seguito ai suoi consigli ho già preso i relativi appuntamenti con un osteopata ed un medico sportivo per risalire alle cause di questa infiammazione.
Speriamo bene.

Da Ospite Dom 20 Feb 2011, 08:56

Auguri per una veloce guarigione ,Marco!

Mi raccomando: conoscendo la tua voglia di giocare... non affrettare i tempi di recupero.

I tendini sono molto rognosi, e le guarigioni sono lunghe!

Da angelo Dom 20 Feb 2011, 12:04

il lavora al negozio , l'andare avanti e il dietro presuppone una rotazione di tibia e femore non indifferente!!!! era meglio il tennis !!!

Da **marco61** Dom 20 Feb 2011, 12:17

Infatti martedì riprendo. Mi ha telefonato un amico e non ho saputo resistere.
E che cavolo...

Da **marco61** Lun 21 Feb 2011, 20:22

Oggi visita dall'osteopata. Mi ha trovato la testa della tibia ruotata verso destra, il perone allungato verso la tibia, e l'articolazione sotto astragalica che si era adeguata a quella conformazione. Almeno se non ricordo male.
Mi ha rimesso in carreggiata, e consigliato di riprendere l'attività sportiva gradualmente e senza forzare.
Al momento sembra vada meglio, domani provo a giocare e vediamo cosa succede.

Da Ospite Lun 21 Feb 2011, 20:25

marco61 ha scritto:Oggi visita dall'osteopata. Mi ha trovato la testa della tibia ruotata verso destra, il perone allungato verso la tibia, e l'articolazione sotto astragalica che si era adeguata a quella conformazione. Almeno se non ricordo male.
Mi ha rimesso in carreggiata, e consigliato di riprendere l'attività sportiva gradualmente e senza forzare.
Al momento sembra vada meglio, domani provo a giocare e vediamo cosa succede.

Azzo, Marco... 2 giorni di riposo no, vero? Ginocchio partito - Pagina 2 420441

Da **marco61** Lun 21 Feb 2011, 20:30

Giovà, è da sabato scorso che non prendo la racchetta in mano. Altro che due giorni.
Nun c'a fazz cchiù. Ginocchio partito - Pagina 2 106988

Da Ospite Lun 21 Feb 2011, 20:31

Allora hai tutta la mia comprensione! pirat

Da angelo Lun 21 Feb 2011, 20:42

confermo l'osteopata!!!!

Da **marco61** Mer 23 Feb 2011, 19:50

Ieri ho provato a giocare, ma temo che i 10 gg. di riposo siano serviti a poco.
Giocando il dolore ritorna, in modo particolare quando mi appoggio per eseguire il rovescio in back, e questo mi impedisce di giocare con efficacia il mio colpo migliore.
Oggi sono andato dal mio fisioterapista di fiducia, alterneremo sedute di scenar e tecarterapia.
Non conoscevo la scenar, oggi abbiamo fatto la prima seduta e al termine il ginocchio sembrava quasi addormentato. Interessante: http://www.europamedica.it/servizi-offerti/scenarterapia.html

Da angelo Mer 23 Feb 2011, 21:42

scenar non la conosco, ma la tecar la faccio giornalmente!!! continua ancora!!!!

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